اعاني من اضطراب في النوم وسوء هضم ولا ادري هل السبب كسل وخمول الامعاء او سوء امتصاص حيث اني لا احس بالراحه الا بعد الخروج ولا استطيع الخروج الا بعد تناول طعام الافطار غالبا

يجب تناول وجبة الافطار يوميا فهي اهم وجبة خلال النهار يجب ان تبدأ بتناول الاطعمة المليئة بالالياف اي تناول صحن كبير جدا من سلطة الخضار ظهرا ومساءً ، وان تتناول الفاكهة ايضا يجب ممارسة الرياضة وخاصة رياضة المشي لمدة ساعة يوميا فهذا ينشط ويحرك الامعاء ومن المهم للغاية ايضا الاكثار من تناول الماء حيث يجب ان تتناول على الاقل 8 اكواب يوميا وابدأ يومك عندما تنهض مباشرة بتناول من 2 الى 3 اكواب ماء وان تكون فاترة او سخنة قليلا وحتى قبل غسا اسنانك وتناول الباقي خلال النهار واحرص على ان لا تتناول الماء الباردة

اعاني من الم شديد بالمعدة، لدرجة اني لا استطيع ان آكل أي شئ بسبب الشعور بالثقل بالمعدة. وحاليا اتناول بانتودار (pantoprazole) وcuram 625(amoxicilline+clavulanic acid. ما الحل المناسب لمشكلتي وهل اذا ذهبت للطبيب سيقوم بالتنظير ؟

تذا كانت الاعراض قد ظهرت بعد استعمال ال curam فهذه من الاعراض الجانبؤة المحتملة لل curam. اما اذا كانت الاعراض قبل ذلك فعليك بمراجعة الطبيب.. ليس من الضروري عمل التنظير الا اذا كانت هناك اعراض اخرى معينة تستدعي التنظر

ارتفاع الضغط لحد 130/92 ليس بشكل دائم مع شعور بحم في جسدي غازات وانتفاخ ولا استطيع التدرع اشعر بها غالبا بعد القهوة ووجبات الطعام التي يعاني منها القولون ووجع في المعدة والصدر

قد لا تتم عملية الهضم بشكل طبيعي، سواء لسوء التغذية المعتمده علي النشاويات والبقوليات والسكريات او الدهون او المحمر والمسبك او الحار و التوابل البهارات الحارة.. او عجز اجهزة الهضم فى معالجة الطعام لاسباب سوء تغذية او اسباب مرضية بعض اسباب الغازات وسوء الهضم تناول المشروبات الغازية مضغ العلكة "اللبان" استخدام أدوية مختلفة،:- مثل تناول مضادات حيوية أو أدوية تحتوي على اللاكتوز (سكر الحليب) أو السكروز أو الفركتوز، لدى الحساسين لهذه السكريات.. التهابات القولون المختلفة ومتلازمة القولون العصبي او المعدة مثل التهاب بكتيريا H.Pylori اضطراب في وظيفة او التهاب بالمرارة او الكبد اسباب مرضية اخري عديدة، للوقاية والعلاج راقب طعامك وغذاءك وجهازك الهضمي قم بالتحاليل الاتية اذا زاد عليك الامر:- تحليل براز وعمل سونار على البطن وقد تحتاج ل وظائف كبد احياناً اما ارتفاع ضغط الدم فيجب ان يقيمه الطبيب وله كشف اكلينيكي وفحوصات خاصة به..علما انه لابد ان يقاس الضغط عدة مرات للتأكد ان هنك كرض ارتفاع بضغط الدم وليس مرة واحدة.. وهناك ايضا معلومة مهم ..وهو ان الضغط الدم ليس ثابتا فقد يرتفع طبيعيا كثيرا كالغضب.

لا أستطيع تناول الطعام الا بكميات قليلة واشعر بالإمتلاء رغم الجوع وعدم القابلية للأكل واذا اكلت اكثر مما احتمل اشعر برغبة بالإقياء فلا استطيع اكمال طعامي وقد فقدت الكثير من الوزن واعاني من سعال مزمن وقد مررت بفترة من الإسهال حيث ان البراز تحول الى سائل ولكن الآن طبيعي مع ما ذكرت من الأعراض

تحتاج منظار معده وفحوصات كامله

انا شاب ابلغ من العمر 26 عام اعاني منذ سنتين من قلة الطعام لانني اشعر بالتعب عند تناول الطعام وهذا التعب يكمن في انني اذا تناولت الطعام لا يصل للمعدة بل استرجعه واعاني احيانا من ارتفاع في درجات الحرارة لذل افضل ان ابقى جائعا ولا اتناول الطعام. افيدوني لماذا يحصل هذا معي

عليك عمل صورة أشعة لمعرفة إذا كان هناك تضيق في المريء، راجع اختصاصي جراحة للتشخيص والعلاج.

سؤال من أنثى سنة

أمراض الجهاز الهضمي

اعاني من اكتام مزمن ولا استطيع هضم الطعام بشكل الصحيح عندما اتناول الطعام اشعر بانتفاخ بالمعدة ما الحل

Q: اعاني من عسر هضم بعد تناول اي شيء، ولا اشعر بأنهضام الطعام الذي تناولته الا بعد ان اتشجأ والامر مستمر منذ فترة طويلة.

تناول غذاء صحي يعتمد اساسا علي الغذاء السائل مثل الشربة.. ان استمر الامر بعد ذلك اي بعد تلاته ايام قم بعمل تحليل براز واكشف اكلينيكيا

Q: اعاني من انتفاخ دائم بالمعده بعد تناول الطعام اي نوع من الطعام يصاحبه غازات وتقلصات حاده بالمعده فما هي الأسباب وما هو العلاج

*هذه اعراض عسر هضم. اذا كانت الاعراض مزمنه يعنى بدات من اكثر من ٦ اشهر فهو عسر هضم مزمن . *لابد من ذكر هل هناك اى امراض تعانى منها او اى ادويه تاخذها حاليا ام لا . *اذا لم تكن بدات فى اخذ اى ادويه للمعده او مضادات حيويه ( على الاقل فتره شهر ) ينصح بعمل تحليل الميكروب الحلزونى عن طريق البراز H.pylori stool Antigen * التوقف عن اخذ المسكنات المضاده للالتهابات . * تناول وجبات تكون كميتها قليله ومتكرره ( يعنى وجبة صغيره كل ٤ ساعات) مع الاقلال من الاغذيه الدهنيه والمقليه والزيوت التى تساعد على بطء حركة المعده .