السلام عليكم انا بلغت وليا سنة تقريبا ولاكن لا يوجد اي تغيرات في جسمي مع العلم ان عمري 15 وطولي 150سم و وزني 43.هل هذا امر طبيعي ؟ وهل سيتغير جسمي او سابقي هذا مثل الطفلة ؟

عاده ما يكون زيادة الطول ونمو الثديين والشعر للانثى قبل البلوغ ..راجعي طبيبة النسائيه للاطمئنان اذا لم تكن علامات الانوثه موجوده .

سؤال من ذكر سنة

الطب العام

ونحيف وزني وطولي واريد استخدم مكمل مثل سيرياس ماس وميغا واعتقد انه راا

Q: انا عمري 21 وطولي 164 واخواني اطول مني كلهم فوق ١٧٠ لماذا وهل الطول يتوقف عند العمر ٢٤ وهل فيه حل عشان اطول اتمنى رد

في هذا العمر يكون العظم قد التحم و هذا هو الطول النهائي .. للتأكد من ذلك يمكن مراجعة اخصائي غدد صم

Q: وزني 50 وطولي 170 هل وزني مناسب لطولي واريد طريقة صحية لزيادة وزني

التغذية الصحية السليمة والوجبات المتعددة تساعد على وزن سليم, بحاجة لزيادز 13كغم , سلامات

Q: اناعمري 15 سنة وطولي 170 و وزني 80 كيلو كم يجب ان يكون وزني في حالة الطبيعي؟

وزنك المثالي يجب أن لا يتجاوز ٧٠ كيلو، مارس الرياضة وقلل أكلك واشرب الكثير من الماء.

Q: انا عمري 15 وطولي 146 كيف ازيد من طولي

غذاء صحي ,نوم ليلي 8 ساعات , ممارسة الرياضة

Q: عمري 28 وطولي 138 كيف ازيد طول وهل حبوب الزنك تزيد الطول

حبوب الزنك لا تزيد الطول. الافضل زيارة جراح عظام او طبيب غدد لمعرفة السبب ومناقشة الحلول المحتملة.

Q: انا رجل عمري 26 طولي 168 و وزني 50 كيف ازيد وزني؟

إذا كنت لا تعاني من الأمراض وصحتك جيدة، فلا داعي تتعب نفسك، ولكن يمكنك الإكثار من تناول الطعام وممارسة الرياضة.

2 أكتوبر 2010

2987

عمري 15 ونحيف وزني 50 وطولي 167 واريد استخدم مكمل مثل سيرياس ماس وميغا واعتقد انه رااح يضرني لاني صغير اتمنى رد الاطبااء وهل استطيع ان ازيد تقريبا 4 كيلو بالشهر واكثر اذا نظمت غذائي وهل 3 الاف سعر حرارية تكفي؟ اااااااااااااااااااااااااااااااااااا

هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

طاقم الطبي

تناول المكملات غير ضار لإنها تحتوي على جميع العناصر الغذائية ولكن يجب القيد بلإرشادات عن كيفية الإستعمال ويمكنك تناول المكسرا والعسل والزبدة والسمنة مع الطعام على شرط أن توقفها بعد زيادة وزنك

هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن

15 أكتوبر 2010