طبيبك معك أينما كنت... تحدث مع طبيب الآن!

24/7 أطباء متوفرون لمساعدتك

موقع الطبي للمعلومات الطبية والصحية | أمراض وعلاج وأدوية
إبحث
menu
altibbi logo اكتشف الطبي arrow الصحة النفسية الصحة النفسية sina logo اسأل سينا
phone-call

مكالمة صوتية

مكالمة صوتية

استشر طبيب عبر الهاتف
phone-call

محادثة نصية

محادثة نصية

دردش مع طبيب

online doctors available doctors icon
dial-up

مكالمة صوتية

استشر طبيب عبر الهاتف

ابدأ المكالمة الآن
dial-up

محادثة نصية

دردش مع طبيب

ابدأ المحادثة الآن
sina-logo
سينا مساعدك
الصحي الذكي!

اجوبه صحية موثوقه, يساعدك في معرفة نتائج الفحوصات

تحدث مجاناً جديد

الأكثر زيارة

اكتشف الطبي

نقبل تأمين التعاونية على الاستشارات الطبية

sina-logo
سينا مستشارك الصحي الذكي

اسأل، استفسر، واطمئن على صحتك خلال ثواني

sina-logo

سينا مساعدك
الصحي الذكي!

اجوبه صحية موثوقه, يساعدك في معرفة نتائج الفحوصات

تحدث مجاناً جديد

نقبل تأمين التعاونية على الاستشارات الطبية

ما اسباب الشعور بصعوبة في التنفس

icon 14 مايو 2018
icon 561
لدي ضيق تنفس في الطوارئ عملولي أشعه للصدر وتحاليل دم وأعطوني حبتين لتهدىه أعصابي بعد ساعتين قال الحكيم لا يوجد مشاكل وان لا اخاف وانا اليوم اشعر بنفس الأعراض وصعوبة في التنفس ؟
WhatsApp Icon هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

أتمنى لك السلامة، توجد عدة أسباب محتملة لصعوبة التنفس. قد تشمل:

  • القلق والتوتر: يمكن أن يسببا ضيق التنفس، خاصة إذا كنت تشعر بالضغط النفسي.
  • مشاكل في الجهاز التنفسي: مثل الربو أو التهاب الشعب الهوائية، والتي قد لا تظهر دائمًا في الفحوصات الأولية.
  • مشاكل في القلب: في بعض الحالات النادرة، يمكن أن تكون مشاكل القلب هي السبب، حتى لو لم تظهر في التحاليل الأولية.

إليك بعض النصائح التي قد تساعدك في تخفيف الأعراض في المنزل:

  • الجلوس بشكل مريح: اجلس بشكل مستقيم مع دعم ظهرك، وحاول الاسترخاء.
  • تمارين التنفس: جرب تمارين التنفس العميق، مثل التنفس من البطن.
  • التهدئة: حاول الاسترخاء عن طريق الاستماع إلى موسيقى هادئة أو ممارسة التأمل.
  • تجنب المهيجات: تجنب التدخين والأماكن التي بها دخان أو ملوثات.

إذا ظهرت عليك أي من الأعراض الآتية، يجب عليك الذهاب إلى الطوارئ فورًا:

  • ألم في الصدر.
  • زرقة في الشفتين أو الأصابع.
  • دوخة أو فقدان للوعي.
  • تفاقم شديد في ضيق التنفس.
 0 2025-09-10T05:12:06+00:00

أتمنى لك السلامة، توجد عدة أسباب محتملة لصعوبة التنفس. قد تشمل:

  • القلق والتوتر: يمكن أن يسببا ضيق التنفس، خاصة إذا كنت تشعر بالضغط النفسي.
  • مشاكل في الجهاز التنفسي: مثل الربو أو التهاب الشعب الهوائية، والتي قد لا تظهر دائمًا في الفحوصات الأولية.
  • مشاكل في القلب: في بعض الحالات النادرة، يمكن أن تكون مشاكل القلب هي السبب، حتى لو لم تظهر في التحاليل الأولية.

إليك بعض النصائح التي قد تساعدك في تخفيف الأعراض في المنزل:

  • الجلوس بشكل مريح: اجلس بشكل مستقيم مع دعم ظهرك، وحاول الاسترخاء.
  • تمارين التنفس: جرب تمارين التنفس العميق، مثل التنفس من البطن.
  • التهدئة: حاول الاسترخاء عن طريق الاستماع إلى موسيقى هادئة أو ممارسة التأمل.
  • تجنب المهيجات: تجنب التدخين والأماكن التي بها دخان أو ملوثات.

إذا ظهرت عليك أي من الأعراض الآتية، يجب عليك الذهاب إلى الطوارئ فورًا:

  • ألم في الصدر.
  • زرقة في الشفتين أو الأصابع.
  • دوخة أو فقدان للوعي.
  • تفاقم شديد في ضيق التنفس.
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا WhatsApp Icon استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
icon 10 سبتمبر 2025
التوتر والقلق يؤدي الى اضطراب النفس لا بد من ممارسه الرياضه الاسترخاء النوم باكرا الابتعاد عن الكافين 0 2018-05-15T12:51:02+00:00
التوتر والقلق يؤدي الى اضطراب النفس لا بد من ممارسه الرياضه الاسترخاء النوم باكرا الابتعاد عن الكافين
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا WhatsApp Icon استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
icon 15 مايو 2018

التعليقات

0 تعليق

كن الأول في مشاركة رأيك!

شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بالطب العام
عرض كافة الأسئلة

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
ضيق التنفس مقالات طبية
ضيق التنفس
التهاب الحنجرة
طبيب لبناني ينقذ طفلًا من الموت أخبار طبية
طبيب لبناني ينقذ طفلا من الموت
ضيق التنفس والدوخة مقالات طبية
ضيق التنفس والدوخة
ضيق التنفس والدوخة
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟
altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina
sina-touchpoint
أطباء متميزون لهذا اليوم
الأسئلة الأكثر تفاعلاً
سؤال من ذكر 32 سنة
الصحة الجنسية

انا اعاني من ادمان العادة السرية حتى من قبل الزواج ولم اتركها بعد الزواج بل زاد ادمانها واريد التخلص منها حاولت مرارا وتكرارا تركها لكن لا فائدة اعاود الرجوع اليها وانا اريد التخلص منها صراحة لانها اثرت بشكل على حياتي اليومية والاجتماعية والجسدية والنفسية وانا تعبت كتير

طاقم الطبي
عرض كافة الأسئلة