ما سبب نغزات في الصدر من الجهة اليمنى علما بانها تحدث بتكرار
إجابات الأطباء على السؤال
أتمنى لكِ السلامة، نغزات الصدر من الجهة اليمنى قد تكون لها أسباب متعددة، ومن المهم الانتباه إلى الأعراض المصاحبة لها لتحديد السبب المحتمل. إليكِ بعض الأسباب الشائعة:
- أسباب عضلية هيكلية: قد تكون النغزات ناتجة عن إجهاد أو تشنج في عضلات الصدر أو القفص الصدري. هذا يمكن أن يحدث بسبب ممارسة الرياضة، أو الجلوس بوضعية خاطئة لفترة طويلة.
- أسباب متعلقة بالجهاز الهضمي: في بعض الأحيان، قد تكون النغزات ناتجة عن مشاكل في الجهاز الهضمي مثل الحموضة أو الغازات.
- أسباب نفسية: التوتر والقلق يمكن أن يسببا أعراضًا جسدية مثل نغزات الصدر.
- أسباب تنفسية: في حالات نادرة، قد تكون النغزات مرتبطة بمشاكل في الرئة أو الجهاز التنفسي.
متى يجب عليك مراجعة الطبيب؟
- إذا كانت النغزات مستمرة وتزداد حدة.
- إذا كانت مصحوبة بأعراض أخرى مثل ضيق التنفس، ألم في الذراع الأيسر، الدوار، أو التعرق.
- إذا كنتِ تعانين من مشاكل صحية أخرى مثل أمراض القلب أو الرئة.
إليكِ بعض النصائح لتخفيف النغزات:
- الراحة والاسترخاء: حاولي الحصول على قسط كافٍ من الراحة وتجنب الإجهاد.
- تمارين الإطالة: قومي بتمارين إطالة بسيطة لعضلات الصدر والظهر.
- تطبيق كمادات دافئة: يمكن أن تساعد الكمادات الدافئة على تخفيف الألم والتشنجات العضلية.
- تجنب الأطعمة التي تسبب الحموضة: إذا كنتِ تشكين في أن النغزات مرتبطة بالجهاز الهضمي، حاولي تجنب الأطعمة الدهنية والحارة.
أتمنى لكِ السلامة، نغزات الصدر من الجهة اليمنى قد تكون لها أسباب متعددة، ومن المهم الانتباه إلى الأعراض المصاحبة لها لتحديد السبب المحتمل. إليكِ بعض الأسباب الشائعة:
- أسباب عضلية هيكلية: قد تكون النغزات ناتجة عن إجهاد أو تشنج في عضلات الصدر أو القفص الصدري. هذا يمكن أن يحدث بسبب ممارسة الرياضة، أو الجلوس بوضعية خاطئة لفترة طويلة.
- أسباب متعلقة بالجهاز الهضمي: في بعض الأحيان، قد تكون النغزات ناتجة عن مشاكل في الجهاز الهضمي مثل الحموضة أو الغازات.
- أسباب نفسية: التوتر والقلق يمكن أن يسببا أعراضًا جسدية مثل نغزات الصدر.
- أسباب تنفسية: في حالات نادرة، قد تكون النغزات مرتبطة بمشاكل في الرئة أو الجهاز التنفسي.
متى يجب عليك مراجعة الطبيب؟
- إذا كانت النغزات مستمرة وتزداد حدة.
- إذا كانت مصحوبة بأعراض أخرى مثل ضيق التنفس، ألم في الذراع الأيسر، الدوار، أو التعرق.
- إذا كنتِ تعانين من مشاكل صحية أخرى مثل أمراض القلب أو الرئة.
إليكِ بعض النصائح لتخفيف النغزات:
- الراحة والاسترخاء: حاولي الحصول على قسط كافٍ من الراحة وتجنب الإجهاد.
- تمارين الإطالة: قومي بتمارين إطالة بسيطة لعضلات الصدر والظهر.
- تطبيق كمادات دافئة: يمكن أن تساعد الكمادات الدافئة على تخفيف الألم والتشنجات العضلية.
- تجنب الأطعمة التي تسبب الحموضة: إذا كنتِ تشكين في أن النغزات مرتبطة بالجهاز الهضمي، حاولي تجنب الأطعمة الدهنية والحارة.
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة 34
في الطب العام
عندما اجري احس بالم تحت الصدر في الجهة اليمنى ماهو سبب الالم وماااعراضه ..
سؤال من أنثى سنة
في الطب العام
ما هو سبب الم الرجل اليمنى من الجهة اليمنى؟؟
سؤال من أنثى سنة
في الطب العام
ما هو سبب الصداع خلف الرأس من الجهة اليمنى
سؤال من ذكر سنة 35
في الطب العام
دوخة وعدم اتزان مدة قصيرة اميل نحواً الجهة اليمنى عندما اكون مستلقي واجلس وايضا عندما استلقي على الجهة اليمنى تحدث...
سؤال من ذكر سنة
في الطب العام
السلام عليكم اعاني من الم في الصدر الجهة اليمنى على شكل نغزات ولقد ذهبت الى عدة اطباء لكن دون جدوى...
سؤال من أنثى سنة
في الطب العام
اعاني من الم في العنق مع الم في الصدر من الجهة اليمنى
سؤال من ذكر سنة
في الطب العام
السلام عليكم لدي نغزات في الجهة اليسرى من الصدر ذهبت الى الطبيب وقال : أنه تشنج في العضلات , لكن...
سؤال من أنثى سنة
في الطب العام
نغزات بالصدر من الجهة اليمين واليسار و وجع بنص الصدر و وجع من عند الصرة
سؤال من ذكر سنة
في الطب العام
عندي ألم في الجهة اليمنى من الصدر عندما أنام عليها تؤلمني
سؤال من أنثى سنة
في الطب العام
السلام عليكم ما سبب الصداع المزمن الشديد مع الام في اجزاء الجسم والاحساس بالتقيؤ ما سبب الام الصدر الجهة اليسرى...
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
التعليقات
10 تعليق
اشعر بنغزات تحت القفص الصدري في الجهة اليمنى تليها بعد ذلك اوجاع شديدة على مستوى الظهر بالكامل
السلام عليكم عندي نغزات اعلي الصدر جهة اليمين وتسمع في الظهر وليست مؤلمة الم شديد هل السبب يكون القلب.
هل يجوز صرف مضاد حيوي. للمريض بالوخزة الصدرية من دون علاج القلق والتوتر
لوسمحت أنا بيجيلي نغزه في الصدر اليمين فوق الصدر بتسمع قوصدها في ظهري وكتفي ومألمه جدآ ممكن اعرف أي سببها
سلام عليكم عندي نغزة ف ثدي جيهة اليمنى لها يومان متعبتني نخصه ف كل وقت عند تنفس تزداد اكتر لما بحرك يدي يسرى او انزل لا تحت بتزيد هل راجع دكتور او لا
ألم أسفل الضلوع اليمني يختفي ويظهر في غضون ثواني العمر 18 سنه
لدي انتفاخ في المعدة بسيط ونغزات في اعلى الصدر الجهة اليمين ما علاج ذلك
عندي ألم فالصدر الجهه اليمني فوق الثدي وكأني زورانه في صدري
عندى نغزة فى الصدر من فوق مؤلمه مش بتروح وتم عمل رسم قلب بالمجهود وايكو والحمد لله الدنيا تمام بس القلم اللى فى اليمين ده مؤلم ومش عارف السبب
نغزات والالم جهه الايمن والايسر احيانا عملت رسم قلب و صوره لعضله القلب والنتيجه سليمه الحمدلله ولكن الالم والنغزات تتكرر منذ عام تقريبا