تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...مشكلتي زياده الوزن وظهور ما يسما بحزام البطن وزياده واَضحه في الارداف طولي 165 ووزني 80 زياده بسبب الحمل ماهي النصيحه لكي يرجع وزني 65 كما كنت مع العلم بعدم قدرتي علي المشي
9 مارس 2015
829
مشكلتي زياده الوزن وظهور ما يسما بحزام البطن وزياده واَضحه في الارداف طولي 165 ووزني 80 زياده بسبب الحمل ماهي النصيحه لكي يرجع وزني 65 كما كنت مع العلم بعدم قدرتي علي المشي
1
2015-03-09T11:24:09+00:00
![shear on whatsapp]()
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
طبيعي ان تكون الزيادة في الوزن عند السيدات في منطقة البطن والارداف..ولفقدان الوزن بشكل صحيح يجب اتباع حميه غذائية و القيام بتمارين رياضية واذ كنت مرضعة الاكثار من الرضاعة الطبيعية لانها تساعد على فقدان الوزن بعد الولادة
2
2015-03-09T13:29:24+00:00
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%84%D8%B7%D8%A8-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%A7%D9%85/%D9%85%D8%B4%D9%83%D9%84%D8%AA%D9%8A-%D8%B2%D9%8A%D8%A7%D8%AF%D9%87-%D8%A7%D9%84%D9%88%D8%B2%D9%86-%D9%88%D8%B8%D9%87%D9%88%D8%B1-%D9%85%D8%A7-%D9%8A%D8%B3%D9%85%D8%A7-%D8%A8%D8%AD%D8%B2%D8%A7%D9%85-%D8%A7%D9%84%D8%A8%D8%B7%D9%86-%D9%88%D8%B2%D9%8A%D8%A7%D8%AF%D9%87-372827#answer-0
طبيعي ان تكون الزيادة في الوزن عند السيدات في منطقة البطن والارداف..ولفقدان الوزن بشكل صحيح يجب اتباع حميه غذائية و... اقرأ المزيد
طبيعي ان تكون الزيادة في الوزن عند السيدات في منطقة البطن والارداف..ولفقدان الوزن بشكل صحيح يجب اتباع حميه غذائية و القيام بتمارين رياضية واذ كنت مرضعة الاكثار من الرضاعة الطبيعية لانها تساعد على فقدان الوزن بعد الولادة
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
9 مارس 2015
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة
في الطب العام
انا عندي 19 سنه وزني 52 كيلو وطولي 168 هل يوجد طريقه لزياده وزني مع العلم اني لا اتناول الطعام...
عليك تناول الاكل الصحي وممارسه الرياضه
سؤال من أنثى سنة
في الطب العام
اريد زيادة ف الوزن مع علم اني ابلغ في السن 22 سنة و طولي 1.65 اما وزني الحالي 50.6، اريد...
• التغذية الصحية مشروب الحلبة المغلية: يساعد على إكساب الوزن،يقلل من إفرازات المعدة ويفتح الشهية، ويساعد على الهضم , والامتصاص,
• الكزبرة: ويتم تناولها بشكل يومي, الزبدة والسكر: عصير الطماطم: يت. السلطات: تحتوي السلطات على ألياف وإنزيمات ومعادن طبيعية و تناول الأسماك واللحوم البيضاء والحمراء: تساعد على زيادة الكتلة العضلية. و النوم عصرا والنوم الكافي ليلا ,و هم من كل ذلك الغذاء المتوازن , سلامات
سؤال من أنثى سنة
في الطب العام
انا فتاة عمري 20 طولي 1.70 ووزني 62كلغ وجسمي نحيف لكن مشكلتي هي منطقة البطن بارزة فما السبب في ذلك...
السبب هو ضعف عضلات البطن ويمكن حل ذلك بممارسة تمارين خاصة بالبطن فقط
سؤال من ذكر سنة
في الطب العام
عمري 17 عام ، وأشعر ان طويل \\\" أطول من الطبيعي \\\" وزني 55 كج ، وارغب في زيادة وزني...
لم تذكر طولك، ولكن الأفضل لك في هذه المرحلة ممارسة الرياضة الشديدة وتناول الأغذية المتوازنة التي تحتوي على جميع العناصر الغذائية.
سؤال من أنثى سنة
في الطب العام
العمر 24 سنه اعاني من نقص الهيموقلبين ويكون معدله عند القياس حوالي 73-76 في معظم الاحيان واريد زياده وزني مع...
تحتاجي لاتباع نظام غذائي صحي انصحك بمتابعة مع اخصائي تغذية لابد ان يكون الوزن والطول متناسبين وبالنسبة لنقص الهيمقلوبين تحتاجي لعلاج المشكلة
سؤال من أنثى سنة 19
في الطب العام
المستمر واحيانا صداع ودوران خفيف في الرأس ولنعاس المستمر مع العلم ان وزني اقل بكثير من الوزن الطبيعي لعمري فوزني...
مرحبا بك وسلامتك، نعم يرجى عمل فحوصات شاملة للدم CBC وايضا فحص للغدد الصماء ، قد يكون عندك نقص في الحديد وبعض الفيتامينات وتحتاجين إلى التغذية الجيده مع بعض المكملات الغذائية ، ويجب عليك شرب كميات وفيره من الماء والعصائر الطبيعية.
سؤال من ذكر سنة
في الطب العام
سؤالي: لماذا الشحوم والدهون. موجوده بشكل كبير جدا وفقط في منطقه المعده مع العلم وزني 105 ومن 3 شهور كان...
تتر كز الشحوم في كل الجسم واكثرها في منطقة البطن والارداف و وعند الحمية والتمارين تبق منطقة البطن اخر منطقة للتخلص من الشحوم , ممارسة تمترين المعدة والضغط نسلعد على التخلص من الشحوم في هذه المنطقو ,سلامات
سؤال من أنثى سنة
في الطب العام
سلام انا فتاة ازن 68كغ وطولي 172 تعتني من فقر الدم بنقص الحديد ولكن اعاني من دهون في بطني و...
المقاييس جيدة جدا
فقر الدم يعالج بطريقتين :
طريقة دوائية ... فيتامين B12 + و فوليك اسيد + الحديد فومورات ...
طريقة غذائية :يوميا تقوم على
قطعة صغيرة من كبدة مشوية صباحا وسبانخ مخ العظم المسلوق ظهرا والعدس المسلوق مع الجرجير ويشرب عصير العنب ..
سؤال من ذكر سنة 26
في الطب العام
في الفتره الاخيره لاحظت عدم اهتمامي بشئ ونقصان في الوزن وافراط في النوم ولا رغبه لي في التحدث مع احد...
التوتر وللقلق والارق والجهاد والحالة النفسية وبعض الحالات الصحية و الامراض.
سؤال من أنثى سنة
في الطب العام
السلام عليكم اصبت بالثعلبه وقبل البدء بالعلاج كان الوزن ٦٣وبعد استخدام الكرتزون لاحظت ارتفاع الوزن الى ٧٠ على العلم انني...
نعم اختي الكريمة الكرتزون يزيد الوزن ولكن يعتمد على الجرعه ومدة استخدام العلاج
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
4721
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
7452
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
2709
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين