الم في الجسد طول الوقت حتي بعد ما اصحا من النوم معنديش طاقه خلال اليوم مليش نفس مش قادر انزل شغل بقيت رافض فكرة الشغل وعندي انتحر ولا اني انزل شغل او اخرج من البيت بخاف من الناس

لا بد من مراجعه طبيب النفسيه

مريضة بكورونا اليوم 10 ولكن اعاني من قلق وارق وتفكير زائد بأمور واقعيه مهمه لي وامور غير واقعيه ومع العلم مرهقه جداً واتمنى النوم ولكن من ٤ ل ٦ ساعات تفكير واتقلب بالتخت لحتى انام شو العلاج ؟؟ اضافه انو اذا نمت مابدي اصحى ولو صحيت بضل نعسانه لكن وقت النوم الصحيح مابعرف انام

تناول حبتين بنادول عيار ٥٠٠ كل ٦_٨ ساعات فيتامين c عيار ١٠٠٠ حبه يوميا فيتامين d عيار ٢٠٠٠ حبه يوميا أكثري من تناول السوائل كعصير البرتقال والليمون حاولي عدم التفكير ولا يوجد داعي للقلق

اعاني من صداع مستمر لن يتركني ليلا نهارا انام واستيقظ به ولا اعلم ماذا يكون واعاني من دخولي الحمام بشكل مستمر واشك ان تكون المثانة عصبية فمريت بظروف نفسية صعبة و حزن وبكاء

الصداع والخمول العام ممكن ان يكون من اسباب فقر الدم دخول الحمام بشكل مستمر له عدة اسباب منها التهاب المسالك البولية او ارتفاع السكر لذلك يجب مراجعة الطبيب لعمل فحوصات الدم و البول

اشعر بقلق شديد من كل شيء واعاني من انني اشعر بعدم القدرة على القيام بأي عمل سواء كان من اعمال المنزل ام بالدراسة مع ان دراستي كانت حلما بالنسبة لي وكل ذلك بعد وفاة والدتي

عليك مراجعه طبيب امراض نفسيه باسرع وقت و علاجك من الرهاب سهل ان شاء الله

‎عاني من ارق قوي الذي دمر حياتي لدرجةحتى عندما اكون متعبة جداً لا استطيع النوم واظل مستلقية على الفراش اكثر من ست ساعات ولا انام ابداً الا في وقت متأخر ولدي نقص حديد وفقر دم

فقر الدم ب الحديد , يكون قابل للعلاج ولا خطورة منه الا في حالات نقص الهيموجلوبين الشديد. اجراء الفخوصات الغدة والفيتامينات , سلامات

عاني من ارق قوي الذي دمر حياتي لدرجةحتى عندما اكون متعبة جداً لا استطيع النوم واظل مستلقية على الفراش اكثر من ست ساعات ولا انام ابداً الا في وقت متأخر ولدي نقص حديد وفقر دم

يتطلب علاج الانيميا اولا ونقص الحديد , ثم فحوصات الغدة والفيتامينات والانتباه للتغذيثة الصحية وشرب الكافي من الماء , سلامات

انا اذا قمت من النوم ما اعرف ويش اسوي لمدة دقائق يعني اكون قايم جسديا بدون عقل حتى احيانا اطرد امي من الغرفة او اقوم بدفعها لاكن غصب عني لاني لا اسيطر على نفسي ما الحل

النوم في الوقت المناسب ,وقت النوم و شرب الماء الكاف , وعدم الايواء لمكان النوم الا في الوقت المناسب ,

السلام عليكم أعاني من كثر التفكير لدرجة أن عقلي لا يرتاح ألى عندما أنام. وقبل النوم أبقى مدة طويلة أفكر فيها بحياتي اليومية( أفكر في اشياء لاتفيد) ماالسبب! وما العلاج؟

ربما للحالة النفسية قم بمراجعة نفسك اذا كان المزاج مو زين او هناك ما جعلك تفكر في شي او هنالك مشكلة جعلتك تفكر وأثرت علي المزاج. و ننصح بالاتي تغير نمط حياتك اليومي الابتعاد او التقليل من شرب المنبهات والمكيفات اثناء ساعات النهار وخاصة اثناء عند الذهاب للنوم. عدم النوم والاسترخاء بالنهار. ممارسة الرياضة باستمرار. تهوية غرفة النوم وجعل الإضاءة خافضة والابتعاد عن الضجيج. تناول كوب من الحليب الدافئ فانه يساعد علي الاسترخاء والنوم. التحصين وكثرة الاستغفار والصلي علي الحبيب المصطفي صلي الله عليه وسلم. فإذا لم تتحسن ننصح بطلب المساعدة من أخصائي النفسية.

سؤال من أنثى سنة

الطب العام

كل ما يجيلي عريس بيكون عندي شعور بالاختناق ومش عندي استعداد للمقابله ولما اهلي يضغطوا عليا واقابله لا استطيع الجلوس معه وبعد ذهابه تاتيني حاله من البكاء و ارفضه دون تفكير

Q: احس يتعب و دوخة و الم في رجلي اليمنى حتى ان كنت مستلقية احس نفسي مرهقة و القلق المفرط اتعصب لاي امر حتى وإن لم يكن له اهمية

ارجو ارسال الفحوصات باللغه الانجليزية وعمل فحص للغدة الرقية ارغب في معرفة المزيد عن وجع الساق واذا ما كانت هناك اعراض مصاحبة و هل تعاني من وجع في اسفل الظهر ام لا ؟

Q: اعاني من سنوات طويلة من تعكر مزاج دائم ولا أقدر علي القيام بمهامي اليومية وأشعر بالضيق الشديد لمجرد التفكير الخروج من المنزل وأكرة الحديث مع أي شخص حتي أهلي منعزلة عنهم

انصحك بزيارة طبيب نفسى. قد تكون تلك اعراض اكتئاب

3 مايو 2018

1342

كل ما يجيلي عريس بيكون عندي شعور بالاختناق ومش عندي استعداد للمقابله ولما اهلي يضغطوا عليا واقابله لا استطيع الجلوس معه وبعد ذهابه تاتيني حاله من البكاء و ارفضه دون تفكير