تسجيل دخول 
...كيف اعالج النسيان وضعف الذاكرة وعدم التركيز؟؟ و ماهو علاج الجوتوكولا؟؟
2 أبريل 2019
3857
كيف اعالج النسيان وضعف الذاكرة وعدم التركيز؟؟
و ماهو علاج الجوتوكولا؟؟
2
9 نوفمبر 2021
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
الجوتوكولا؟؟ مكملات غذائية عشبية لا يوجد دراسات علمية حولها ,يسبب الارهاق والاجهاد والتعب قلة التركيز ,وضعف الذاكرة يحتوي على مادة الزنك وفيتامين ب12 والبوتاسيوم والبورون والسيلينيوم ومواد أخرى مهمة لخلايا الذاكرة كفيتامين (هـ E ) وهو موجود بالزيوت وبالأخص زيت الزيتون وفيتامين (جc ) وهو موجود بالحمضيات و البندورة و الجوافة و الكيوي و الفلفل بأشكاله ، لحفظ خلايا الذاكرة من التلف، كذلك فإن تناولنا لفيتامينات (ب6) و(ب12) وعناصر (الزنك، الحديد و الفوليك أسيد) يضاعف من قدرة التذكر، اعمل صورة وتخطيط للدماغ للاطمئنان . سلامات
0 2019-04-04 18:32:48الدكتور حسن عبد الغني حسن خليل المحتسب
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%84%D8%B7%D8%A8-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%A7%D9%85/%D9%83%D9%8A%D9%81-%D8%A7%D8%B9%D8%A7%D9%84%D8%AC-%D8%A7%D9%84%D9%86%D8%B3%D9%8A%D8%A7%D9%86-%D9%88%D8%B6%D8%B9%D9%81-%D8%A7%D9%84%D8%B0%D8%A7%D9%83%D8%B1%D8%A9-%D9%88%D8%B9%D8%AF%D9%85-%D8%A7%D9%84%D8%AA%D8%B1%D9%83%D9%8A%D8%B2-%D9%88-%D9%85%D8%A7%D9%87%D9%88-1315672
الدكتور حسن عبد الغني حسن خليل المحتسب
طب عام
الجوتوكولا؟؟ مكملات غذائية عشبية لا يوجد دراسات علمية حولها ,يسبب الارهاق والاجهاد والتعب قلة التركيز ,وضعف الذاكرة يحتوي على مادة الزنك وفيتامين ب12 والبوتاسيوم والبورون والسيلينيوم ومواد أخرى مهمة لخلايا الذاكرة كفيتامين (هـ E ) وهو موجود بالزيوت وبالأخص زيت الزيتون وفيتامين (جc ) وهو موجود بالحمضيات و البندورة و الجوافة و الكيوي و الفلفل بأشكاله ، لحفظ خلايا الذاكرة من التلف، كذلك فإن تناولنا لفيتامينات (ب6) و(ب12) وعناصر (الزنك، الحديد و الفوليك أسيد) يضاعف من قدرة التذكر، اعمل صورة وتخطيط للدماغ للاطمئنان . سلامات
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
4 أبريل 2019
question_answer_inread_text_new_ksa
احصل على الرعاية الشخصية التي تستحقها! اشترك اليوم وتواصل مع طبيب بغضون دقائق بخصوصية وسرية تامة.
question_answer_inread_url_new_ksa
هي أعشاب تستعمل في الطب البديل و لم يثبت فاعليتها و تأثيرها الطبي بعد .. أما عن النسيان و ضعف الذاكرة و عدم التركيز فيجب عمل صورة دم كاملة واستبعاد الأنيميا ثم استبعاد ضعف نشاط الغدة الدرقية
1
2019-04-03 00:08:49
![الدكتورة مي ماجد الجسر]()
الدكتورة مي ماجد الجسر
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%84%D8%B7%D8%A8-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%A7%D9%85/%D9%83%D9%8A%D9%81-%D8%A7%D8%B9%D8%A7%D9%84%D8%AC-%D8%A7%D9%84%D9%86%D8%B3%D9%8A%D8%A7%D9%86-%D9%88%D8%B6%D8%B9%D9%81-%D8%A7%D9%84%D8%B0%D8%A7%D9%83%D8%B1%D8%A9-%D9%88%D8%B9%D8%AF%D9%85-%D8%A7%D9%84%D8%AA%D8%B1%D9%83%D9%8A%D8%B2-%D9%88-%D9%85%D8%A7%D9%87%D9%88-1315672
الدكتورة مي ماجد الجسر
طب عام
هي أعشاب تستعمل في الطب البديل و لم يثبت فاعليتها و تأثيرها الطبي بعد .. أما عن النسيان و ضعف الذاكرة و عدم التركيز فيجب عمل صورة دم كاملة واستبعاد الأنيميا ثم استبعاد ضعف نشاط الغدة الدرقية
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
3 أبريل 2019
question_answer_inread_text_new_ksa
احصل على الرعاية الشخصية التي تستحقها! اشترك اليوم وتواصل مع طبيب بغضون دقائق بخصوصية وسرية تامة.
question_answer_inread_url_new_ksa
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة
في الطب العام
اعاني من النسيان وعدم التركيز و الفهم ماهو افضل حل
الافضل عمل فحوصات للدم مثل فحص c.b.c وفحص لفيتامين B12 وفحص لمخزون الحديد ferritin وبناء على النتائج يحدد مسار العلاج
سؤال من أنثى سنة
في الطب العام
اسباب نقص التركيز اثناء الحفظ و النسيان و كيف يمكن زيادة التركيز ؟
عليك بالعسل الحر يوميا الصباح مغرفة من كاس ماء.....طريقة طبيعية و فعالة.
سؤال من ذكر سنة 25
في الطب العام
ما هو علاج ضعف التركيز والنسيان
الطول؟ الوزن؟ نحتاج إلى علاج نفسي مكثف في جلسات (حضورية او أونلاين) لمعرفة الأسباب وعلاجها.. والتدريب على الاسترخاء والتركيز
سؤال من ذكر سنة
في الطب العام
اعني من قلة التركيز وخصوصا اثناء المذكرة وقلة الاستيعاب والحفظ عندي ضعيف بسبب الذاكرة اريد دواء للمساعدة ع التركيز والحفظ...
أنصحك بمراجعة الطبيب لأخذ معلومات كاملة و اجراء فحوصات مخبرية لاشتباه نقص في الفيتامينات لديك فقد يصف لك حقن مجموعة فيتامينات ب مثل neurobion injection
سؤال من ذكر سنة
في الطب العام
لدي مشكلة قلة التركيز وضعف الذاكرة فما سبب ذلك و ما علاجها
اعمل الفحوصات التاليه CBC VITB12 FERRTIN VIT d مع ممارسة الرياضة والابتعاد عن الوجبات السريعة والمشروبات الغازية وكل من طبيخ امك واستعمل اوميجا 3
سؤال من أنثى سنة
في الطب العام
كيف اتخلص من الصداع وضعف الذاكرة اثنا الدراسة
اخذ قسط كاف من الراحة ..تجنب السهر وعدم الاكثار من المنبهات.
سؤال من ذكر سنة
في الطب العام
ما الحل لمشكلة النسيان وعدم التركيز
لا ضرر من استخدام b 12
سؤال من أنثى سنة
في الطب العام
اسأل الطبييب عن سبب ضعف الذاكرة وكثرة النسياان اثناء المذاكرة ماهي اسبابها وكيف التخلص منها ؟؟؟
التوتر والقلق
قله النوم
ننصحك بالاسترخاء
ممارسه الرياضه
الاكل الصحي
الابتعاد عن المنبهات مثل مشروب الطاقه والكافين
تناول الفيتامين مثل
فارماتون كبسوله يوميا
سؤال من ذكر سنة
في الطب العام
كيفية معالجة عدم التركيز والنسيان
القراءة بشكل يومي و حل مسائل رياضية و غذاء صحي و ممارسة الرياضة
سؤال من ذكر سنة
في الطب العام
الشعور الدائم بالتعب والنعاس والنوم لفترات كثيرة ، فقدان الشهية وعدم زيادة الوزن قلة التركيز والشرود النسيان بشكل كبير والذاكرة...
عليك بعمل تحاليل للدم
فيتامين ب 12
فيتامين د
قوه الدم
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
250
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
399
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
1747
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره