عمري 29 اشعر بيضيق التنفس نتيجة تراكم البلغم وذلك بسبب التدخين ارجومنكم مساعدتي واعطائي الطريقة المناسبة للاقلاع عن التدخين وماهي المواد الطبيعة التي تساعد على ترك الدخان والتي تقوم بنتظيف الرئتين والجسم من اثار التدخين وشكرا

ما تحتاجه هو ارادة فقط اخي الكريم ، عليك ان تقرر وتنفذ ومع الوقت عندما تترك التدخين سيتحسن وضعك خاصة انك في بداية عمرك هناك بعض اللزقات التى تعطي الانسان جرعات خفيفة من النيكوتين لكني لا اشجع ذلك والذي اعتقده ان الدتدخين عادة وليست تعود الجسم عليها فان قررت ستتركها ولن تترك اثر . فقط عليك اتخاذ القرار ولا تجلس في مكان يدخنون فيه لأن ذلك سيشجعك على التدخين

السلام عليكم يادكتور انا عندي ربو منذ 7 سنوات ولكن بدأت التدخين منذ 3 سنوات فهل في هذا خطر علي سني 19 ولكن لا أشعر با اختناق عند.التدخين انا ادخن السجائر ونادرا الشيشه ... وماهي المده الزمنيه اللازمه لعوده الرئه الى وضعها الطبيعي بعد التوقف عن التدخين.. وشكرا

خطر خطر خطر التدخين خطر واذا كنت مريض ربو فالخطر اخطر .......... لا جواب آخر عندي سوى ان تتقي الله في صحتك

أنا بدأت التدخين منذ ثلاثة سنوات والآن زوجتي حامل وأخاف أن يؤثر التدخين عليها أو على الجنين، لذلك أريد ترك التدخين نهائيًا ولكن لا أعرف أفضل وقت للإقلاع عن التدخين والطريقة المناسبة لذلك

أشجعك على هذه الخطوة، لأن التدخين فعلًا مضر للمرأة الحامل والجنين، ومن المهم عدم التدخين أمام المرأة الحامل لتجنب تعرضها للتدخين السلبي لما له من أضرار. أما بالنسبة لأفضل وقت للإقلاع عن التدخين فلا يوجد وقت محدد، وكلما أسرعت ساهمت في خفض المخاطر الصحية المترتبة على التدخين بالنسبة لك، ولزوجتكِ، والجنين، وفيما يلي توضيح لبعض طرق ترك التدخين: التوقف المفاجئ: هذه الطريقة تتطلب قوة إرادة كبيرة، ولكنها قد تكون فعالة لبعض الأشخاص. التوقف التدريجي: هذه الطريقة تتضمن تقليل عدد السجائر التي تدخنها تدريجيًا حتى تتوقف تمامًا. العلاج ببدائل النيكوتين: يمكن استخدام لصقات النيكوتين أو علكة النيكوتين أو بخاخات النيكوتين للمساعدة في تخفيف أعراض الانسحاب بعد التوقف عن التدخين، ثم يتم التوقف عن استخدام بدائل النيكوتين بشكل تدريجي. استخدام الأدوية الداعمة: هناك بعض الأدوية التي يمكن أن تساعد في الإقلاع عن التدخين، ولكن يجب استشارة الطبيب قبل استخدام أي دواء. سوف أقدم لك مجموعة من النصائح التي قد تساعدك في ترك التدخين بشكل نهائي : حدد موعدًا للإقلاع عن التدخين والتزم به. تخلص من جميع السجائر وولاعات السجائر في منزلك وسيارتك. تجنب المواقف التي تثير الرغبة في التدخين. مارس الرياضة بانتظام، فهي تساعد في تخفيف أعراض الانسحاب وتحسين المزاج. اشرب الكثير من الماء وتناول الأطعمة الصحية. كافئ نفسك على كل خطوة تخطوها في رحلتك للإقلاع عن التدخين. لا تتردد في طلب المساعدة من طبيبك إذا وجدت صعوبة في تحمل أعراض الانسحاب. للمزيد: ما النصائح الواجب اتباعها بعد ترك التدخين؟ <a href="https://altibbi.com/%D9%85%D9%82%D8%A7%D9%84%D8%A7%D8%AA-%D8%B7%D8%A8%D9%8A%D8%A9/%D8%B5%D8%AD%D8%A9-%D8%B9%D8%A7%D9%85%D8%A9/%D9%84%D8%AF%D9%8A%D9%83-%D8%A7%D9%84%D9%86%D9%8A%D8%A9-%D8%A8%D8%AA%D8%B1%D9%83-%D8%A7%D9%84%D8%AA%D8%AF%D8%AE%D9%8A%D9%86-%D9%85%D8%A7-%D8%A7%D9%84%D8%AE%D8%B7%D9%88%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D9%82%D8%A7%D8%AF%D9%85%D8%A9-%D8%A7%D9%86%D9%81%D9%88%D8%AC%D8%B1%D8%A7%D9%81%D9%8A%D9%83-2835" target="_blank" rel="noopener"> كيف يمكنني الإقلاع عن التدخين؟

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته انا مراد عمري 27.سنة اعاني من حفرة موجودة في صدري منذ الصغر هل يوجد حل طبيعي اوتمارين اقوم بها لاني مقبل على الزواج واشعر بالخجل من فضلكم الحل

ليس لها علاج طالما لا تؤثر بالسلب على التنفس وعلاجها الجراحى قد تكون له اضرار اكبر

هل ترسب القطران في الرئة ومادة السوداء تزول عند ترك التدخين و ترجع الرئة طبيعية عند ترك التدخين علما اني دخنت ست اشهر والان قطعت التدخين و كيف اساعد الرئة على التخلص من ترسب

تزال السموم من الرئة تدريجيا بعد الانسحاب وتختلف المده من شخص لآخر وتحسن وظائف الرئه تدريجيا أيضا

سؤال من ذكر 41 سنة

أمراض الجهاز التنفسي

طبيبي العزيز اود عن ما يسمونه بالسيجارة الالكترونية مارايكم بها و الاس

Q: كيف يمكن تقييم حالة الرئتين بعد توقف عن التدخين ومدى فاعليتها هل هناك فحوصات معينه وهل من الممكن ان ترجع كما كانت

بعد التوقف عن التدخين بعد 72 ساعة: يحدث تحسن في الدورة الدموية وسهولة في التنفس. بعد 14 إلى 90 يوما: تتحسن الدورة الدموية بشكل كبير ولا يحس المتوقف عن التدخين بالتعب أثناء المشي وتتحسن وظائف الرئة بنحو 30% مع اختفاء النيكوتين تمامأ من الدم. بعد 9 أشهر: تختفي الكحة والشعور بالتعب وتزيد طاقة الجسم ويختفي القطران من الرئة. بعد سنة واحدة: تقل احتمالات الوفاة التي تسببها أمراض القلب ويقل احتمال سرطان الرئة والحنجرة والفم والمريء والمثانة

Q: ما الذي يحدث في حالة الأستمرار في التدخين لمريض الربو الشعبي؟وما هي اسوء الأنتكاثات التي يمكن ان يتعرض اليها في حالة استمرار التدخين لمدة تزيد عن السنتين مع المرض ؟

لا يستطيع مريض الربو الاستمرار في التدخين الذي سيؤدي للناس الأصحاء بمشاكل للجهاز التنفسي فما بالك عند مريض اصلاً يعاني من الربو

Q: السلام عليكم ورحمة الله وبركاته انا مدخن وتركت التدخين بسبب السعال الشديد وبعد تركي للدخان زادت شدة السعال مع آلام على مستوى الرئة اليمنى انفعونا وجزاكم الله خيرا

ممكن صار عندك التهاب رئوي او في الغشاء المحيط بالرئه وهو يزيد مع الوقت وبسبب الم وسعال يحتاج طبيب

Q: ألم في الصدر خلال الاشهر الاخيرة يحدث أثناء التدخين و يزول بمجرد التوقف عن التدخين

من الافضل الاقلاع عن التدخين لانه يؤثر بشكل سلبى على الصدر

3 ديسمبر 2012

1493

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته طبيبي العزيز اود السؤال عن ما يسمونه بالسيجارة الالكترونية مارايكم بها وهل يمكن الاستعانة بها عوضا عن التدخين و هل لها اضرار كما هي موجودة في السجائر العادية وذلك ان لم استطع ترك التدخين وشكرا