تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...هل من لديه فقر الدم الناتج عن نقص الحديد بامكانه ممارسة رياضة كمال الا
29 يوليو 2015
6792
السلام و عليكم
السؤال / هل من لديه فقر الدم الناتج عن نقص الحديد بامكانه ممارسة رياضة كمال الاجسام
2
21 أكتوبر 2021
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
ليست هناك موانع في المبدأ ... ولكن لماذا لانمارس الرياضة ونحن اصحاء دون تأثيرات جانبية ؟ عالج دمك فورا لدى طبيبك
0
2015-08-08 21:29:01
![الدكتور سمير نعيم]()
الدكتور سمير نعيم
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%84%D8%B7%D8%A8-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%A7%D9%85/%D9%87%D9%84-%D9%85%D9%86-%D9%84%D8%AF%D9%8A%D9%87-%D9%81%D9%82%D8%B1-%D8%A7%D9%84%D8%AF%D9%85-%D8%A7%D9%84%D9%86%D8%A7%D8%AA%D8%AC-%D8%B9%D9%86-%D9%86%D9%82%D8%B5-%D8%A7%D9%84%D8%AD%D8%AF%D9%8A%D8%AF-%D8%A8%D8%A7%D9%85%D9%83%D8%A7%D9%86%D9%87-493624
الدكتور سمير نعيم
الحساسية والمناعة
ليست هناك موانع في المبدأ ... ولكن لماذا لانمارس الرياضة ونحن اصحاء دون تأثيرات جانبية ؟ عالج دمك فورا لدى طبيبك
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
8 أغسطس 2015
question_answer_inread_text_new_ksa
احصل على الرعاية الشخصية التي تستحقها! اشترك اليوم وتواصل مع طبيب بغضون دقائق بخصوصية وسرية تامة.
question_answer_inread_url_new_ksa
نعم يستطيع ذلك ولكن دون ارهاق
0
2015-07-29 15:35:25
![الدكتور كابي حرب]()
الدكتور كابي حرب
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%84%D8%B7%D8%A8-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%A7%D9%85/%D9%87%D9%84-%D9%85%D9%86-%D9%84%D8%AF%D9%8A%D9%87-%D9%81%D9%82%D8%B1-%D8%A7%D9%84%D8%AF%D9%85-%D8%A7%D9%84%D9%86%D8%A7%D8%AA%D8%AC-%D8%B9%D9%86-%D9%86%D9%82%D8%B5-%D8%A7%D9%84%D8%AD%D8%AF%D9%8A%D8%AF-%D8%A8%D8%A7%D9%85%D9%83%D8%A7%D9%86%D9%87-493624
الدكتور كابي حرب
طب عام
نعم يستطيع ذلك ولكن دون ارهاق
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
29 يوليو 2015
question_answer_inread_text_new_ksa
احصل على الرعاية الشخصية التي تستحقها! اشترك اليوم وتواصل مع طبيب بغضون دقائق بخصوصية وسرية تامة.
question_answer_inread_url_new_ksa
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة
في الطب العام
السلام عليكم.. أعاني من ضعف عام في الجسم وذلك بسبب نقص الحديد.. ما النظام الغذائي ؟ وهل يصح لي التمارين...
نقص الحديد بالجسم يؤدي إلي ظهور مرض اﻷنيميا ومن أهم أعراضها الضعف العام بالجسم والكسل وقله النشاط لذا يجب عمل تحليل صوره دم كامله وتحديد درجه اﻷنيميا وأخذ كبسولات الحديد طبقا للتحليل
كما يجب اﻹهتمام ببعض الطعام الغني بالحديد كاللحوم الحمراء والكبده واﻷسماك والخضراوات ويجب اﻹقلال من ممارسه الرياضه حاليا حتي لاتصابي باﻹجهاد
سؤال من ذكر سنة
في الطب العام
السلام عليكم سؤال بخصوص الحجامه. هل تؤثر على الجسم، حيث انني اخاف ان اعمل الحجامه ويتسبب لي في فقر الدم،...
اعمل فحص دم قبل الحجامة و استشر طبيبك حسب ما تظهره النتيجة
صحة دائمة.
سؤال من ذكر سنة
في الطب العام
السلام عليكم أنا شاب عمري 15 سنة أريد معرفة هل هناك أنواع من رياضات كمال الأجسام تعيق نمو جسمي
لا يوجد رياضة تعيق نمو الجسم.
سؤال من أنثى سنة 26
في الطب العام
مرحبا انا فتاة عمري ٢٢ سنة كنت بعاني من نقص الحديد وكانت نسبة مخزون الحديد (10) بعد شهر ونصف من...
نعم ارتفاع الحديد بالدم قد يكون له تأثير سلبي برجاء عمل صورة دم كامله ومعرفة النسبة الحديثة للحديد بالدم
سؤال من ذكر سنة
في الطب العام
سلام اريد ان اسال عن مكملات الطاقه للاعبي كمال الاجسام pre-workout هل لها اضرار علي الجسم او القلب ?? شكرا
أكثر المكملات الرياضية ذات أضرار مستقبلية هرمونية وعضوية
لذلك ينصح بالرياضة مع الغذاء الطبيعي
سؤال من أنثى سنة
في الطب العام
السلام عليكم انا سيدة ابلغ من العمر 40 وعندي زيادة في الحديد في الدم 198، هل زيادة الحديد تسبب خطر...
وعليكم السلام..زيادة الحديد عن معدلاته الطبيعية يرتبط ببعض الحالات كزيادة التكسر في كريات الدم الحمراء ..نقص بعض أنواع الفيتامينات كالبي 12 والبي 6..التسمم بالحديد..بعض أمراض الكبد..وحالة استقلابية يطلق عليها هيماكريماتوز قد تكون وراثية أو مكتسبة ..لمعرفة السبب ينبغي لك مراجعة طبيبك لعمل بعض الفحوصات المبدئية كتحليل الشامل cbc ووظائف الكبد ..ومن تم يكون العلاج على حسب السبب
سؤال من ذكر سنة 36
في الطب العام
تعرضت لتسرب دم تحت الجلد بعد تبرعي بالدم .. و مضى 3 اسابيع و التحسن بسيط .. و انا امارس...
من الوارد ان يطول هذا الامر في بعض الاحيان...يمكن استخدام thrombex gel مرتين يوميا لمدة اسبوع ونتابع اذا لم يحدث تحسن يمكن استشارة طبيب امراض دم
سؤال من ذكر سنة
في الطب العام
السلام عليكم هل يمكن زيادة الطول عند ممارسة الجري السريع (تمارين عالية الكثافة) و ارتفاع هرمون النمو في سن 17...
العامل الوراثي له دور في الطول , التغذية الصحية السليمة والرياضة السويدية والعمر حيث يتوقف النمو بعد عمر 24 سنة في الذكور , سلامات
سؤال من أنثى سنة
في الطب العام
السلام عليكم هل نزول الوزن المفاجئ بدون رياضة مضر؟
في هذه الحالات متاكد من الغده الدرقيه والسكر والاكتئاب النفسي
سؤال من ذكر سنة
في الطب العام
* السلام عليكم * السوال :انا داخل كمال أجسام وأبي اعرف كميه البروتين اللي تناسبني *وزني 68 _*طولي177 _العب حديد...
تتراوح الإحتياجات اليومية المنصوح بها من البروتين ما بين 0.8-2.2 غرام لكل كيلوغرام من وزن الجسم، وبالمعدّل لكل من يمارس الرياضة بشكل منتظم ومعتدل فإنّ 1.5 غ/كغ/يوم تعدّ كمية جيّدة، وكلما زادت كثافة تدريب القوة، زادت الإحتياجيات ضمن المدى المذكور سابقاً.
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
63562
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
3720
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
1690
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره