كيف ارفع هرمون al الديهدروتسترون dht
إجابات الأطباء على السؤال
أتمنى لك السلامة، بناءً على نتائج التحاليل فأنت تعاني من نقص في مستويات dht مما يسبب لك تساقطاً في الشعر، وقد تكون بحاجة إلى المكملات الهرمونية، ولكن يجب عليك تجنب استخدام أي من هذه الأدوية دون استشارة الطبيب، ولذلك أنصحك بمراجعة طبيب مختص بالغدد الصماء، لمناقشة النتائج ووضع خطة علاجية مناسبة.
ويمكن أن يساعد اتباع نمط حياة صحية في تحسين مستويات هذه الهرمونات بشكل طبيعي، ولذلك أنصحك بالآتي:
- ممارسة التمارين الرياضية بشكل منتظم، ومن الأفضل الاستعانة بمدرب لياقة بدنية.
- تناول وجبات صحية ومتنوعة، للحصول على أهم الفيتامينات والمعادن المهمة، مثل الحديد، الزنك، فيتامين د، وفيتامينات ب.
- أكثر من تناول الخضروات الورقية الداكنة، والفواكه، والبروتينات، والمكسرات.
- بعد استشارة الطبيب، يمكنك تناول مكملات الحديد، الزنك، وفيتامين د إذا كان لديك نقص فيها.
- حاول الحفاظ على الوزن الصحي والتخلص من الوزن الزائد.
أنصحكِ بشدة بزيارة طبيب متخصص في الأمراض الجلدية أو الغدد الصماء لتقييم حالتك بدقة وتحديد السبب الرئيسي لتساقط الشعر وانخفاض هرمون DHT، وقد يطلب الطبيب إجراء فحوصات إضافية لتحديد العلاج الأنسب لك.
للمزيد:
0 2025-05-03T16:23:36+00:00 /اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%84%D8%B7%D8%A8-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%A7%D9%85/%D9%88%D8%A7%D8%B9%D8%A7%D9%86%D9%8A-%D9%85%D9%86-%D9%85%D8%B4%D9%83%D9%84%D9%87-%D8%AA%D8%B3%D8%A7%D9%82%D8%B7-%D8%B4%D8%B9%D8%B1-%D9%82%D8%A8%D9%84-%D9%A7-%D8%B4%D9%87%D9%88%D8%B1-%D8%AE%D9%84%D8%A7%D9%84-%D9%A7-%D8%B4%D9%87%D9%88%D8%B1-%D8%B4%D8%B9%D8%B1%D9%8A-1825752#answer-0أتمنى لك السلامة، بناءً على نتائج التحاليل فأنت تعاني من نقص في مستويات dht مما يسبب لك تساقطاً في الشعر،... اقرأ المزيد
أتمنى لك السلامة، بناءً على نتائج التحاليل فأنت تعاني من نقص في مستويات dht مما يسبب لك تساقطاً في الشعر، وقد تكون بحاجة إلى المكملات الهرمونية، ولكن يجب عليك تجنب استخدام أي من هذه الأدوية دون استشارة الطبيب، ولذلك أنصحك بمراجعة طبيب مختص بالغدد الصماء، لمناقشة النتائج ووضع خطة علاجية مناسبة.
ويمكن أن يساعد اتباع نمط حياة صحية في تحسين مستويات هذه الهرمونات بشكل طبيعي، ولذلك أنصحك بالآتي:
- ممارسة التمارين الرياضية بشكل منتظم، ومن الأفضل الاستعانة بمدرب لياقة بدنية.
- تناول وجبات صحية ومتنوعة، للحصول على أهم الفيتامينات والمعادن المهمة، مثل الحديد، الزنك، فيتامين د، وفيتامينات ب.
- أكثر من تناول الخضروات الورقية الداكنة، والفواكه، والبروتينات، والمكسرات.
- بعد استشارة الطبيب، يمكنك تناول مكملات الحديد، الزنك، وفيتامين د إذا كان لديك نقص فيها.
- حاول الحفاظ على الوزن الصحي والتخلص من الوزن الزائد.
أنصحكِ بشدة بزيارة طبيب متخصص في الأمراض الجلدية أو الغدد الصماء لتقييم حالتك بدقة وتحديد السبب الرئيسي لتساقط الشعر وانخفاض هرمون DHT، وقد يطلب الطبيب إجراء فحوصات إضافية لتحديد العلاج الأنسب لك.
للمزيد:
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة 27
في الطب العام
الدكتور كاتب خافض الحرارة ده لجدتي 3 مرات يوميا .. مرة كل 8 ساعات ف كنت عايزة اتاكد هل بيتاخد...
سؤال من أنثى سنة 32
في الطب العام
منذ أسبوع و أنا أعاني من ألم كالحرقان أو وخز الشوك مع احساس كأن الفروة توجع قليلا عند اللمس في...
سؤال من أنثى سنة
في الطب العام
تعاني اختي من مرض الذئبة الحمراء من سنتين وهي الان تأخذ دواء الكورتيزون وسؤالي هو هل يتم الشفاء من مرض...
سؤال من أنثى سنة 28
في الطب العام
هل السكر بعد الصيام ١٢ ساعه (اكثر من ٨ ساعات )يعتبر غير دقيق ومن الطبيعي ان يبدأ بالتصاعد لمرضى السكري...
سؤال من ذكر سنة
في الطب العام
ما وزن اثقال المعقول و الذي يمكن ان يرفعه الرجل و المراة دون حدوث اضرار و ما متوسط الفرق بين...
سؤال من ذكر سنة 20
في الطب العام
عمري 18 وزني 42 طولي 161 عملت تحليل سكر صائم طلع 108 هل هذا طبيعي؟ علما انني صائم 8 إلى...
سؤال من ذكر سنة 32
في الطب العام
قمت بفحص فيتامين د والنتيجة 16.64 .. كم جرعى موصى بها ، اسبوعيا/يوميا افضل ؟
سؤال من ذكر سنة 26
في الطب العام
علما ان المريض لم يعاني من اعراض خطيرة بعد الحقن
سؤال من أنثى سنة 50
في الطب العام
قمت بتحليل فيتامين Dوكانت النتيجة 25 هل هي طبيعية وكيف اعوض النقص ماهو الدواء انثى وسني 22سنة
سؤال من ذكر سنة 28
في الطب العام
دلني طبيب على القيام بهذه التحاليل لكن لا اعرف اين ساقوم بكل واحدة. يعني الاطباء المختصون بكل هذه التحاليل
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين