تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...صداع له 3 ايام واشعر بالضغط
12 سبتمبر 2024
141
لدي ألم بالرأس بدا من يوم ما طلعت الشمس وكل ما التقط شي أو أتحرك فجأة يبدأ يعورني ويضغط وما يوقف إلا إذا جلست وأخذت بنادول ولا نفع هدأ شوي، ورجع الألم وأشعر كان الدم كله برأسي أريد اسم الحالة رجاء
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن
2
2024-09-12T12:59:25+00:00
![shear on whatsapp]()
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
أتمنى لك السلامة، وأنصحك بمراجعة الطبيب في حال استمرت الأعراض إلى أكثر من أسبوع، بمعرفة السبب الدقيق وراء المشكلة بعد إجراء الفحوص اللازمة، وقد يكون السبب هو التعرض لأشعة الشمس الحارة لفترة طويلة، فهناك حالات مرضية مرتبطة بالجو الحار وأشعة الشمس الحارة مثل ضربة الشمس والإرهاق الحراري، وكلاهما يسبب الصداع والتعب العام.
قد تكون هذه الأعراض التي تعاني منها ناتجة عن أسباب أو عوامل أخرى، خاصةً أن الألم مستمر، ومن الأسباب المحتملة لهذه المشكلة ما يأتي:
- جفاف الجسم نتيجةً لقلة شرب الماء، والبقاء في جو حار لساعات طويلة.
- التهاب الجيوب الأنفية، والذي يسبب ضغطاً على منطقة الجيوب والصداع خاصة عند الانحناء.
- التوتر العصبي أو العاطفي.
- وجود عدوى ما مثل الإنفلونزا أو نزلات البرد.
- الإصابة بالشقيقة أو الصداع النصفي، والذي يحدث عند التعرض للمهيجات أو المحفزات مثل الحرارة أو الجو البارد أو الصوت.
سيقوم الطبيب بتحديد اسم الحالة التي تعاني منها، ومن ثم وصف العلاج المناسب، ومنها الأدوية المسكنة للألم، وقد تساعدك النصائح الآتية في تخفيف الصداع والأعراض المرافقة له:
- تناول مسكنات الألم المتاحة بدون وصفة طبية، مثل الباراسيتامول أو الإيبوبروفين.
- الابتعاد عن المهيجات مثل الضوء القوي أو روائح العطور أو الضجة أو التدخين.
- محاولة تقليل التوتر قدر الإمكان، من خلال ممارسة تقنيات الاسترخاء مثل اليوجا أو التأمل أو التنفس العميق.
- المحافظة على رطوبة الجسم من خلال شرب كميات كافية من الماء على مدار اليوم.
- الحصول على عدد ساعات نوم كافية خلال الليل، وتجنب السهر.
للمزيد:
0 2024-09-26T16:26:07+00:00 /اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%84%D8%B7%D8%A8-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%A7%D9%85/%D9%84%D8%AF%D9%8A-%D8%A7%D9%84%D9%85-%D8%A8%D8%A7%D9%84%D8%B1%D8%A7%D8%B3-%D8%A8%D8%AF%D8%A7-%D9%85%D9%86-%D9%8A%D9%88%D9%85-%D9%85%D8%A7-%D8%B7%D9%84%D8%B9%D8%AA-%D8%A8%D8%A7%D9%84%D8%B4%D9%85%D8%B3-%D9%88%D9%83%D9%84-%D9%85%D8%A7-%D8%A7%D9%84%D8%AA%D9%82%D8%B7-1804562#answer-0
أتمنى لك السلامة، وأنصحك بمراجعة الطبيب في حال استمرت الأعراض إلى أكثر من أسبوع، بمعرفة السبب الدقيق وراء المشكلة بعد... اقرأ المزيد
أتمنى لك السلامة، وأنصحك بمراجعة الطبيب في حال استمرت الأعراض إلى أكثر من أسبوع، بمعرفة السبب الدقيق وراء المشكلة بعد إجراء الفحوص اللازمة، وقد يكون السبب هو التعرض لأشعة الشمس الحارة لفترة طويلة، فهناك حالات مرضية مرتبطة بالجو الحار وأشعة الشمس الحارة مثل ضربة الشمس والإرهاق الحراري، وكلاهما يسبب الصداع والتعب العام.
قد تكون هذه الأعراض التي تعاني منها ناتجة عن أسباب أو عوامل أخرى، خاصةً أن الألم مستمر، ومن الأسباب المحتملة لهذه المشكلة ما يأتي:
- جفاف الجسم نتيجةً لقلة شرب الماء، والبقاء في جو حار لساعات طويلة.
- التهاب الجيوب الأنفية، والذي يسبب ضغطاً على منطقة الجيوب والصداع خاصة عند الانحناء.
- التوتر العصبي أو العاطفي.
- وجود عدوى ما مثل الإنفلونزا أو نزلات البرد.
- الإصابة بالشقيقة أو الصداع النصفي، والذي يحدث عند التعرض للمهيجات أو المحفزات مثل الحرارة أو الجو البارد أو الصوت.
سيقوم الطبيب بتحديد اسم الحالة التي تعاني منها، ومن ثم وصف العلاج المناسب، ومنها الأدوية المسكنة للألم، وقد تساعدك النصائح الآتية في تخفيف الصداع والأعراض المرافقة له:
- تناول مسكنات الألم المتاحة بدون وصفة طبية، مثل الباراسيتامول أو الإيبوبروفين.
- الابتعاد عن المهيجات مثل الضوء القوي أو روائح العطور أو الضجة أو التدخين.
- محاولة تقليل التوتر قدر الإمكان، من خلال ممارسة تقنيات الاسترخاء مثل اليوجا أو التأمل أو التنفس العميق.
- المحافظة على رطوبة الجسم من خلال شرب كميات كافية من الماء على مدار اليوم.
- الحصول على عدد ساعات نوم كافية خلال الليل، وتجنب السهر.
للمزيد:
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
26 سبتمبر 2024
كم نسبه فيتامين D3 قد يكون بسبب نقص هدا الفيتامين
0
2024-09-25T18:22:55+00:00
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%84%D8%B7%D8%A8-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%A7%D9%85/%D9%84%D8%AF%D9%8A-%D8%A7%D9%84%D9%85-%D8%A8%D8%A7%D9%84%D8%B1%D8%A7%D8%B3-%D8%A8%D8%AF%D8%A7-%D9%85%D9%86-%D9%8A%D9%88%D9%85-%D9%85%D8%A7-%D8%B7%D9%84%D8%B9%D8%AA-%D8%A8%D8%A7%D9%84%D8%B4%D9%85%D8%B3-%D9%88%D9%83%D9%84-%D9%85%D8%A7-%D8%A7%D9%84%D8%AA%D9%82%D8%B7-1804562#answer-1
كم نسبه فيتامين D3 قد يكون بسبب نقص هدا الفيتامين اقرأ المزيد
كم نسبه فيتامين D3 قد يكون بسبب نقص هدا الفيتامين
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
25 سبتمبر 2024
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة 27
في الطب العام
الدكتور كاتب خافض الحرارة ده لجدتي 3 مرات يوميا .. مرة كل 8 ساعات ف كنت عايزة اتاكد هل بيتاخد...
سؤال من أنثى سنة 32
في الطب العام
منذ أسبوع و أنا أعاني من ألم كالحرقان أو وخز الشوك مع احساس كأن الفروة توجع قليلا عند اللمس في...
سؤال من أنثى سنة
في الطب العام
تعاني اختي من مرض الذئبة الحمراء من سنتين وهي الان تأخذ دواء الكورتيزون وسؤالي هو هل يتم الشفاء من مرض...
سؤال من أنثى سنة 28
في الطب العام
هل السكر بعد الصيام ١٢ ساعه (اكثر من ٨ ساعات )يعتبر غير دقيق ومن الطبيعي ان يبدأ بالتصاعد لمرضى السكري...
سؤال من ذكر سنة
في الطب العام
ما وزن اثقال المعقول و الذي يمكن ان يرفعه الرجل و المراة دون حدوث اضرار و ما متوسط الفرق بين...
سؤال من ذكر سنة 20
في الطب العام
عمري 18 وزني 42 طولي 161 عملت تحليل سكر صائم طلع 108 هل هذا طبيعي؟ علما انني صائم 8 إلى...
سؤال من ذكر سنة 32
في الطب العام
قمت بفحص فيتامين د والنتيجة 16.64 .. كم جرعى موصى بها ، اسبوعيا/يوميا افضل ؟
سؤال من ذكر سنة 26
في الطب العام
علما ان المريض لم يعاني من اعراض خطيرة بعد الحقن
سؤال من أنثى سنة 50
في الطب العام
قمت بتحليل فيتامين Dوكانت النتيجة 25 هل هي طبيعية وكيف اعوض النقص ماهو الدواء انثى وسني 22سنة
سؤال من ذكر سنة 28
في الطب العام
دلني طبيب على القيام بهذه التحاليل لكن لا اعرف اين ساقوم بكل واحدة. يعني الاطباء المختصون بكل هذه التحاليل
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
5818
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
13960
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
20151
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين