تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...ما الحل طولى ووزنى و افقد كيلو من وزنى مع العلم انى كنت امارس الرياضة
22 سبتمبر 2010
1170
ما الحل طولى 177 ووزنى 88 واريد ان افقد 10 كيلو من وزنى؟مع العلم انى كنت امارس الرياضة ولا اأكل كثيراوعندما أأكل اقوم قبل أن اشبع؟ فما الحل؟وهل احتاج لفحص طبى؟ً
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن
1
2010-09-22T17:16:45+00:00
![shear on whatsapp]()
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
استمر على الرياضة والتقليل من الدهون والنشويات والإكثار من الخضراوات، فخسارة الوزن أصعب من زيادته وتتطلب وقت وصبر.
0
2010-09-26T06:05:29+00:00
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%84%D8%B7%D8%A8-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%A7%D9%85/%D9%85%D8%A7-%D8%A7%D9%84%D8%AD%D9%84-%D8%B7%D9%88%D9%84%D9%89-%D9%88%D9%88%D8%B2%D9%86%D9%89-%D9%88-%D8%A7%D9%81%D9%82%D8%AF-%D9%83%D9%8A%D9%84%D9%88-%D9%85%D9%86-%D9%88%D8%B2%D9%86%D9%89-%D9%85%D8%B9-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D9%84%D9%85-%D8%A7%D9%86%D9%89-%D9%83%D9%86%D8%AA-26201#answer-0
استمر على الرياضة والتقليل من الدهون والنشويات والإكثار من الخضراوات، فخسارة الوزن أصعب من زيادته وتتطلب وقت وصبر.
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
26 سبتمبر 2010
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة
في الطب العام
طولى 162 سم ووزنى 55 كيلو والسن 16 سنة هل طولى ووزنى مناسبين لسنى ام انا قصير مع العلم انى...
سؤال من أنثى سنة
في الطب العام
ما هو علاج فقر الدم بحيت لا ااكل اللحم
سؤال من ذكر سنة 32
في الطب العام
انا لا اشبع نوم الا عندما انام 12 ساعه ولما عدلت نومي واصبحت انام بالليل بساعات اقل لمدة كم يوم...
سؤال من ذكر سنة
في الطب العام
لو سمحت كنت عايز اعرف حزام شد البطن مفيد ولا له اضرار واستخدمه ولا لا مع العلم انى وزنى 120...
سؤال من أنثى سنة
في الطب العام
اعاني منذ شهرين من صعوبة في التنفس عند المشي علما اني اتحرك باستمرار بحكم عملي. وزني 70 كيلو وطولي 167سم.لا...
سؤال من أنثى سنة 22
في الطب العام
اعانى من قصر القامه انا 15.5سنه ووزنى 55 وطولى 150سم هل من الممكن ان يزيد طولى اللى165 وما هى الطرق...
سؤال من ذكر سنة
في الطب العام
اعاني من قلة النوم و الارهاق مع انني امارس الرياضة و اتعب في عملي ما الحل و شكرا لكل طاقم...
سؤال من أنثى سنة
في الطب العام
انا اتناول دواء seroquel300 منذ 10 سنوات زاد وزني 26 كيلو كنت 60 كيلو اصبح 86 كيف استطيع ان اعود...
سؤال من ذكر سنة
في الطب العام
طولي 169 ووزني طبيعي مائل للنحف طول ابي 171و طول امي 157 بعد تطبيق معادلة الطول النهائي ( 171+157/2 +...
سؤال من ذكر سنة
في الطب العام
السلام عليكم أنا طولى 183 ووزنى 64 .. وبلعب حاليا جيم فى محاولة انى اتخن .. بعد ما دخلت الجيم...
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين