هل شرب الاع الطبية بكثرة يوميا يسبب اي مضاعفات مثل البابونج و اليانسون

هل شرب الاع الطبية بكثرة يوميا يسبب اي مضاعفات مثل البابونج و اليانسون
icon 15 مارس 2015
icon 11224
مرحبا! هل شرب الأعشاب الطبية بكثرة يوميا يسبب أي مضاعفات ? مثل البابونج و اليانسون و النعنع الفلفلي ? شكرا
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

السلام عليكم أخي الكريم ، ليس هناك علمياً ما يثبت ضرر كثرة شرب هذه الأعشاب ، فإذا لم يكن فيها فائدة طبياً فهي على الأقل سوائل وهذا بحد ذاته منفعه للجسم 2 2015-03-15 21:51:19
الدكتور غيث الزغول
الدكتور غيث الزغول
طب عام
السلام عليكم أخي الكريم ، ليس هناك علمياً ما يثبت ضرر كثرة شرب هذه الأعشاب ، فإذا لم يكن فيها فائدة طبياً فهي على الأقل سوائل وهذا بحد ذاته منفعه للجسم

تعليقات الزائرين

REEM ヅ REEM ヅ

هل خلط الحلبة والبردقوش والكركديه والنعناع المجفف معا يسبب مشاكل؟

icon 18 يونيو 2024

أرسل تعليقك على السؤال

يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره

كيف تود أن يظهر اسمك على التعليق ؟

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بالطب العام

سؤال من أنثى سنة

في الطب العام

مرحبا هل مزيج مشروب الجزر والكركم و الزنجبيل و ليمون يعالج من الانفلونزا لان هذا المشروب لفتاة مرضعة

مرحبا ، اليك هذه الادوية الامنة للمرضع : مثل الايبوبروفين/ اموكسيلين/ الباراسيتامول/ وهي تعالج نزلات البرد ، ولكن لتحديد الجرعات المناسبة يرجى مراجعة الطبيب المختص

سؤال من ذكر سنة

في الطب العام

مرحبا! هل تناول الشوفان و الحليب البارد يزيد من تهيج القولون العصبي ?? شكرا

السلام عليكم أخي الكريم ، الشوفان هو من الأطعمة المحببة مع القولون لإحتوائه على ألياف تساعد في تنظيم الهضم ، أما بالنسبة للحليب البارد ، فيفضل أكل اللبن الرائب بديلاً عنه ، أو في حاله الحليب يفضل ان يكون طبيعيا طازجاً غير معلب

سؤال من ذكر سنة 30

في الطب العام

أعاني من مشكلة وهي أنني اشرب الماء بكثرة لما سمعت أن له فوائد يعني اتعمد شرب الماء بكثرة حتى عندما...

شرب الماء بكثرة قد يكون له بعض الفوائد، ولكن من الأفضل أن تشرب الماء وفقًا لاحتياجات جسمك الطبيعية، مثل شرب الماء عند الشعور بالعطش أو في حالات أخرى معينة مثل بعد ممارسة الرياضة أو في ظروف الجو الحارة، لأن الإكثار من شرب الماء بما يفوق حاجة الجسم قد يكون له بعض الآثار الجانبية أيضًا.

 

سوف أبين لك فيما يأتي مجموعة من فوائد شرب الماء بكثرة بما يحقق احتياجات الجسم:

  • ترطيب الجسم والوقاية من الجفاف.
  • المساعدة على الحفاظ على توازن السوائل في الجسم.
  • دعم وظائف الجسم مثل عملية الهضم وامتصاص العناصر الغذائية.
  • إفراز السوائل الجسمية مثل اللعاب والعرق والدموع.
  • تحسين مرونة الجلد وترطيبه، وقد يكون له تأثير إيجابي على مظهر البشرة.
  • تخفيف الضغط على الكلى وتعزيز وظائفها.
  • تجنب الجوع المفرط ومساعدتك على الشعور بالامتلاء.

على الرغم من هذه الفوائد المحتملة، فإن شرب الماء بكثرة دون الشعور بالعطش ليس ضروريًا دائمًا ولا يوصى به بشكل عام. يعتبر الشعور بالعطش هو إشارة طبيعية من الجسم بأنه بحاجة إلى سوائل، وعادة ما يكون الشرب حتى الشبع هو مؤشر جيد على تلبية احتياجاتك المائية، وإذا كنت تعاني من قلة شرب الماء أو تعتقد أنك تحتاج إلى شرب المزيد من الماء، يمكنك أن تحاول زيادة استهلاك الماء بشكل تدريجي وفقًا لاحتياجاتك الفردية.

 

للمزيد:

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
 التصلب العصبي المتعدد.. مرض نادر الحدوث   مقالات طبية
إعلان جدري القردة كحالة طوارئ صحية عالمية أخبار طبية
 آلام العضلات المزمن مقالات طبية
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟

food

قدر وجباتك واحتياجاتك الغذائية على الفور
احصل على تقدير استهلاكك اليومي من الطعام واتخذ خيارات أكثر صحة. جربه الآن
التقط صورة سريعة لوجبتك واكتشف محتواها من السعرات الحرارية بسهولة.
الأسئلة الأكثر تفاعلاً