انا عندي جهاز ضغط بالرغم انو ما عندي ضغط بس بحب اطمن ع حالي ضغطي قبل فطور رمضان بكون كتير منيح و طبيعي بس بعد الفطور بصير كتير عالي شو السبب برغم انو ما عندي ضغط

هل يوجد أى امراض اخرى يجب قياس الضغط على الأقل في ثلاث مناسبات مختلفه ومراجعة المختص مع مراعاة البعد عن المنبهات وتقليل الملح وألدهون فى الطعام ورزقكم الله العافية

ماهو سبب شحوب الوجه ومافيه حيويه ابدااا وضعيف كتير مع اني وزني مثالي نفسي احس فيه دم ونشاط مع العلم انو بنام منيح ومابجهد عيوني ووزني52طولي158وعمري26

قد يكون لديكي فقر دم .. قومي بعمل فحص كامل لتعدادات كريات الدم CBC , ESR

مرحبا انا فتاة عمري 22 من فتره بدات اعاني من النسيان بشكل مش طبيعي لدرجه انه ناسيه مواقف كتيره في طفولتي مع انه اخويا الي اصغر مني بكون مفتكرها وانا لا .شو السبب وشو الحل؟؟؟

لا يوجد شي يسترعي القلق. دماغ الانسان يسترجع الذكريات القديمه في حالات خاصة و في بعض المواقف المشابه الحديثة.

اختي تعاني من قلة النوم المفرط ..يعني ما بيجيها نعاس ما تنام بالنهار ابداً وبالليل تنام نص ساعه وصارلها سنه ونص على هاي الحالة سببت الها حالة نفسية هذا الموضوع لان والمنومات كثير انواع جربت وما فاد..ممكن اعرف الحـل وما هو الاجراء لمعرفه الاسباب مع العلم عندما تعمل فحوصات بيطلع سليم

يجب عرضها على طبيب النفسية .سلامات

انا اعاني من كثرة النوم غير طبيعيه بقالي شهرين واذا حاولت عدم النوم يحدث لي اعراض كاتخدير وعدم استيعاب لما حولي واريد اعرف السبب مع العلم حللت غده درقيه وكان المعدل طبيعي ولست حامل ﻻنتظام الدورة الشهريه فما هو السبب لكثرة النوم هذه؟؟؟

النوم أمر مهم جداً للإنسان ولا يممكن الإستغناء .. وله دور كبير في العمليات الحيوية لجسم الإنسان حيث أن الكثير من الهرمونات يتم إفرازها الرئيسي أثناء النوم وبعضها لا يفرز بشكل طبيعي إلا بالنوم الليلي .. وكثرة النوم أمر غير صحي ويجب التغلب عليه .. يمكن التغلب عليه عبر الطعام و الصحي و المتوازن .. وعدم الوصول لدرجة التخمة أثناء الأكل .. ويمكن إستخدام بعض المشروبات المنبهة كالقهوة ولكن ليس بكثرة ( 1-2 فنجان / يوم ) ، كما لا يجب أن ننسى دور الرياضة في تنشيط الجسم ..

السلام عليكم انا عندي مشكلة الا و هي انه جسمي كتير بيطلب السكر خصوصا اول ما فيق من النوم و بعد ما اعمل نشاط متل المشي .. و ما بعرف شو الحل ؟ شو لازم اعمل حتى وقف طلب السكر ؟

يؤدي استهلاك السكر إلى إفراز الدوبامين الذي يؤدي إلى تجديد طاقة الجسم، والشعور بالنشاط .يتم اتباع النصائح الاتية للتقليل منها: الإكثار من شرب الماء.زيادة تناول البروتينات.الحصول على قسط كافي من النوم، وتجنب الإجهاد والتعب الشديد.تجنب الأنشطة أو الأماكن التي تجعلك تشعر بالرغبة الملحة لتناول السكريات.تجنب تناول المحليات الصناعية.مضغ العلكة عند الشعور بالرغبة في تناول السكريات.تناول المزيد من الفاكهة، مثل: الموز، والبرتقال، والتفاح.

سؤال من ذكر سنة

الطب العام

ما هو سبب النسيان ع الرغم انو b12 مرتفع كثير

Q: ما بعرف السبب وراء التعب و عدم التركيز مع العلم انه فحص ال b12 عمدي منتاز كتير

يرجى فحص فيتامين د ، ومخزون الحديد لانه نقصهم يسبب التعب والارهاق

Q: دوخة وألم في الرأس بالرغم من انو الدم نسبته منيحة و الضغط تمام والأذن ما فيها اشي والا شي بأثر على دراستي بفقد التركيز عمري 19

الافضل فحص فيتامين ب12 الابتعاد عن التوتر والقلق ممارسه الرياضه تناول الوجبات الرئيسيه النوم باكرا

Q: دكتور سبب كثر النوم فوق 10ساعات سبب ايش يكون وانا معي سكر وادوام دوام طويل هل يكون هذا سبب ولا ايش؟

هذا قد يكون احد الأسباب او الدوام الطويل يتم التحكم بمستوى السكر تم نتابع الحاله

Q: ما هو سبب السرحان المستمر و ضعف التركيز و ما العلاج؟

يوجد العديد من الاسباب من ضمنهم نقص الحديد لذلك عليك التركيز على المنتجات الحيوانيه لرفع الحديد وب١٢

2 مارس 2019

862

ما هو سبب النسيان ع الرغم انو b12 مرتفع كثير

هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

الدكتورة دعاء عبد العليم السيد محمد

طب عام

قد يكون النسيان بسبب قله النوم اوتغذيه غير صحيحه اقرأ المزيد

هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن

3 مارس 2019

د. اسعد المراد

طب عام

من أسباب النسيان: -قلة النوم. -التغذية الغير جيدة. -الضغط النفسي. -بعض الأدوية تسبب النسيان. -الإكتئاب. يرجى مراجعة الطبيب/ة للتشخيص بشكل... اقرأ المزيد

2 مارس 2019