تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...سؤال عن البطن ومشاكل المعدة وكيف التخلص منها
12 يوليو 2019
484
اعاني من حراره بالبطن وانقباضات وايضاً امساك مالحل
1
9 نوفمبر 2021
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
العلاج بتغيير نظام الاكل والاعتماد بشكل اساسي على تناول الخضار الطازجة منها مثل السلطات وايضا بتناول الفاكهة حيث ان هذه الاطعمة مليئة بالالياف
ويجب الاكثار من تناول الماء وشرب ما لا يقل عن 8 اكواب يوميا وابدأي يومك منذ الاستيقاظ مباشرة بتناول من 2 الى 3 اكواب ماء دافئة ووزعي باقي الكمية خلال النهار اي قبل الغذاء وقبل العشاء وعند النوم
رياضة المشي ممتازة اذ انها تساعد على تحريك الامعاء
0
2019-07-13 04:08:58
![الدكتور فايز بيبي]()
الدكتور فايز بيبي
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D8%A7%D9%84%D8%AC%D9%87%D8%A7%D8%B2-%D8%A7%D9%84%D9%87%D8%B6%D9%85%D9%8A/%D8%A7%D8%B9%D8%A7%D9%86%D9%8A-%D9%85%D9%86-%D8%AD%D8%B1%D8%A7%D8%B1%D9%87-%D8%A8%D8%A7%D9%84%D8%A8%D8%B7%D9%86-%D9%88%D8%A7%D9%86%D9%82%D8%A8%D8%A7%D8%B6%D8%A7%D8%AA-%D9%88%D8%A7%D9%8A%D8%B6%D8%A7-%D8%A7%D9%85%D8%B3%D8%A7%D9%83-%D9%85%D8%A7%D9%84%D8%AD%D9%84-1343698
الدكتور فايز بيبي
الجهاز الهضمي والكبد
العلاج بتغيير نظام الاكل والاعتماد بشكل اساسي على تناول الخضار الطازجة منها مثل السلطات وايضا بتناول الفاكهة حيث ان هذه الاطعمة مليئة بالالياف
ويجب الاكثار من تناول الماء وشرب ما لا يقل عن 8 اكواب يوميا وابدأي يومك منذ الاستيقاظ مباشرة بتناول من 2 الى 3 اكواب ماء دافئة ووزعي باقي الكمية خلال النهار اي قبل الغذاء وقبل العشاء وعند النوم
رياضة المشي ممتازة اذ انها تساعد على تحريك الامعاء
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
13 يوليو 2019
question_answer_inread_text_new_ksa
احصل على الرعاية الشخصية التي تستحقها! اشترك اليوم وتواصل مع طبيب بغضون دقائق بخصوصية وسرية تامة.
question_answer_inread_url_new_ksa
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة
انا اعاني من اسهال ومغص وحرقان بالبطن ودوخه خفيف ومرات امساك وانتفاخ بالبطن
يرجى عمل صورة دم و تحليل براز
سؤال من أنثى سنة
اعاني من مغص اعلى البطن ومن امساك مالسبب
يجب محاربة الامساك الذي يسبب لك كل هذه العوارض لذا من الضروري تغيير نظام الطعام والاعتماد بشكل اساسي على الاطعمة المليئة بالالياف خاصة الخضار والفاكهة والخضار الطازة ممتازة كصحن سلطة كبير عند الغداء والعشاء
الاكثار من شرب الماء ضروري جدا اذ يجب تناول على الاقل 8 اكواب يوميا وفي حال الحر والتعرق اكثر من ذلك
ابدأ تناول الماء عند الاستيقاظ مباشرة والباقي قبل مواعد الوجبات وقبل النوم على ان تكون الماء ليست باردة
رياضة المشي جيدة وتساعد على تحريك الامعاء والتبرز بشكل افضل
سؤال من أنثى سنة
الم وتشنج بالمعدة من يومين واعاني من امساك
يجب اجراء فحص الجرثومة الحلزونية واعلامنا بالنتيجة
من ناحية الامساك يجب تغيير نظام الطعام والاعتماد على الاطعمة المليئة بالالياف مثل الخضار والفاكهة بالاضافة يجب الاكثار من تناول الماء على الاقل 8 اكواب يوميا وتناول ذلك خلال النهار وابدأي ذلك منذ الاستيقاظ مباشرة والباقي قبل وجبات الطعام وقبل النوم
رياضة المشي ضرورية لتحريك الامعاء وهذا يساعد على التبرز بشكل افضل
سؤال من أنثى سنة
أعاني من آلام أسفل البطن مع وجود قرقرة في البطن وإنتفاخ وغازات و تناوب بين إسهال وإمساك هل من المحتمل...
الاحتمال الكبر ان يكون قولون عصبي
• تجنبي التفكير والقلق والنرفزة عوامل القولون
• الراحة والاستجمام
• يجب نغير أنماطنا السريعة المتعجلة في تناول الطعام وفي عملية التبرز
• لا بد ان ندقق في نوعية الأطعمة التي نأكلها وفي موعد تناولها
لا تشربي المشروبات الغازية
ابتعدي عن مضغ العلك
ابتعدي عن البقوليات
ان كانت منتجات الحليب تؤذيك فتجنبها
أيضاً البصل والملفوف
المخللات
الاكل المملوء بالبهارات والفلفل
الشوفان وبذر الكتان جيدا جدا جدا جدا للغازات والنفخة
شاي الأعشاب مثل النعناع والبابونج مفيدة
سؤال من أنثى سنة
السلام عليكم دكتور اعاني من الم شديد ومتقطع اسفل البطن وتقيؤ وحرقه اثناء البراز وصداع واسهال وكثرة الغازات واحيانا الم...
يجب زيارة اخصائي الجراحة العامة للفحص السريري ووضع التشخيص ومعالجة الاسهال.
سؤال من أنثى سنة 32
من شهر اعاني من غازات كثير واحيانا غثيان وخمول وتعب والم في اعلى المعده
ينصح بعمل جرثومة المعده هرمون Tsh وهرمونات الغده الدرقيه
سؤال من أنثى سنة
اعاني من الم في البطن مع امساك ودوار مالسبب
العلاج بتغيير نظام الاكل والاعتماد بشكل اساسي على تناول الخضار الطازجة منها مثل السلطات وايضا بتناول الفاكهة حيث ان هذه الاطعمة مليئة بالالياف
ويجب الاكثار من تناول الماء وشرب ما لا يقل عن 8 اكواب يوميا وابدأي يومك منذ الاستيقاظ مباشرة بتناول من 2 الى 3 اكواب ماء دافئة ووزعي باقي الكمية خلال النهار اي قبل الغذاء وقبل العشاء وعند النوم
رياضة المشي ممتازة اذ انها تساعد على تحريك الامعاء
سؤال من أنثى سنة 25
اعاني من الم في المعدة مع غثيان واحيانا اقياء ويوجد اصوات تظهر من بطني بشكل مستمر مع امساك شديد وصداع
تحتاج الى اجراء سونار علي البطن
سؤال من أنثى سنة
اعاني من تقلصات في البطن و عند الشرب والأكل واشعر بنغزات في الصدر وغثيان وكنت اعاني من امساك شديد والآن...
لم تذكر العمر اخي الكريم تبدو الاعراض وظيفيه ولكن لابد من مراجعه الطبيب لنفي اي سبب عضوي
سؤال من أنثى سنة 27
اعاني من امساك وصعوبه في التبرز وانتفاخ البطن
اسباب الامساك متعدده
و لكن اشيعها و ابسطها هو عدم تناول الخضار و الفواكه بكثره و عدم اكل الخبز القمح او الرده
كما يجب تناول كميات سوائل بكثره
و يجب تنظيم عدد مرات دخول الحمام للبراز يوميا
والله الموفق
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
7179
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
2751
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
4027
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره