تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...لوسمحتم زيت عباد الشمس حق الاكل فيها دهون؟ وهل فيها اضرر؟
28 نوفمبر 2017
837
لوسمحتم زيت عباد الشمس حق الاكل فيها دهون؟ وهل فيها اضرر؟
1
9 نوفمبر 2021
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
من الزيوت الجيدة ,يحتوي على دهون أحادية غير مشبعة و مضادات أكسدة ولكن الزيوت تضعف المناعة وتعرقل الامتصاص من فوائد الطعام وعناصره وفيتاميناته، فتسبب المشكلات الصحية والإصابة بالأمراض. والزيوت المعاملة حراريا لاينصح بتناولها ,
0
2017-11-29 10:43:12
![الدكتور حسن عبد الغني حسن خليل المحتسب]()
الدكتور حسن عبد الغني حسن خليل المحتسب
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%84%D8%B7%D8%A8-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%A7%D9%85/%D9%84%D9%88%D8%B3%D9%85%D8%AD%D8%AA%D9%85-%D8%B2%D9%8A%D8%AA-%D8%B9%D8%A8%D8%A7%D8%AF-%D8%A7%D9%84%D8%B4%D9%85%D8%B3-%D8%AD%D9%82-%D8%A7%D9%84%D8%A7%D9%83%D9%84-%D9%81%D9%8A%D9%87%D8%A7-%D8%AF%D9%87%D9%88%D9%86-%D9%88%D9%87%D9%84-%D9%81%D9%8A%D9%87%D8%A7-%D8%A7%D8%B6%D8%B1%D8%B1-1062531
الدكتور حسن عبد الغني حسن خليل المحتسب
طب عام
من الزيوت الجيدة ,يحتوي على دهون أحادية غير مشبعة و مضادات أكسدة ولكن الزيوت تضعف المناعة وتعرقل الامتصاص من فوائد الطعام وعناصره وفيتاميناته، فتسبب المشكلات الصحية والإصابة بالأمراض. والزيوت المعاملة حراريا لاينصح بتناولها ,
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
29 نوفمبر 2017
question_answer_inread_text_new_ksa
احصل على الرعاية الشخصية التي تستحقها! اشترك اليوم وتواصل مع طبيب بغضون دقائق بخصوصية وسرية تامة.
question_answer_inread_url_new_ksa
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة
في الطب العام
هل زيت عباد الشمس و لب عباد الشمس غلط على مرضى انيميا الفول مع العلم اني بعمل بعض الاكل بزيت...
السلام عليكم..
لا يوجد مشكلة في تناول مشتقات بذور عباد الشمس كالزيت ونحوه على مرضى انيميا الفول بل بالعكس ينصح بتناولها لانها غنية بمضادات الاكسدة
سؤال من أنثى سنة
في الطب العام
هل يجب بعد اخد فيتامين د تناول اي شي يحتوي على دهون حتى يسهل امتصاصه او زيت زيتون؟
لا يشنرط ذلك . فان امتصاه يكون عن طريق الأمعاء الدقيقة، أسباب عدم امتصاص فيتامين د فيتامين د يعود الى الزيادة المفرطة في الوزن، والتي تؤيد إلى تجمع فيتامين د في الدهون، بدلاً من الكبد, سلامات
سؤال من أنثى سنة
في الطب العام
انا بنت سمعت ان اكل السمسم يسمن هل ذلك صحيح ؟ وهل اكله بدون تحميص وتطحين ولا لازم اطحنه واحمصه...
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته.
هذا صحيح السمسم بعد التحميص يعد من المكملات الغذائيه التي تساعد على الزيادة في الميزان
سؤال من أنثى سنة
في الطب العام
السلام عليكم انا كتب لي الصيدلي زيت سمك القد اخذه مرتين في اليوم ابي اعرف هل يسمن وقريت عنه انه...
زيت السمك لايسبب سمنه. الفيتامينات بشكل عام الإكثار من تناولها مضر.
سؤال من أنثى سنة
في الطب العام
انا اللي كنت بسال عن زيت عباد الشمس اذا فيه دهون ولا لا اوعن اي زيت اكل ميكونش فيه دهون...
زيت عباد الشمس يحتوي على دهون ولكن بشكل اقل من الزيوت الاخرى
وننصحك باستبداله بزيت الزيتون
سؤال من ذكر سنة 28
في الطب العام
السلام عليكم شكر الله لكم هل يوجد جل أو واكس ينصح به الأطباء للشعر أو أي مادة مفيدة للشعر ومغذية...
راجع الاتصال بـ [email protected] واكيد ستجد, سلامات
سؤال من ذكر سنة 17
في الطب العام
هل اكل الفيتامين د بشكل منتظم دون حاجه مضر ؟ وما فؤاد الفيتامين د لسن ١٥؟ وما افضل بديل لحبوب...
فيتامين دال مستهلك في الجسم ولو اخذ بجرعه زايده لا يضر
سؤال من أنثى سنة 25
في الطب العام
نسبة فيتامين د 24 هل طبيعي وماهي الجرعة اللازمة علمًا اني في منطقة لا تتواجد فيها شمس كثيرًا
لديك نقص في فيتامين دال ينصح باخذ ٥٠٠ وحدة فيتامين دال اسبوعبا لمدة شهرين ثم يكرر التحليل كما ينصح بتناول الاسماك كثيرا خاصة السالمون والبيض والاجبان واللبن والكثير من الخضروات والفاكهة
سؤال من ذكر سنة 48
في الطب العام
ما هي الاطعمه المفيده للفقر الدم وهل صحيح اكل كبد البقر مضر
لابد من تحليل مخزون الحديد
ferritin
و اذا كان المخزون قليل يجب اخذ حديد لزيادة قوة الدم .
سؤال من ذكر سنة
في الطب العام
السلام عليكم مارأيكم في فيتامينات سنترم وهل لها أضرار لو اخذتها بدون استشاره علما بأن آكلي خالي من الفيتامينات
السلام عليكم..
في الحقيقة من الافضل ان تحصل على الفيتامينات والمعادن الهامة للجسم عن طريق اكل الاطعمة الصحية الغنية بهذه المواد الضرورية
ولكن اذا كنت تشعر بالضعف وانك بحاجة الى اخد.فيتامينات فلا مشكلة في ذلك اذا كنت لا تتناول اي ادوية اخرى قد يتعارض معها هذا الدواء واذا كان ليس لديك اي حساسية تجاهه
ومن الافضل قبل بدء اخذ الفيتامينات عمل تحليل لصورة الدم كاملة ومعدل الحديد وفيتامين b12,d
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
2622
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
1375
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
2252
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره