يعاني ابن اختي من امساك شديد

أمراض الجهاز الهضمي

ذكر، 45 سنة

13 July 2019

تم تعديله في 9 November 2021

981

ابن اختي يعاني من امساك شديد ولا يقوم بالاخراج إلا بالملين او الحقنة ولاحظت على الاخراج انه جاف تماما وملتصق بالفوطة

اجابات الاطباء

الدكتور فايز بيبي

15 July 2019 الجهاز الهضمي والكبد

الامساك يجب علاجه بتغيير نظام الطعام والاعتماد بشكل كبير جدا على تناول الخضار والفاكهة حيث انها مليئة بالالياف بالاضافة يجب الاكثار من تناول الماء حوالي 8 اواب يوميا على الافل وابدأي منذ الاستيقاظ مباشرة بتناول من 2 الى 3 اكواب ماء دافئة ووزعي باقي الكمية قبل الغذاء وقبل العشاء وقبل النوم ، حاول ان يكون عشاؤك خفيف جدا جدا المشي مفيد لتحريك الامعاء اترك الملينات وتابعي الطريقة التي شرحتها لك

السؤال 1 من 2

لمن تبحث عن إجابة هذا السؤال؟

المحتوى الطبي على الطبي لأغراض التوعية ولا يُغني عن استشارة الطبيب المختص أو التشخيص السريري. في حالات الألم الحاد أو فقدان الإحساس المفاجئ، يُرجى مراجعة أقرب طوارئ.

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي