سؤال من ذكر سنة

الطب العام

ماهي نصائح لي الحماية من الامراض المعديه بشكل و

icon تم إنشاؤها في 29 نوفمبر 2015
icon تم تعديله في 9 نوفمبر 2021
icon 1506
ماهي نصائح لي الحماية من الامراض المعديه بشكل عام..وشكراً

إجابات الأطباء على السؤال

السلام عليكم.. إليك النصائح التالية للوقاية من الامراض المعدية •غسل اليدين بشكل متكرر بدقة وبقوة بالماء والصابون لمدة 20 ثانية... اقرأ المزيد
السلام عليكم.. إليك النصائح التالية للوقاية من الامراض المعدية •غسل اليدين بشكل متكرر بدقة وبقوة بالماء والصابون لمدة 20 ثانية على الأقل وتجفيفها بمنشفة ورقيةو يمكن استخدام غسول اليد •عدم مشاركة اشياءك الشخصية مع احد كفرشاة الاسنان وشفرات الحلاقة والمناشف وغيرها •تغطية الفم عند السعال والعطس للحد من انتشار الميكروبات •اخذ التطعيم يعزز دفاعاتك الخاصة ضد العدوى •استخدام ممارسات الطهي الامن كغسل الخضروات والفواكه جيدا واستخدام الواح تقطيع منفصلة لللحوم عن الخضروات •الحذر عند التعامل مع الحيوانات •استخدام ادوات التنظيف المعروفة عند لمس العين والاذن والانف وليس اليد للحد من انتقال العدوى
عليك بتجنب التدخين وممارسه الرياضه بإنتظام والمحافظه علي الوزن الصحي وتناول الغذاء الصحي الغني بالخضراوات والحبوب والفواكه اقرأ المزيد
عليك بتجنب التدخين وممارسه الرياضه بإنتظام والمحافظه علي الوزن الصحي وتناول الغذاء الصحي الغني بالخضراوات والحبوب والفواكه

هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟

اضفنا الى مصادر البحث
100% مجاناً Avatar Logo
اسال طبيب معتمد مجاناً!

حمل التطبيق الآن وأرسل سؤالك ليجيبك طبيب معتمد خلال دقائق

حمل التطبيق واسال الطبيبarrow

السؤال 1 من 2
لمن تبحث عن هذه المعلومة؟
السؤال 2 من 2
هل سبق واستشرت طبيباً لهذه الحالة؟
Avatar Logo
مئات الآلاف من المرضى وثقوا بطبيبهم هنا

اسأل طبيباً الآن, الطبيب جاهز يجيب على سؤالك في دقائق

استشر طبيب

التعليقات

0 تعليق

كن الأول في مشاركة رأيك!

شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
نصائح رمضانية مقالات طبية
مكملات فيتامين د لكبار السن والتراجع المعرفي أخبار طبية
نصائح للنباتيين في رمضان مقالات طبية
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina
الأسئلة الأكثر تفاعلاً