انا مقبلة على عملية اطفال الانابيب الشهر القادم اود معرفة ما يمكن فعله
إجابات الأطباء على السؤال
تسعى النساء إلى معرفة ما هو الإجراءات المناسبة وغير المناسبة قبل البدء بعملية أطفال الأنابيب، فيما يلي توضيح شامل لتلك الأمور.
يمكن اتباع التعليمات التالية حول نمط الحياة الصحي قبل البدء بالتلقيح الصناعي:
- تناول وجبات صحية ومتوازنة لتحسن من معدل نجاح التلقيح، مع مراعاة عدم إجراء تغييرات واضحة في هذه الفترة، كالابتعاد عن منتجات الغلوتين في حال عدم وجود حساسية بالأصل.
- التنويع في تناول الخضروات والفواكه.
- تناول البروتينات الخالية من الدهون، مثل الأسماك والدواجن.
- تناول الحبوب الكاملة، مثل: الكينوا.
- تناول البقوليات، مثل: الفول، والحمص، والعدس.
- تناول منتجات الحليب والألبان قليلة الدسم.
- تناول الدهون الصحية، مثل :الأفوكادو، وزيت الزيتون، والمكسرات، والبذور.
- تجنب اللحوم الحمراء، والسكر، والحبوب المكررة، والأطعمة المصنعة.
- التقليل من الملح في الأطعمة.
- البقاء على ممارسة الرياضة كالمعتاد، مع تجنب الأنشطة الشاقة.
- تجنب بعض الأدوات المنزلية والمواد الكيماوية المصنوعة من المواد المسببة لاضطرابات الغدد الصماء والتي تتداخل في عمل الهرمونات والصحة الإنجابية، مثل: المبيدات، والمذيبات الصناعية أو المزلقات، حافظات الأطعمة المحتوية على بيسفينول، أو فثالات، أو فينولات.
- تجنب المواد الكيماوية التالية: الفورمالديهايد والموجودة في طلاء الأظافر، البارابين، والتريكلوسان، والبنزوفينون والموجود في مستحضرات التجميل، والصابون، والمرطبات وغيرها من المواد.
- إخبار الطبيب بجميع الأدوية والمكملات التي تتناولها سواء أكانت الأدوية الموصوفة أو غير الموصوفة فهناك أنواع قد تقلل من الخصوبة.
- تناول المكملات الغذائية والفيتامينات تحت إشراف طبي.
- الحصول على نوم كافي خلال اليوم 7-8 ساعات.
للمزيد:
0 2012-09-24T08:33:37+00:00 /اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%84%D8%B9%D9%82%D9%85/%D8%A7%D9%86%D8%A7-%D9%85%D9%82%D8%A8%D9%84%D8%A9-%D8%B9%D9%84%D9%89-%D8%B9%D9%85%D9%84%D9%8A%D8%A9-%D8%A7%D8%B7%D9%81%D8%A7%D9%84-%D8%A7%D9%84%D8%A7%D9%86%D8%A7%D8%A8%D9%8A%D8%A8-%D8%A7%D9%84%D8%B4%D9%87%D8%B1-%D8%A7%D9%84%D9%82%D8%A7%D8%AF%D9%85-%D8%A7%D9%88%D8%AF-97264#answer-0تسعى النساء إلى معرفة ما هو الإجراءات المناسبة وغير المناسبة قبل البدء بعملية أطفال الأنابيب، فيما يلي توضيح شامل لتلك الأمور.
يمكن اتباع التعليمات التالية حول نمط الحياة الصحي قبل البدء بالتلقيح الصناعي:
- تناول وجبات صحية ومتوازنة لتحسن من معدل نجاح التلقيح، مع مراعاة عدم إجراء تغييرات واضحة في هذه الفترة، كالابتعاد عن منتجات الغلوتين في حال عدم وجود حساسية بالأصل.
- التنويع في تناول الخضروات والفواكه.
- تناول البروتينات الخالية من الدهون، مثل الأسماك والدواجن.
- تناول الحبوب الكاملة، مثل: الكينوا.
- تناول البقوليات، مثل: الفول، والحمص، والعدس.
- تناول منتجات الحليب والألبان قليلة الدسم.
- تناول الدهون الصحية، مثل :الأفوكادو، وزيت الزيتون، والمكسرات، والبذور.
- تجنب اللحوم الحمراء، والسكر، والحبوب المكررة، والأطعمة المصنعة.
- التقليل من الملح في الأطعمة.
- البقاء على ممارسة الرياضة كالمعتاد، مع تجنب الأنشطة الشاقة.
- تجنب بعض الأدوات المنزلية والمواد الكيماوية المصنوعة من المواد المسببة لاضطرابات الغدد الصماء والتي تتداخل في عمل الهرمونات والصحة الإنجابية، مثل: المبيدات، والمذيبات الصناعية أو المزلقات، حافظات الأطعمة المحتوية على بيسفينول، أو فثالات، أو فينولات.
- تجنب المواد الكيماوية التالية: الفورمالديهايد والموجودة في طلاء الأظافر، البارابين، والتريكلوسان، والبنزوفينون والموجود في مستحضرات التجميل، والصابون، والمرطبات وغيرها من المواد.
- إخبار الطبيب بجميع الأدوية والمكملات التي تتناولها سواء أكانت الأدوية الموصوفة أو غير الموصوفة فهناك أنواع قد تقلل من الخصوبة.
- تناول المكملات الغذائية والفيتامينات تحت إشراف طبي.
- الحصول على نوم كافي خلال اليوم 7-8 ساعات.
للمزيد:
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة 47
في العقم
هل يوجد الم في عملية أطفال الانابيب؟ وهل تستطيع امرأة عمرها 45 سنة اجراء عملية طفل الانابيب؟ وهل هناك موانع...
سؤال من أنثى سنة
في العقم
هل عملية التلقيح الاصطناعي خارج الرحم اي اطفال الانابيب او التلقيخ المجهري هي الحل الامثل للحمل و ما نسبة نجاحها...
سؤال من أنثى سنة
في العقم
مرحبا هل صحيح انه لا يمكن القيام بعملية اطفال الانابيب او التلقيخ المجهري اذا كان الزوج حامل لفيروس الكبد نوع...
سؤال من أنثى سنة
في العقم
انا مقبلة على اطفال انابيب و اخذ ابر تنشيط ولا اليوم وصفتلي الدكتوره حبوب للغده الدرقية و لهرمون الحليب و...
سؤال من ذكر سنة
في العقم
هل تفيدوني؟ انا مقبل الشهر القادم بإذن الله على عملية حقن مجهري حيث سيأخد الأطباء عينة الحيوانات المنوية من الخصية...
سؤال من أنثى سنة
في العقم
متزوجه من 9 سنوات سويت فحص و طلع كل شي سليم اشعة اصيغة طلع عندي ان قناة فالوب ملتصقة وعملت...
سؤال من أنثى سنة
في العقم
السلام عليكم أن شاء الله سوف أقوم بعملية طفل أنابيب أريد منكم أن أعرف ما الأدوية التى سوف أتناولها قبل...
سؤال من أنثى سنة
في العقم
السلام عليكم بعد ثلاث مرات حمل لم ينجح وعمليات كورتاج لكل حمل في الشهر الثالث والرابع اتضح ان رحمي من...
سؤال من ذكر سنة
في العقم
اجرينا عملية طفل انبوب وفشلت اريد معرفة نسبة النجاح اذا اجرينا العملية للمرة الثانية
سؤال من ذكر سنة
في العقم
ما هو الحل في حالة عدم وجود حيوانات منوية يعني صفر مع العلم أنني عملت خزعة من الخصية . هلل...
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين