طبيبك معك أينما كنت... تحدث مع طبيب الآن!

24/7 أطباء متوفرون لمساعدتك

موقع الطبي للمعلومات الطبية والصحية | أمراض وعلاج وأدوية
إبحث
menu
altibbi logo اكتشف الطبي arrow الصحة النفسية الصحة النفسية sina logo اسأل سينا
phone-call

مكالمة صوتية

مكالمة صوتية

استشر طبيب عبر الهاتف
phone-call

محادثة نصية

محادثة نصية

دردش مع طبيب

online doctors
dial-up

مكالمة صوتية

استشر طبيب عبر الهاتف

ابدأ المكالمة الآن
dial-up

محادثة نصية

دردش مع طبيب

ابدأ المحادثة الآن

الصحة النفسية

اجعل صحتك النفسية أولوية وتحدث مع أخصائي نفسي

جديد

منتدى الطبي ماما

شاركي تجاربك واستفيدي من تجارب الأمهات الأخريات

 جديد

الأكثر زيارة

اكتشف الطبي

نقبل تأمين التعاونية على الاستشارات الطبية

الصحة النفسية

اجعل صحتك النفسية أولوية وتحدث مع أخصائي نفسي

جديد

منتدى الطبي ماما

شاركي تجاربك واستفيدي من تجارب الأمهات الأخريات

 جديد

نقبل تأمين التعاونية على الاستشارات الطبية

ابنتى عمرها سنتين وعشرة أشهر شعرها ناعم ولكنه هايش وجاف جدا وكيرلى اريد حل لجعل شعرها رطبا ويمنع الهيشان والطرق الصحيحه للتعامل معه

icon 16 يوليو 2017
icon 5060
ابنتى عمرها سنتين وعشرة أشهر شعرها ناعم ولكنه هايش وجاف جدا وكيرلى اريد حل لجعل شعرها رطبا ويمنع الهيشان والطرق الصحيحه للتعامل معه
WhatsApp Icon هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

أهلا بحضرتك ... الحفاظ علي صحة الشعر يتطلب (7 ) مجموعات هامة من الأغذية : 1- اللحوم و الكبدة و البيض ( بروتين + حديد ) 2- البقوليات مثل العدس و الفاصوليا و البسلة ( بروتين + بيوتين ب7 ) 3- السلمون و السردين ( أوميجا 3 ) 4- منتجات الألبان ( الزنك و الكالسيوم و فيتامين E ) 5- الخضروات الداكنة الخضرة ( الخس و الجرجير و الخيار ) و الجزر ( فيتامين أ و ب و ج ) 6- الحبوب الكاملة ( الزنك و فيتامين ب ) 7- المكسرات مثل الجوز و اللوز و الكاجو ( أوميجا 3 و الزنك و السيلينيوم ) 1 2017-07-16T20:07:25+00:00
أهلا بحضرتك ... الحفاظ علي صحة الشعر يتطلب (7 ) مجموعات هامة من الأغذية : 1- اللحوم و الكبدة و... اقرأ المزيد
أهلا بحضرتك ... الحفاظ علي صحة الشعر يتطلب (7 ) مجموعات هامة من الأغذية : 1- اللحوم و الكبدة و البيض ( بروتين + حديد ) 2- البقوليات مثل العدس و الفاصوليا و البسلة ( بروتين + بيوتين ب7 ) 3- السلمون و السردين ( أوميجا 3 ) 4- منتجات الألبان ( الزنك و الكالسيوم و فيتامين E ) 5- الخضروات الداكنة الخضرة ( الخس و الجرجير و الخيار ) و الجزر ( فيتامين أ و ب و ج ) 6- الحبوب الكاملة ( الزنك و فيتامين ب ) 7- المكسرات مثل الجوز و اللوز و الكاجو ( أوميجا 3 و الزنك و السيلينيوم )
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا WhatsApp Icon استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
icon 16 يوليو 2017
altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina

التعليقات

0 تعليق

كن الأول في مشاركة رأيك!

شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بأمراض الأطفال
عرض كافة الأسئلة

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
كيف اتعامل مع طفل عمره سنة مقالات طبية
كيف اتعامل مع طفل عمره سنة
child1y2m
النساء ومرض ألزهايمر أخبار طبية
النساء ومرض الزهايمر
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟
altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina
خطوة واحدة أقرب للحصول على معلومات طبية موثوقة
اسأل سينا
أطباء متميزون لهذا اليوم
الأسئلة الأكثر تفاعلاً
سؤال من أنثى 27 سنة
أمراض نسائية

بدات بتناول بذور اليقطين فلاحظت لخبطة في الدورة الشهرية بعدما كانت تاتي كل يوم تحديدا جاءت الدورة مرتين في شهر والمرة الثانية بدون الم او مغص او اي اعراض جانبية ولم يسبق ان تاتيني الدورة متقدمة ابدا واوقفت اخذ بذور اليقطين بعدها هل امور طبيعية لموازنة الهرمونات

طاقم الطبي
عرض كافة الأسئلة