ضيق النفس وجع شديد في القدمين خاصة عند الاستيقاظ من النوم الشعور بضيق نفس والتعب عند بذل مجهود بسيط مثل صعود الدرج الشعور بالتعب عند أداء الصلوات وخاصة صلاة الفجر

السلام عليكم...ألف سلامه لحضرتك...تحتاجين لعمل تحاليل طبيه والكشف عند طبيب...وهناك أسباب كثيره منها..فقر الدم..التهابات روماتيزم ..نقص قيتامينات..التهابات بالجهاز التنفسى..امراض القلب..ولكن الاهم التأكد ع الصحه العامه

نسبة الحديد لدي ١٠ هل يعد ذلك نقصاً ويسبب خطراً؟؟ كما انني اعاني من بعض الاعراض مثل برودة الاطراف وبعض الاحيان خفقان و دوخه عند الوقوف والتعب عند المجهود البسيط مع تسارع نفس مثل صعود الدرج..

النسبة منخفضة وتحتاج لعلاج باقراص الحديد فيجب مراجعة الطبيب كما يجب اجراء تحليل لمعرفة سبب النقص كما يجب اتباع حمية غذائية تحتوى على كميات كبيرة من الحديد لتعويض النقص

سؤال من أنثى سنة

الطب العام

ماسبب التعب عند صعود الدرج مع العلم إني لم اكشف في المستشفى؟

Q: اعاني من خمول بسيط وانقطاع نفسي عند حمل الاشياء حت البسيطه منها او عند صعود الدرج وعدم نزول الوز مع اني عملت رجيم ورياضه مو قابل ينزل

لا بد من زيادة التريض ,الرجيم لايعني تقليص غدد الوجبات ولا الاقتصار على وجبة واحدة , يعني تناول وجبات غذائية متعددة بسعرات حرارية اقل من المستهلكة , لذلك وزعي السعرات الحرارية على اربع وجبات زمارسي التمارين الرياضية, وابتعدي عن الوجبات السريعة والدهنيات و خفضي السكريات وابدليها بالخضار والفواكه, سلامات,

Q: رياضة صعود ونزول الدرج لمده معينه هل تساعد في تخفيف الوزن؟

السلام عليكم ممارسة الرياضة بشكل عام مع اتباع نظام غذائي متوازن من الممكن ان تساعد على تخفيف الوزن

Q: عند الصعود على الدرج او الطرق غير المستوية (صعود حاد) يحدث لي ضغط في الراس شديد ووخز في الصدر وخفقان وشبه اختناق

تحتاج كشف قلب لعمل تقيم لكفاءه الفلب بالايكو ورسم قلب بالمجهود وقياس الضغط والسكر وغيرها من الاختبارات تحدد بعد الكشف تم دماغ واعصاب لتقيم سبب ضغط الراس

Q: أعاني من تعب شديد وصداع ونبضات في عروق الرقبة عند صعود الدرج وانا عمري ١٨ ووزني مناسب لطولي حسب كلام الطبيب ، هل أنا بخير؟

بخير لكن تاني في صعود الدرج وان تكررت الاعراض اخبرينا

Q: اعاني من دوالي الساقين عند وقوف او صعود الدرج احس ان رجلي تصبح ثقيلة وتؤلمني عمري 45سنة هل من عﻻج وشكرا

نعم هناك علاج و انت بحاجة لزيارة الطبيب لعمل الفحوصات اللازمة و اعطائك العلاج المناسب

Q: أشعر بتعب شديد ووهن في جسدي لدرجه عدم القدره للوقوف فترات طويله والتعب الشديد عند صعود الدرج وفي بعض الأحيان اسمع دقات قلبي في اذني وصير بدي اخد نفس

تحتاجين الى تحليل مرض السكري HbA1c والغدة الدرقيةTSH.

19 أبريل 2016

15613

ماسبب التعب عند صعود الدرج مع العلم إني لم اكشف في المستشفى؟

هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

الدكتور محمد خلف الطراونة

طب عام

تتعدد اسباب هذه الحالة من مجرد فقر دم الى ضعف نسبة الأكسجين ان كنت مدخنا او نقص بالفيتامينات ومعادن الجسم. يفضل زيارة طبيب الباطني وإجراء بعض الفحوصات كي تتمكن من معرفة السبب بدقه

هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن

22 أبريل 2016