ابني عمرو 9 سنوات بعمل على نفسه

أتمنى لطفلك السلامة، هناك عدة أسباب محتملة للتبول اللاإرادي الليلي عند الأطفال، منها:

• صغر حجم المثانة: قد تكون مثانة الطفل صغيرة ولا تستطيع استيعاب كمية البول التي ينتجها الجسم خلال الليل.
• نقص هرمون مضاد لإدرار البول (ADH): يساعد هذا الهرمون على تقليل إنتاج البول خلال الليل. قد يكون لدى بعض الأطفال نقص في هذا الهرمون.
• النوم العميق: قد ينام الطفل بعمق شديد ولا يستيقظ عند امتلاء المثانة.
• الإمساك: يمكن أن يضغط الإمساك على المثانة ويسبب التبول اللاإرادي.
• أسباب وراثية: قد يكون لدى الطفل تاريخ عائلي من التبول اللاإرادي.
• أسباب نفسية: في حالات نادرة، قد يكون التبول اللاإرادي ناتجًا عن التوتر أو القلق.

إليك بعض النصائح التي يمكنك تجربتها للمساعدة في حل هذه المشكلة:

• تقليل السوائل قبل النوم: قلل من كمية السوائل التي يتناولها طفلك قبل النوم بساعتين على الأقل.
• التبول قبل النوم: تأكد من أن طفلك يتبول قبل الذهاب إلى الفراش مباشرة.
• تحديد مواعيد للتبول: حاول اصطحاب طفلك إلى الحمام في نفس الموعد كل ليلة (بعد ساعة ونصف إلى ساعتين من النوم) كما تفعل الآن. يمكنك استخدام منبه خفيف بدلًا من ذلك لتعليمه الاستيقاظ بنفسه.
• مكافأة الطفل: كافئ طفلك على الليالي الجافة. هذا سيشجعه على الاستمرار في المحاولة.
• تجنب معاقبة الطفل: لا تعاقب طفلك على التبول اللاإرادي. هذا قد يزيد الأمر سوءًا.
• استخدام غطاء واقٍ: استخدم غطاء واقٍ على المرتبة لتجنب تلفها.
• التحدث مع الطفل: تحدث مع طفلك عن مشكلته واشرح له أنها ليست خطأه وأنه يمكنه التغلب عليها.