تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...ما علاج الصداع ! وخصوصي بفترة الدراسة وعم النوم الكافي
23 نوفمبر 2015
825
ما علاج الصداع ! وخصوصي بفترة الدراسة وعم النوم الكافي
1
9 نوفمبر 2021
![shear on whatsapp]()
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
علاج الصداع في هذه الحالة هو تنظيم الوقت واخذقسط كافي من النوم ليلا وعدم السهر والاكثار من المنبهات ...وبالنسبة للادوية البانادول يعتبر كافيا مع الاخذ بعين الاعتبار عدم الافراط في اخذه والاعتماد بالتغلب على الصداع بتنظيم الوقت وما ذكرناه سابقا
0
2015-11-23 23:11:49
![د. احمد الحميد]()
د. احمد الحميد
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%84%D8%B7%D8%A8-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%A7%D9%85/%D9%85%D8%A7-%D8%B9%D9%84%D8%A7%D8%AC-%D8%A7%D9%84%D8%B5%D8%AF%D8%A7%D8%B9-%D9%88%D8%AE%D8%B5%D9%88%D8%B5%D9%8A-%D8%A8%D9%81%D8%AA%D8%B1%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D8%AF%D8%B1%D8%A7%D8%B3%D8%A9-%D9%88%D8%B9%D9%85-%D8%A7%D9%84%D9%86%D9%88%D9%85-%D8%A7%D9%84%D9%83%D8%A7%D9%81%D9%8A-624814
د. احمد الحميد
طب عام
علاج الصداع في هذه الحالة هو تنظيم الوقت واخذقسط كافي من النوم ليلا وعدم السهر والاكثار من المنبهات ...وبالنسبة للادوية البانادول يعتبر كافيا مع الاخذ بعين الاعتبار عدم الافراط في اخذه والاعتماد بالتغلب على الصداع بتنظيم الوقت وما ذكرناه سابقا
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
23 نوفمبر 2015
question_answer_inread_text_new_ksa
احصل على الرعاية الشخصية التي تستحقها! اشترك اليوم وتواصل مع طبيب بغضون دقائق بخصوصية وسرية تامة.
question_answer_inread_url_new_ksa
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة
في الطب العام
اعاني من النعاس الشديد عدم القدرة على السيطرة على النوم اثناء ساعات النهار .. خاصة اثناء العمل او الدراسة او...
ارجو عمل التحاليل التأليه ثم عرضها علينا :
صورة دم كاملة
فيتامين د
هرمونات الغدة الدرقية
Hat
سؤال من أنثى سنة
في الطب العام
ما علاج النوم الكثير المتواصل ؟
اعمل تحاليل فيتامين B12 وفحص الحديد ومخزونه في الدم
سؤال من أنثى سنة
في الطب العام
اعاني من التعب الدائم و الخمول حتى بعد النوم لفترة كافية
العامل النفسي مهم جدا بالاضافة لعدد من الأمراض منها فقر الدم وخمول الغده الدرقيه ونقص فيتامين د يجب زياره الطبيب والكشف وعمل فحوصات
سؤال من أنثى سنة
في الطب العام
ما هو سبب الشعور المستمر بالنعاس على الرغم من اخذ ساعات كافية من النوم مع عدم القيام باي نشاطات مجهدة
السلام عليكم للنعاس اسباب كثيرة ووحب الفحص لمعرفة السبب و لكن انصحك في البحث عن ذلك بان تنضري في التعير في عادة النوم او القيام باعمال جديدة مثل الإستعمال المفرط للانترنت او الكمبيوتر ، تناول بعض الادوية . هذ لتوجيهك و لكن يجب ان تعملي ى فحص و السلام
سؤال من أنثى سنة 28
في الطب العام
مريضة بكورونا اليوم 10 ولكن اعاني من قلق وارق وتفكير زائد بأمور واقعيه مهمه لي وامور غير واقعيه ومع العلم...
تناول حبتين بنادول عيار ٥٠٠ كل ٦_٨ ساعات
فيتامين c عيار ١٠٠٠ حبه يوميا
فيتامين d عيار ٢٠٠٠ حبه يوميا
أكثري من تناول السوائل كعصير البرتقال والليمون
حاولي عدم التفكير ولا يوجد داعي للقلق
سؤال من أنثى سنة
في الطب العام
أشعر بتعب وخمول وإرهاق وتكسير في جسمي بعد الاستيقاظ من النوم مع العلم أني أخذ القسط الكافي من الراحة بمعدل...
يجب عمل تحاليل للدم تحليل فيتامين ب12 وتحليل الغدة الدرقية
سؤال من ذكر سنة 59
في الطب العام
قلة النوم بشكل كبير لساعات طويله مما سبب لي الارهاق الجسدي وزياده الالم وصداع شديد علما انني اخد بندول
الاعراض بحاجه لفحص شامل يمكن ان تكون بسبب عامل نفسى او عضوى
وبحاجه لتحاليل مبدأيه cbc , vit d . Tsh
سؤال من أنثى سنة 22
في الطب العام
السلام عليكم انا طالبة ثانوية عامة بعاني كثثير من الام بالرأس حتى لما اصحى من النوم وتكون مدة النوم 6...
السلام عليكم
هناك أكثر من سبب للصداع وفي حالتك فالغالب بسبب الإجهاد المفرط وعدم النوم الكافي والذي يعاني منه العديد من طلبة الثانوية العامة،
يفضل الإكثار من السوائل والنوم بشكل كافي ٦-٨ ساعات وأخذ المسكنات والتغذية الجيدة، وفي حال عدم التحسن يفضل زيارة الطبيب لعمل فحص دم وفحص فيتامينات ومخزون الحديد للتأكد من عدم وجود فقر دم
سلامات ان شاء الله
سؤال من أنثى سنة 23
في الطب العام
معاناه من تثاؤب كثير في اوقات كثيرة على الرغم من النوم الكافي
قد ينتج التثاؤب لعدم جودة النوم بكثرة الاستيقاظ اثناء النوم او بعض الامراض العضوية فيجب عمل تحايل وظاىف كبد ورسم مخ ومراجعة الطبيب لكتابة العلاج اللازم
سؤال من أنثى سنة 42
في الطب العام
ما هو سبب الاحساس المتواصل بالقلق الشديد والتعب والارهاق والصداع مباشرة بعد الاستيقاظ ولمدة طويلة هذه الأعراض تخف بالليل عملت...
الاجهاد و الارق , اتبع التغذية الصحية وشرب الماء الكاف والنوم ليلا ,,والتعويض بالمكملات الغذائية ,سلامات
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
70971
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
4267
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
502
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره