ابرة تركيز 600000 فيتامين د هل هى ثقيلة على الجسم ام الافضل اخذ كبسولات علما ان نقص الفيتامين عندى نسبته 7 هل الابرة عالية التركيز لها اعراض او تضر على المدى البعيد

لا تضر بالمدى البعيد وهي من العلاجات الطويلة المد لمدة 6 شهور , سلامات

هل استخدام حبوب lexomil المنومة دائما بدون وصفة طبية هل له اضرار صحية ام لا مع اني استخدمه منذ سنة كاملة بسبب قلة النوم و الارق فهو يساعدني على النوم و شكرا

المدة في رأيي ليست مهمة مادمتي تشعرين أنكي مستفيدة من العلاج!! على العموم عليكي ان تعودي نفسكي على النوم بدون دواء من خلال تنظيم مواعيد نومكي والغذاء الصحي, والتفكير الايجابي والابتعاد عن المنبهات كالقهوة والشاي قدر المستطاع

السلام عمري 18 سنة توقفت عن السكرالأبيض نهائياً ولا أتناول أي نوع من الفواكه لأنها غالية جدا في منطقتي حمد لله .هل يؤثر ذلك على صحتي واذا يؤثر ما هي البدئل.وما فوئد تركي السكر

الفواكه ممتازة حيث تمد الجسم بالفيتامينات والمعادن. السكر الأبيض كثرته مضره اما القليل منه فلا بأس حيث انك لست مصاب بمرض السكر.

نسبة فيتامين د هى ٦ هل اخذ ابرة تركيز ٦٠٠٠٠٠ مرة واحدة لها مضاعفات او اعراض جانبية ام الافضل تناول حبوب تركيز ٥٠٠٠٠ اسبوعيا لانى قرأت ان الابر خطيرة تركيزها عالى

الابرة تؤخذ لمدة 6 شهر ثم تتم المتابعة بالفحوصات ’ سلامات

اشرب يوميا صباحا اربع اكواب من الماء على الريق ولا اتناول شيء لمدة 45 دقيقة هل هناك اضرار تحدث على الجسم مثل تعب الكلى من تنقية الماء او الخلايا او اضرار بشكل عام

السلام عليكم أخي الكريم على العكس تماماً فشرب الماء بكثرة هو أمر صحي ، وينصح بشرب ليتر ونصف من الماء يومياً على الأقل

سؤال من ذكر سنة

الطب العام

هل توجد مشكلة من إستخدام الفيتامينات على شكل أقراص يومياً بنسبة معتدلة؟ هل لها ضرر على المدى البعيد في حالة الإستمرار عليها يوميا ولكن بنسبة موصى بها

Q: هل يمكنني استهلاك أقراص الفيتامينات دائما ام لها أضرار على الصحة

لا باس من استخدامها ولكن انا بنصح مرضاي بالاعتماد دائما على التغذية الطبيعية والسليمة والابتعاد عن المنبهات من شاي وقهوة واستبالها بعصائر ومأكولات طبيعية ..مع تمنياتي للجميع دوام الصحة والعافية

Q: هل تناول الفيتامينات بشكل يومي ومستمر على شكل حبوب له اثار جانبية؟ ام لا

هذا يعتمد على نوع الفيتامينات المستخدمة ونمط التغذية والحياة ووجود امراض مرافقة. اقترح تقييم من قبل اختصاصي تغذية.

Q: اعاني من نقص الحديد وقرر لي الطبيب اخد حديد في محلول ملح كل 3 ايام مرة هل يؤخذ لفترة معينة ؟ وهل فيه ضرر ع الكبد

لا يعطى الحديد في الدم مباشرة في العادة ، إلا في بعض الحالات ولكن طالما تقرر إعطاؤه فسيكون خلال فترة محددة بناء على حالة المريض ونسبة نقص الحديد في الدم وسيكون عبارة عن جرعات محسوبة لا تصل إلى الحد الذي يسبب ضرر لأي عضو من أعضاء الجسم سلامتكم

Q: السلام عليكم هل يوجد ضرر من اخد الفيتامينات والاوميجا3 بدون استشارة الطبيب علما باني لاعب كمال اجسام قديم وهل له اثار جانبية او لا مع استخدامه طول فترة الرياضة يعني طول ماتلعب

لا ضرر منهما بشرط عدم زيادة الجرعة ولمزيد من الفائدة يمكنك قراءة نصيحة على الموقع بعنوان (أضرار الجرعات الزائدة من الفيتامينات)

20 يونيو 2015

1734

هل توجد مشكلة من إستخدام الفيتامينات على شكل أقراص يومياً بنسبة معتدلة؟ هل لها ضرر على المدى البعيد في حالة الإستمرار عليها يوميا ولكن بنسبة موصى بها

هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

الدكتور هاني جاد

طب عام

الفيامينات عبارة عن مكمل غذائي لا اكثر وليس لها تاثير على المدى البعيد مع مراعة النسب ولكن انصح بالاستفاده من هذه الفيتامينات من مصدرها مثل الفاكهة واللحوم والخضار

هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن

21 يونيو 2015