لدي الم وتنشج في الصدر عند التنفس ما العلاج
إجابات الأطباء على السؤال
أتمنى لك الشفاء العاجل، بناءًا على الأعراض التي ذكرتها، هناك عدة أسباب محتملة لتشنجات القفص الصدري والرئتين، منها:
- تأثير تغير الجو: التغير المفاجئ في درجة الحرارة، خاصة من حار إلى بارد، يمكن أن يؤدي إلى تشنج في عضلات القفص الصدري وتهيج في الشعب الهوائية، خاصة عند التنفس من الفم.
- التهاب الشعب الهوائية: قد يكون لديك التهاب في الشعب الهوائية نتيجة التعرض للبرد، مما يزيد من حساسية الرئتين ويسبب تشنجات عند التنفس العميق أو بذل مجهود.
- الربو: إذا كنت تعاني من الربو، فإن التعرض للبرد يمكن أن يكون محفزًا لنوبات الربو، مما يسبب تشنجات في القفص الصدري وصعوبة في التنفس.
- أسباب أخرى: قد تكون هناك أسباب أخرى مثل التهاب عضلات القفص الصدري، أو مشاكل في القلب، أو حتى القلق والتوتر.
أما أسباب الخفقان والتوتر فتتمثل في:
- التوتر والقلق: التوتر الشديد الذي تعاني منه كل يوم يمكن أن يكون سببًا رئيسيًا للخفقان عند الاستيقاظ من النوم.
- اضطرابات النوم: قد تكون هناك اضطرابات في النوم تسبب الخفقان، مثل انقطاع النفس النومي.
- مشاكل في القلب: في بعض الحالات، قد يكون الخفقان علامة على وجود مشاكل في القلب، لذا من المهم استشارة الطبيب للتأكد.
- أسباب أخرى: قد تكون هناك أسباب أخرى مثل فرط نشاط الغدة الدرقية، أو نقص بعض المعادن في الجسم.
إليك بعض النصائح للتخفيف من الأعراض:
- تدفئة الجسم: حافظ على تدفئة جسمك، خاصة منطقة الصدر، عند الخروج في الجو البارد.
- التنفس من الأنف: حاول التنفس من الأنف قدر الإمكان، لأن الأنف يعمل على تدفئة وترطيب الهواء قبل وصوله إلى الرئتين.
- تمارين الاسترخاء: مارس تمارين الاسترخاء للتخفيف من التوتر والقلق، مثل التأمل واليوغا.
- تجنب المهيجات: تجنب التعرض للدخان والغبار والملوثات الأخرى التي قد تهيج الشعب الهوائية.
أتمنى لك الشفاء العاجل، بناءًا على الأعراض التي ذكرتها، هناك عدة أسباب محتملة لتشنجات القفص الصدري والرئتين، منها:
- تأثير تغير الجو: التغير المفاجئ في درجة الحرارة، خاصة من حار إلى بارد، يمكن أن يؤدي إلى تشنج في عضلات القفص الصدري وتهيج في الشعب الهوائية، خاصة عند التنفس من الفم.
- التهاب الشعب الهوائية: قد يكون لديك التهاب في الشعب الهوائية نتيجة التعرض للبرد، مما يزيد من حساسية الرئتين ويسبب تشنجات عند التنفس العميق أو بذل مجهود.
- الربو: إذا كنت تعاني من الربو، فإن التعرض للبرد يمكن أن يكون محفزًا لنوبات الربو، مما يسبب تشنجات في القفص الصدري وصعوبة في التنفس.
- أسباب أخرى: قد تكون هناك أسباب أخرى مثل التهاب عضلات القفص الصدري، أو مشاكل في القلب، أو حتى القلق والتوتر.
أما أسباب الخفقان والتوتر فتتمثل في:
- التوتر والقلق: التوتر الشديد الذي تعاني منه كل يوم يمكن أن يكون سببًا رئيسيًا للخفقان عند الاستيقاظ من النوم.
- اضطرابات النوم: قد تكون هناك اضطرابات في النوم تسبب الخفقان، مثل انقطاع النفس النومي.
- مشاكل في القلب: في بعض الحالات، قد يكون الخفقان علامة على وجود مشاكل في القلب، لذا من المهم استشارة الطبيب للتأكد.
- أسباب أخرى: قد تكون هناك أسباب أخرى مثل فرط نشاط الغدة الدرقية، أو نقص بعض المعادن في الجسم.
إليك بعض النصائح للتخفيف من الأعراض:
- تدفئة الجسم: حافظ على تدفئة جسمك، خاصة منطقة الصدر، عند الخروج في الجو البارد.
- التنفس من الأنف: حاول التنفس من الأنف قدر الإمكان، لأن الأنف يعمل على تدفئة وترطيب الهواء قبل وصوله إلى الرئتين.
- تمارين الاسترخاء: مارس تمارين الاسترخاء للتخفيف من التوتر والقلق، مثل التأمل واليوغا.
- تجنب المهيجات: تجنب التعرض للدخان والغبار والملوثات الأخرى التي قد تهيج الشعب الهوائية.
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة
هل يمكن لمرض السل ان يعود بعد العلاج منه
سؤال من أنثى سنة
مرحبا .. كنت اعاني من مرض السل والماء في الرئة .. اخدت علاجا لمدة 6 اشهر وقد شفيت ولله الحمد...
سؤال من ذكر سنة
هل الشخص المريض بمرض السل يجيب عليه أن يبقا في المستشفى وكم هيا مدة علجه
سؤال من أنثى سنة 22
أعاني من ضيق شديد في التنفس، مصحوبًا بضغط وألم في الصدر وأعلى البطن والظهر، خاصة في الجانب الأيسر. يزداد الألم...
سؤال من أنثى سنة
ما هو سبب الألم أو الإحساس بعدم الارتياح الذي أشعر به في المنطقة أعلى الصدر الأيسر، وكأن شيئًا على وشك...
سؤال من أنثى سنة
أنا أنثى أريد أن أعرف ما هي الأدوية للأشخاص الذين يعانون من مرض empyema وكيف طريقة العلاج؟ وشكرا
سؤال من ذكر سنة 24
أعاني من السعال بدون بلغم، هل ينفع أستخدم دواء توسفان ن مع ديكنست أقراص ؟
سؤال من أنثى سنة 34
السلام عليكم ابني اليوم بالمدرسة جان كاعد على الارض واثنين من زملائه اتعاركو بيناتهم او وكعوا على ظهر ابني وهو...
سؤال من ذكر سنة 48
السلام عليكم، والدي يعاني من انتفاخ في الرئة، وهو لا يستطيغ ترك الأكسجين من عدة شهور، ما هي أفضل العلاجات...
سؤال من ذكر سنة 35
بعد معاناة متكرره من التهابات الرئة تم تحويلي الى طبيب المناعة لوجود نقص في الاجسام المضادة: iga 76 igg 710...
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين