تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...أنا أعاني من الحساسية المفرطة من البرودة، كيف يمكن الوقاية منها
2 نوفمبر 2016
1741
أنا أعاني من الحساسية المفرطة من البرودة، كيف يمكن الوقاية منها
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن
2
2016-11-02T06:49:59+00:00
![shear on whatsapp]()
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
سلامتك، هناك بعض الإجراءات التي يمكنك اتخاذها لتقليل حساسية البرودة والوقاية منها:
- تجنب التعرض المفاجئ للبرودة: حاول تجنب التغيرات المفاجئة في درجة الحرارة، مثل الانتقال من مكان دافئ إلى مكان بارد فجأة.
- ارتداء ملابس مناسبة: ارتدِ طبقات متعددة من الملابس للحفاظ على دفء جسمك، مع التركيز على تغطية الأطراف (اليدين والقدمين) والرأس.
- حماية الجلد: استخدم مرطبات غنية بالدهون لحماية بشرتك من الجفاف والتشقق الناتج عن البرد.
- تجنب الأنشطة التي قد تعرضك للبرد الشديد: قلل من الأنشطة الخارجية في الأيام الباردة جدًا، خاصة إذا كانت تتسبب في ظهور الأعراض.
- تناول مشروبات دافئة: تساعد المشروبات الدافئة مثل الشاي والشوربات في الحفاظ على درجة حرارة الجسم.
- ممارسة الرياضة بانتظام: تساعد الرياضة في تحسين الدورة الدموية وتعزيز قدرة الجسم على التكيف مع التغيرات في درجة الحرارة.
كما أنصحك بمراجعة الطبيب، لإجراء الفحوصات اللازمة، وقد تتضمن الخطة العلاجة ما يأتي:
- فحص الحساسية: إذا كانت الأعراض شديدة، قد يكون من المفيد إجراء اختبار حساسية لتحديد المحفزات الأخرى التي قد تزيد من حالتك.
- العلاج الوقائي: في بعض الحالات، قد يصف الطبيب أدوية مضادة للهيستامين لتناولها قبل التعرض للبرد إذا كنت تعلم أنك ستكون في بيئة باردة.
للمزيد:
0 2025-07-24T14:39:02+00:00 /اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%84%D8%B7%D8%A8-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%A7%D9%85/%D9%83%D9%8A%D9%81-%D9%8A%D9%85%D9%83%D9%86-%D8%A7%D9%84%D9%88%D9%82%D8%A7%D9%8A%D8%A9-%D9%85%D9%86-%D8%AD%D8%B3%D8%A7%D8%B3%D9%8A%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D8%A8%D8%B1%D8%AF-%D8%A7%D9%84%D8%B4%D8%AF%D9%8A%D8%AF%D8%A9-865267#answer-0
سلامتك، هناك بعض الإجراءات التي يمكنك اتخاذها لتقليل حساسية البرودة والوقاية منها:
- تجنب التعرض المفاجئ للبرودة: حاول تجنب التغيرات المفاجئة في درجة الحرارة، مثل الانتقال من مكان دافئ إلى مكان بارد فجأة.
- ارتداء ملابس مناسبة: ارتدِ طبقات متعددة من الملابس للحفاظ على دفء جسمك، مع التركيز على تغطية الأطراف (اليدين والقدمين) والرأس.
- حماية الجلد: استخدم مرطبات غنية بالدهون لحماية بشرتك من الجفاف والتشقق الناتج عن البرد.
- تجنب الأنشطة التي قد تعرضك للبرد الشديد: قلل من الأنشطة الخارجية في الأيام الباردة جدًا، خاصة إذا كانت تتسبب في ظهور الأعراض.
- تناول مشروبات دافئة: تساعد المشروبات الدافئة مثل الشاي والشوربات في الحفاظ على درجة حرارة الجسم.
- ممارسة الرياضة بانتظام: تساعد الرياضة في تحسين الدورة الدموية وتعزيز قدرة الجسم على التكيف مع التغيرات في درجة الحرارة.
كما أنصحك بمراجعة الطبيب، لإجراء الفحوصات اللازمة، وقد تتضمن الخطة العلاجة ما يأتي:
- فحص الحساسية: إذا كانت الأعراض شديدة، قد يكون من المفيد إجراء اختبار حساسية لتحديد المحفزات الأخرى التي قد تزيد من حالتك.
- العلاج الوقائي: في بعض الحالات، قد يصف الطبيب أدوية مضادة للهيستامين لتناولها قبل التعرض للبرد إذا كنت تعلم أنك ستكون في بيئة باردة.
للمزيد:
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
24 يوليو 2025
الوقاية :
- تجنب الجو البارد
-عدم السباحة في الماء البارد
-تجنب الأطعمة الباردة والمثلجات
العلاجات :
- مضادات الهيستامين، وأهمها السايبروهيبتادين.
- الدوكسيبين، المعروف تجاريا بالسايلينور.
- حقن الإبينيفرين، والتي تستخدم فقط في علاج الأعراض الخطرة لهذه الحساسية. وغالبا ما يتم ذلك في أقسام الطوارئ.
0
2016-11-02T14:09:36+00:00
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%84%D8%B7%D8%A8-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%A7%D9%85/%D9%83%D9%8A%D9%81-%D9%8A%D9%85%D9%83%D9%86-%D8%A7%D9%84%D9%88%D9%82%D8%A7%D9%8A%D8%A9-%D9%85%D9%86-%D8%AD%D8%B3%D8%A7%D8%B3%D9%8A%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D8%A8%D8%B1%D8%AF-%D8%A7%D9%84%D8%B4%D8%AF%D9%8A%D8%AF%D8%A9-865267#answer-1
الوقاية :
- تجنب الجو البارد
-عدم السباحة في الماء البارد
-تجنب الأطعمة الباردة والمثلجات
العلاجات :
- مضادات الهيستامين، وأهمها السايبروهيبتادين.
- الدوكسيبين، المعروف تجاريا بالسايلينور.
- حقن الإبينيفرين، والتي تستخدم فقط في علاج الأعراض الخطرة لهذه الحساسية. وغالبا ما يتم ذلك في أقسام الطوارئ.
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
2 نوفمبر 2016
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة
في الطب العام
كيف يمكن الوقاية من الكوليرا و كيف يمكن علاج الشخص المصاب به ؟
سؤال من أنثى سنة
في الطب العام
طولي 163 ووزني 76 اعاني من الشهية المفرطة كيف اعالج هدا الموضوع
سؤال من ذكر سنة
في الطب العام
انا اعاني من البرودة ورجفة في الرجلين والتعرق
سؤال من أنثى سنة
في الطب العام
ماهو البواسير ماهي أسباب ظهوره ماهو علاج كيف يمكن الوقاية منه
سؤال من ذكر سنة
في الطب العام
اعاني حساسية موسمية مزمنة هل يمكن الشفاء من الحساسية الموسمية
سؤال من ذكر سنة
في الطب العام
هل يمكن علاج الحساسية من الرطوبة والغبار طبيعيا لأنني اعاني من هذه المشكلة وارجو المساعدة
سؤال من أنثى سنة
في الطب العام
اعاني من تورم في اليدين و الرجلين بسبب البرودة
سؤال من أنثى سنة
في الطب العام
كيف اتخلص من البقع البيضاء تحت الاظافر ؟ - اعاني منها بكثرة :(
سؤال من أنثى سنة
في الطب العام
ما سبب الإصابة بمرض فقر الدم، وكيف يمكن الوقاية من فقر الدم؟
سؤال من أنثى سنة 23
في الطب العام
اعاني من برودة شديدة في ساقيا (الرجلين) حتى وان كنت تحت الغطاء ، وحتى في فصل الصيف ولكن هذه البرودة...
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
3692
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
31200
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
15467
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين