السلام عليكم انا شاب بال17 من عمري لاحظت اني اتناول كمية كبير من السكر والملح يوميا عبر الطعام والمشروبات وقررت ان استغني عنهم ولاكن اريد طريقة للتخلط منهم من داخل الجسم مع العلم اني اشرب كميات كبيرة يوميا اكثر من 3 الى 5 ليترات باليوم الواحد

افضل حل للتخلص من السكر والملح هو شرب كميات كبيرة من الماء بالاضافة الى ممارسة الرياضة بشكل يومي مستمر

السلام عليكم انا وزني ٥٤ وطولي ١٧٨ وعمري ٢١واقلعت عن الحشيش من يومين لأن لدي تحليل عسكري بعد ١٥ يوم هل الماء وثوم بشكل يومي يساعد في التخل من اثره وشكرا

المده 8 أسابيع مع اﻻكثار من شرب الماء والنوم الكافي من6 الي 8 ساعات ليﻻ

السلام عليكم انا فتاة عمري ١٧ وعندي فقر دم ونقص حديد وكالسيوم مع العلم وزني ٨٩ واشعر بدوخة وصداع كيف يمكنني معالجة ذلك وماهي الأطعمة التي يجب علي تناولها مع جزيل الشكر والتقدي

يجب تحديد سبب فقر الدم اولا واخذ العلاج المناسب لا تتاخري

السلام عليكم .. دكتور انا عمري 23 سنه وزني 80 وطولي 176 اتعاطى الحشيش طول الشهر بمعدل 6 الى 8 قرام تقريبا وحبيت اتبرع بالدم كالعاده هل يصلح دمي للمريض ؟ هل يظهر الحشيش في الدم؟

لا ، توقف عن الحشيش أولا بارك الله فيك

سؤال من ذكر سنة

الطب العام

كم كمية الماء التي يجب علي شربها باليوم كم كاس مع العلم وزني و

Q: السلام عليكم اخوي انا امس شربت من الكحول كمية قليله كم يجلس بالبول

يبقي في البول 24 ساعة

Q: السلام عليكم ورحمة الله وبركاته.نشكر اهتمامكم وما تقدمونه.العمر 51 سنة الوزن 79 الطول 167cm. الضغط عندي بعد أخذ حبة فالسارتان80 كل ثلاث ايام 125/88 فهل يجب علي أخذه يوميا

يعتمد على قراءة ضغط الدم بعد 24 من حبة الـ فالسارتان .

Q: السلام عليكم انا أزن 45kg و أبلغ من العمر 20عام وزني لا يزتفع ابدا أخدة خميرة الشعير هل ستفيدني و هل يجب ان أتبع حمية معها للحصول على وزن المطلوب

عليك بالتغذية السليم والعسل والتمر وثلاث وجبات يوميا وان تكون كمية السعرات الحرارية في الطعام اكثر من السعرات اميذولة في النشاطات الحيوية والعملية,هل هذا واضح

Q: السلام عليكم أنا أعاني من تعب والارهاق ماهي الفتامينات التي يمكن تناولها مع العلم أني أرضع إبني يبلغ من العمر شهرين وهل يمكن ان أتناول حبوب خميرة البيرة وشكراً لكم.

في حاول الرضاعه ينصح حدا بتناول الحديد والكالسيوم وفيتامين د حيث انه الرضاعه الطبيعيه تستهلك مخزون الجسم من هذه المعادن ، يمكن استخدام حبوب خميره البيره ولكن باعتدال