من اكثر من ٤ سنوات وانا اشعر بصداع ذهبت قبل سنتين لفحص العيون وكانت سليمه اشعر به من الامام والخلف ومن عند الاذن من الخلف وعندما اشم ريحه العطور وعندما افتح كتاب للمذاكره

فحص الدم والفيتامين , ومراجعة طبيب الانف والاذن والحنجرة ,سلامات

انا كنت بنت اجابية ومتفائلة جدا لكن من سنتين حتى الان اشعر انى بفقد الطاقة الاجابية كل يوم و اشعر انى انسى و غير قادرة ع التركيز.اريد شىء يقوى الذاكرة والتركيز و يعطينى طاقة

تغذية سليمة - نوم كافى - نشاط رياضى - تخطيط سليم للحياة وتفاؤل - القرب من الله - الإرادة القوية ولو كل هذا لا يكفى إستشيرى طبيب إختصاصى نفسية

من فتره طويله اصحى من النوم انسى لمدة 20 ثانيه كل شي انسى ايش البشر وايش انا وبعد ثواني معدوده ابدا استوعب شوي شوي و الفتره ذي بديت انسى بعض الاشياء يعني مثلا لما ابي اطلع لمحل عشان اشتري شي معين ادخل المحل وانسى ايش كنت ابي ب الاصح كأن الشي ذا ما كان موجود في راسي من عمري ٥ سنوات ونومي سيئ

لختاج لمعرفه تفاصيل اكثر مثل هل يصاحب فقدان الذاكره اي اعراض اخري مثل الصداع او زغلله العين ...او الغثيان او غيرها ...وهل تتناول اي ادويه لاي مرض مزمن ام لا ...ومنذ متي بالظبط بدات الاعراض ...فقدان الذاكره الموقت له علاقه باشياء كثيره منها النفسيه والعضويه فلابد اولا من تجنب الافكار السلبيه بحياتك مثل القلق والتوتر والاكتءاب واذا كانت مشكله نفسيه عظيمه عليك زياره طبيب نفسي متخصص ...وهناك اسباب عضويه مثل الضعف العام او هبوط ضغط الدم او الانيميا ...عليك باجراء فحوصات مثل صوره الدم كامله والفيريتين بالدم...والسي ار بي بالدم والزنك ...وقياس ضغط الدم ثلاثه ايام متتاليه ..ونسبه ااسكر بالدم ...

انا فتاه في العمر 23 شديدة الملاحظة والذاكرة ولكن يحدث لي حاليا انسى كثيرا واسماء انسى الكلام الذي قلته او الناس تقوله لي واشعر بالغثيان وقلبي يؤلمني ولا اسطيع حركة اتالم

احتمال حالتك النفسية غير مستقرة

سؤال من أنثى 24 سنة

الطب العام

فقدان الشغف بالمذاكره

Q: لدي مشكلة عندما اذاكر انام فجأة بدون ان اشعر حتي لو اخدت كفايتي من النوم بمجرد اني اشوف الكتاب بنام ما الحلو مع العلم اني امارس الرياضة

العامل النفسي هنا يلعب دورا كبيرا في اوقات الصمت والجو العام للتغلب او ان صح التعبير لدراسة جيدة هيء وقت ومكان الدراسة المانسب لك مثل مكتبك وليس سريرك اوقات الصباح وليس الليل ثانيا هيء نفسك ان تفهم فساعة اطلاع بدون فهم في الكتاب كفيلة ان تجعلك تغط في نوم عميق

Q: عمري21بهاذي الفتره اتعرض لنسيان كثير انسى كل شي بسرعه ماسبب

انصحك بعمل فحص لفيتامين b12 ,و الاكثار من تناول البروتينات .

Q: انا ف 2 طب وماعنديش أدنى استعداد للمذاكرة ونفسيتى تعبت جدا انا أحيانا بكسل أقوم أجيب الكتاب علشان اذاكر كنت بذاكر كويس الترم الاول ونقصت كتير بس دلوقتى شبه مابذاكرش

عليك أن تأخذ برنامج عمل يتخلله الراحة

Q: انا عندما اقراء او اذاكر ياتيني صداع قوي ولا اعم ماذا افعل او لما هذا الصداع ياتيني عندما اذاكر لما هذا الوقت بي التحديد؟

الصداع المترافق مد الدراسه من اكثر المسببات مشكلة في النظر يرجى اجراء فحص النظر للبعيد و القريب

Q: اشعر بصداع وغثيان وانسى بشكل مستمر رغم انني كنت في السابق لا انسى واحفظ كل شي لكن الان اشعر بصداع والام بالبطن ايضا ماتشخيصكم؟

ممكن تكون الاعراض ناتجة من انيميا وفقر دم او نقص فيتامين د او الاصاية بداء السكري فانصح بعمل التالي CBC VitD FBS,PPBS وموافتنا بالنتايج

16 أكتوبر 2021

888

كنت متحمسه جداً للمذاكره لاختبار القدرات ولكن عندما ‏اشتريت الكتب اشعر بالملل ولااريد ان اذاكر او افتح الكتاب حتى وهذه الفتره ‏أنسى كثيراًً واريد شي يثبت المعلومات عندي