كتمة و صعوبة في التنفس
إجابات الأطباء على السؤال
تجنب الجلوس بجانب المدخنين و حاول تعمل رياضه النفس العميق و هي أن تأخذ نفس وتكتم مقدار العد إلى العشرة باليد و تخرج الهواء في بنفس المقدار، و ثانيا مكان العمل أو المنطقة التي انتقلت لها قد تكون جبلية مرتفعة، و ثالثا الظغوط النفسية و التوتر العصبي قد يؤدي فعليك تجنبها.... و بالشفاء
1 2022-10-03 03:13:22
تجنب الجلوس بجانب المدخنين و حاول تعمل رياضه النفس العميق و هي أن تأخذ نفس وتكتم مقدار العد إلى العشرة باليد و تخرج الهواء في بنفس المقدار، و ثانيا مكان العمل أو المنطقة التي انتقلت لها قد تكون جبلية مرتفعة، و ثالثا الظغوط النفسية و التوتر العصبي قد يؤدي فعليك تجنبها.... و بالشفاء
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة 30
انا اصبت بكورونا قبل شهرين وللان احاول التثاؤب او التنفس اكثر من مرة حتى استطيع اخذ نفس عميق، نسبة الاكسجين...
قم بفحص وظائف رئة عند اختصاصي صدرية
سؤال من ذكر سنة
أتعرض لتكون بلغم في صدري بشكل مستمر وهو سبب رئيسي في شعوري في أوقات متعددة ومتفلاقة لضيق في التنفس مما...
سؤال من ذكر سنة 22
السلام عليكم اعاني من ضيق تنفس وعدم القدرة على التثاؤب او ملء الصدر بالهواء و لما عملت فحص على الصدر...
سؤال من ذكر سنة 22
يوجد الم في الرئة اليسرة اسفل الحلمة وحولينها من جهة الكتف ، تأتي من وقت الى اخر استعمل السيجارة الالكترونية...
سؤال من ذكر سنة
كنت اعاني من ضيق في التنفس وتعب فذهبت للمستشفى لافحص نفسي قال الطبيب لي انو عندي تشنج قصبات حاد اعطاني...
سؤال من أنثى سنة 19
سبب صعوبه اخذ نفس عميق ، وكأنه هناك شي عالق في حلقي مثل تفاحه يمنع اخذ النفس بالكامل ، سبب...
سؤال من ذكر سنة 29
أعاني من انفلونزا و زكام وبلغم وذهبت الى طبيب اعطاني طارد بلغم ولكن لم يخرج بلغم كثير واعطني دواء اخر...
سؤال من ذكر سنة 27
حدث معي فجاءة اصبحت اشعر بتورم في اسفل الفقص الصدري ثم تدريجيا لااستطيع التنفس بشكل طبيعي او الضحك وعند محاوله...
سؤال من أنثى سنة
اعاني من ضيق تنفس شديد طوال اليوم ويشتد اثناء النوم مع الم في صدري و امساك شديد مع العلم انه...
سؤال من ذكر سنة
اشعر ب ضيق ب التنفس و كئنما يوجد شيئ في صدري و لكن هذة الضيق يختفي عند النوم علما اني...
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره