الرقم المثالي للضغط
إجابات الأطباء على السؤال
تختلف قراءات ضغط الدم من شخص لآخر وفي نفس الشخص من حالة لأخرى، ويمكن تصنيف قراءات ضغط الدم كما يلي:
- ضغط الدم الطبيعي: الانقباضي أقل من 120 مم زئبقي، والانبساطي أقل من 80 مم زئبقي.
- ارتفاع بسيط في ضغط الدم: الانقباضي 120-129 مم زئبقي، والانبساطي أقل من 80 مم زئبقي.
- ارتفاع ضغط الدم: الانقباضي 130 مم زئبقي وأعلى، أو الانبساطي 80 مم زئبقي وأعلى.
وهذا يعني أن قراءة ضغط الدم 147/80 تبين أن ارتفاع في ضغط الدم الانقباضي وهذا يعني وجود ارتفاع في ضغط الدم، ولكن يجب العلم أن قراءة واحدة غير كافية لتشخيص ارتفاع ضغط الدم، لذا ينصح بضرورة إعادة قياس ضغط الدم على مدى عدة أيام وتسجيل القراءات مع مراعاة مراجعة الطبيب المختص.
وعند قياس ضغط الدم، يجب مراعاة النصائح التالية بالتحديد:
- يجب تجنب ممارسة التمارين الرياضية، أو شرب القهوة أو الكافيين، أو التدخين قبل 30 دقيقة من موعد قياس ضغط الدم.
- يجب تفريغ المثانة قبل قياس ضغط الدم.
- يجب الجلوس والاسترخاء على الكرسي قبل قياس ضغط الدم، لمدة 5 دقائق على الأقل.
- يجب التأكد أن الأقدام مسطحة على الأرض.
- يجب تجنب الكلام خلال الاسترخاء قبل قياس ضغط الدم، أو خلال قياس ضغط الدم.
- يفضل رفع الملابس التي تغطي الذراعين.
- يجب وضع الذراع على المسند، بحيث تكون على مستوى سطح القلب.
للمزيد:
0 2022-09-18 17:41:50تختلف قراءات ضغط الدم من شخص لآخر وفي نفس الشخص من حالة لأخرى، ويمكن تصنيف قراءات ضغط الدم كما يلي:
- ضغط الدم الطبيعي: الانقباضي أقل من 120 مم زئبقي، والانبساطي أقل من 80 مم زئبقي.
- ارتفاع بسيط في ضغط الدم: الانقباضي 120-129 مم زئبقي، والانبساطي أقل من 80 مم زئبقي.
- ارتفاع ضغط الدم: الانقباضي 130 مم زئبقي وأعلى، أو الانبساطي 80 مم زئبقي وأعلى.
وهذا يعني أن قراءة ضغط الدم 147/80 تبين أن ارتفاع في ضغط الدم الانقباضي وهذا يعني وجود ارتفاع في ضغط الدم، ولكن يجب العلم أن قراءة واحدة غير كافية لتشخيص ارتفاع ضغط الدم، لذا ينصح بضرورة إعادة قياس ضغط الدم على مدى عدة أيام وتسجيل القراءات مع مراعاة مراجعة الطبيب المختص.
وعند قياس ضغط الدم، يجب مراعاة النصائح التالية بالتحديد:
- يجب تجنب ممارسة التمارين الرياضية، أو شرب القهوة أو الكافيين، أو التدخين قبل 30 دقيقة من موعد قياس ضغط الدم.
- يجب تفريغ المثانة قبل قياس ضغط الدم.
- يجب الجلوس والاسترخاء على الكرسي قبل قياس ضغط الدم، لمدة 5 دقائق على الأقل.
- يجب التأكد أن الأقدام مسطحة على الأرض.
- يجب تجنب الكلام خلال الاسترخاء قبل قياس ضغط الدم، أو خلال قياس ضغط الدم.
- يفضل رفع الملابس التي تغطي الذراعين.
- يجب وضع الذراع على المسند، بحيث تكون على مستوى سطح القلب.
للمزيد:
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة 18
في الطب العام
قمت باجراء تحليل CRP وجدته 16.58 هل هو مرتفع كثيرا
سؤال من أنثى سنة
في الطب العام
قمت بعمل فحص دم وطلع دمي 9.7 وmcv 67 فهل الmcv جيد عندي
سؤال من ذكر سنة 38
في الطب العام
قمت بعمل فحص لفيتامين b12 والنتيجة كانت ١٥٨ هل هو منخفض وماذا افعل؟
سؤال من أنثى سنة 47
في الطب العام
عملت تحليل للسكر وانا صائمه طلع ١٤٧ هل هذا طبيعي
سؤال من ذكر سنة
في الطب العام
قد قمت بفحص CRPوطلعت النتيجةmg/l 1,98 mg هل هذا طبيعي
جيده سلامات
سؤال من ذكر سنة
في الطب العام
السلام عليكم قمت بأجراء تحليل السكري وانا صائم وطلعت النتيجة137 هل هو نسبة طبيعية، ام ارتفاع بالسكري؟!
سؤال من أنثى سنة 25
في الطب العام
قمت بتحاليل وظهر نتيجة تحليل الفا فيتو بروتين 6.1 ماذا يعني هل هو طبيعي ام مرتفع
سؤال من ذكر سنة
في الطب العام
نومي غير منتظم...قمت بعمل فحص للغدة الدرقية و كانت نتيجة الفحص سليمة ثم قمت بعمل فحص نسبة فيتامين D قبل...
سؤال من أنثى سنة
في الطب العام
عملت تحليل للهيموقلوبين وكان طبيعي ١٢ وبعدها تحليل لمخزون الحديد ferritin وطلعت النتيجه 12 واخبرني صاحب المختبر ان الطبيعي بين...
المتناع عن الكافيئين والتايين والتغذية الصحية , والطعام الاخضر بالضافة لجلوجيتينمت الحديد
سؤال من ذكر سنة
في الطب العام
عملت تحليل شامل للدم و طلع طبيعي هل هذا يعني أن الدم سليم
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
تعليقات الزائرين
أنا ضغطي ١٤٧ على ١٠٢ هل هو كده مرتفع و هل ده طبيعي و لا ايه أرجو الرد عليا
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره