كيف اتغلب على كهرباء الراس

لمعرفة السبب , بحاجة لمراجعة الطبيب, سلامات

النوم الكافي وعدم السهر والغذاء الجيد بالاضافة لمراجعة طبيب اختصاص باطنية وعمل الفحوصات اللازمة للتاكد من عدم وجود مرض معين اذا كان الم الرأس مزمن او ظهور أعراض اخرى

الدوخه لها اسباب عديده لا بد من تحديد السبب لوصف العلاج ننصحك بمراجعه طبيبك

السلام عليكم المعلومات المقدمة غير كافية و عموما في هذ السن يمكن ان تكن بسبب إرتفاع في الضغ\ الدموي او السكري او الجهد لذا الفحص مهم مع إجراء التحاليل، شفاك الله.

السلام عليكم، يجب قياس عرمونات الدم و بخاصة TSH US T3 T4 و السلام عليكم.

السلام عليكم أخي الكريم ، كم من الوقت مر منذ وقعت؟

أنصح بشدة بالعلاج السلوكي المعرفي دون اللجوء للأدوية في المرحلة الحالية عوفيتم

الاذن الوسطى تناول حبه دواء بيتاستين عيار 16 ملغم

نعم ، يمكنك معالجه نفسك بنفسك ، حيث ان الوقايه خير من العلاج . حالات الزكام و نزلات البرد معظم اسبابها هي فيروسيه ، و تحتاج من عده ايام الى اسبوع او اسبوعين على الاكثر ليتم الشفاء التام . في هذه الحال يمكنك ان تقلل من الاعراض التي تظهر مثل الحراره و التعب و الخمول و تقليل افرازات الانف ، ايضا بعض الحمضيات كالبرتقال التي تحوي فيتامين C ذو فائده كبيره في حالات البرد ، شرب السوائل و الماء ، الراحه ، بعض المسكنات و خافض الحراره كالباراسيتول لتقليل اوجاع الجسم و تنزيل الحراره .

الافضل في تلك الحالات هو الاستلقاء على الظهر مع رفع الساقين لاعلى حتى يصل الدم للمخ وعند إختفاء الأعراض يجب قياس ضغط الدم فورا ومتابعة اخصائى الباطنة