أسئلة واجابات طبية الطب العام

 
سؤال من أنثى سنة
الطب العام

كيف يمكن التخلص من الارق

عندما تذهب للنوم اخرج من رأسك كل الأفكار والمشاكل المزعجة وتستوحي ولا تتناول منبهات بعد وقت العصر ومارس الرياضة وخاصة المشي ولو بتحب اللبن انصحك بشرب الحليب الدافيء قبل النوم واغلق هاتفك ونام في هدوء واضاءة خافتة

أجاب عن السؤال

الدكتور زينب ابو زيد
اجابة الطبيب arrow
سؤال من ذكر سنة
الطب العام

سلام , اعاني من مشكلة عدم التركيز في تحضير الدروس والواجبات المدرسية , ما راي حضرتكم باستخدام دواء Ritalin لحل هذه المشكلة وما هي اعراض هذا الدواء؟ شكرا

قبل التفكير في تناول دواء انصحك بتناول التغذية المساعدة علي التركيز ومنها الفاكهة والمكسرات النية خاصة عين الجمل والأسماك بأنواعها وشرب الماء بكثرة علي مدار اليوم والنوم مبكرا مع عدد ساعات لا تقل عن 7-8 ساعات متصلة .اما الretalin فهو دواء لعدم التركيز وزيادة الحركة ADHD ولكنه تحت إشراف طبي لان الدواء له اثار جانبية سيءة وكثيرة

أجاب عن السؤال

الدكتور زينب ابو زيد
اجابة الطبيب arrow
سؤال من ذكر سنة
الطب العام

زوجتي معاها خمسه اطفال وآخر الإنجاب توم بنات ومن بعدها كثر نومها سواء في سياره او عند ناس زياره تناب وهي ما تحس عن نفسها ممكن نعرف الأسباب

تتنوع أسباب الخمول من أسباب بسيطه نفسيه كالاكتئاب الى اسباب عضوية مثل نقص هرمون الدرقيه. هل تغير وزنها خلال الفترة الاخيره، هل تتناول اي نوع من الادويه، هل هنالك أعراض ضعف عام الرجاء ذكر جميع الأعراض

أجاب عن السؤال

الدكتور محمد خلف الطراونة
اجابة الطبيب arrow
سؤال من أنثى سنة
الطب العام

هل فيه علاج لطول القامه من كم سن يعطى ومن كم سن يتوقف وشكرا

طول القامة وراثي ويستمر زيادة الطول الي سن ال١٨ -٢١ سنة ويمكن في الصغر والطفولة ممارسة الرياضات المحفزة لاستطالة العظم مثل السباحة والسلة والجمباز والتغذية السليمة والنوم مبكرا لفترات كافية متصلة وعدم الحلويات قبل النوم ب٣ ساعات لانها تثبط هرمون النمو

أجاب عن السؤال

الدكتور زينب ابو زيد
اجابة الطبيب arrow

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
 التصلب العصبي المتعدد.. مرض نادر الحدوث   مقالات طبية
الحوار النفسي أفضل علاج للحزن أخبار طبية
 آلام العضلات المزمن مقالات طبية
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
ضعف الشهية play
سؤال من ذكر سنة
الطب العام

اريد ان اعرف هل استطيع دراسة الطب البديل في لبنان

لا أوجد جامعة في لبنان تعطي شهادة في الطب البديل. هناك مراكز تعطي بعض الدروس (courses) في الطب البديل وهناك عدة جامعات من أميركا و بريطانيا تدرس عبر الانترنت في مجال الطب البديل. يبقى الأفضل الدراسة خارجا مع الحصول على ماجستير والعودة الى لبنان

أجاب عن السؤال

الدكتور رامي ريمان
اجابة الطبيب arrow
altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina
الأسئلة الأكثر تفاعلاً
سؤال من أنثى 16 سنة

انا جاني اكتئاب بعدالولاده وقلق وخوف جلست يمكن خمسه سته شهور بعدين صار عندي حكه بالجسم بالرقبه والراس باانفي وعيوني كل فتره شي يصير احمر المكان يقعد دقايق ويروح كله واذا انزعجت مرره اخذ حبوب ارتيز ويروح كل شي وارتاح يومين ثلاثه وترجع حللت وظايف كبد وكلى وطلعت سليمه عادي اجلس على حبوب الحساسيه

call_dr

هل ترغب في الحصول على

استشارة طبية مع طبيب

عبر مكالمة هاتفية أو محادثة نصية

أطباء متميزون لهذا اليوم