الرقم المثالي للضغط
إجابات الأطباء على السؤال
تختلف قراءات ضغط الدم من شخص لآخر وفي نفس الشخص من حالة لأخرى، ويمكن تصنيف قراءات ضغط الدم كما يلي:
- ضغط الدم الطبيعي: الانقباضي أقل من 120 مم زئبقي، والانبساطي أقل من 80 مم زئبقي.
- ارتفاع بسيط في ضغط الدم: الانقباضي 120-129 مم زئبقي، والانبساطي أقل من 80 مم زئبقي.
- ارتفاع ضغط الدم: الانقباضي 130 مم زئبقي وأعلى، أو الانبساطي 80 مم زئبقي وأعلى.
وهذا يعني أن قراءة ضغط الدم 147/80 تبين أن ارتفاع في ضغط الدم الانقباضي وهذا يعني وجود ارتفاع في ضغط الدم، ولكن يجب العلم أن قراءة واحدة غير كافية لتشخيص ارتفاع ضغط الدم، لذا ينصح بضرورة إعادة قياس ضغط الدم على مدى عدة أيام وتسجيل القراءات مع مراعاة مراجعة الطبيب المختص.
وعند قياس ضغط الدم، يجب مراعاة النصائح التالية بالتحديد:
- يجب تجنب ممارسة التمارين الرياضية، أو شرب القهوة أو الكافيين، أو التدخين قبل 30 دقيقة من موعد قياس ضغط الدم.
- يجب تفريغ المثانة قبل قياس ضغط الدم.
- يجب الجلوس والاسترخاء على الكرسي قبل قياس ضغط الدم، لمدة 5 دقائق على الأقل.
- يجب التأكد أن الأقدام مسطحة على الأرض.
- يجب تجنب الكلام خلال الاسترخاء قبل قياس ضغط الدم، أو خلال قياس ضغط الدم.
- يفضل رفع الملابس التي تغطي الذراعين.
- يجب وضع الذراع على المسند، بحيث تكون على مستوى سطح القلب.
للمزيد:
0 2022-09-18T17:41:50+00:00 /اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%84%D8%B7%D8%A8-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%A7%D9%85/%D9%82%D9%85%D8%AA-%D8%A8%D8%B9%D9%85%D9%84-%D9%81%D8%AD%D8%B5-%D9%84%D9%84%D8%B6%D8%BA%D8%B7-%D9%88%D8%B7%D9%84%D8%B9-80-147-%D9%87%D9%84-%D9%8A%D8%B9%D8%AA%D8%A8%D8%B1-%D9%85%D8%B1%D8%AA%D9%81%D8%B9-1621161#answer-0تختلف قراءات ضغط الدم من شخص لآخر وفي نفس الشخص من حالة لأخرى، ويمكن تصنيف قراءات ضغط الدم كما يلي:
- ضغط الدم الطبيعي: الانقباضي أقل من 120 مم زئبقي، والانبساطي أقل من 80 مم زئبقي.
- ارتفاع بسيط في ضغط الدم: الانقباضي 120-129 مم زئبقي، والانبساطي أقل من 80 مم زئبقي.
- ارتفاع ضغط الدم: الانقباضي 130 مم زئبقي وأعلى، أو الانبساطي 80 مم زئبقي وأعلى.
وهذا يعني أن قراءة ضغط الدم 147/80 تبين أن ارتفاع في ضغط الدم الانقباضي وهذا يعني وجود ارتفاع في ضغط الدم، ولكن يجب العلم أن قراءة واحدة غير كافية لتشخيص ارتفاع ضغط الدم، لذا ينصح بضرورة إعادة قياس ضغط الدم على مدى عدة أيام وتسجيل القراءات مع مراعاة مراجعة الطبيب المختص.
وعند قياس ضغط الدم، يجب مراعاة النصائح التالية بالتحديد:
- يجب تجنب ممارسة التمارين الرياضية، أو شرب القهوة أو الكافيين، أو التدخين قبل 30 دقيقة من موعد قياس ضغط الدم.
- يجب تفريغ المثانة قبل قياس ضغط الدم.
- يجب الجلوس والاسترخاء على الكرسي قبل قياس ضغط الدم، لمدة 5 دقائق على الأقل.
- يجب التأكد أن الأقدام مسطحة على الأرض.
- يجب تجنب الكلام خلال الاسترخاء قبل قياس ضغط الدم، أو خلال قياس ضغط الدم.
- يفضل رفع الملابس التي تغطي الذراعين.
- يجب وضع الذراع على المسند، بحيث تكون على مستوى سطح القلب.
للمزيد:
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة
في الطب العام
قمت بعمل فحص دم وطلع دمي 9.7 وmcv 67 فهل الmcv جيد عندي
سؤال من ذكر سنة
في الطب العام
صار لي دوخةديد وانا نايم وصحيت وانا مدوخ وعملت فحص قياس الضغط وقالو مرتفع . هل هناك علاج للضغط ....
سؤال من أنثى سنة 6
في الطب العام
انا الحمدلله صحتي كويسه سويت فحص روتيني طلع ضغطي مرتفع شويه وحاليا ضغطي في حدود 136/84 هل يعتبر طبيعي وف...
سؤال من أنثى سنة
في الطب العام
سويت فحص MCH وكانت النسبة 31.5 يعتبر طبيعي ولا مرتفع لانو كان تحته خط
سؤال من ذكر سنة 75
في الطب العام
قمت بتحليل سكر صائم وكانت النتيجة ١٤١ وكنت صائم لمدة اكثر من ١٠ ساعات فهل يعتبر مرتفع؟ ومتى يكون السكر...
سؤال من ذكر سنة 39
في الطب العام
قمت بعمل فحص لفيتامين b12 والنتيجة كانت ١٥٨ هل هو منخفض وماذا افعل؟
سؤال من ذكر سنة 45
في الطب العام
قمت بعمل فحص لفيتامين ب12 وكانت النتيجة 223 هل يتوجب اخذ ابر او حبوب ؟
سؤال من ذكر سنة 27
في الطب العام
قمت بعمل فحص دم CBC وكانت النتيجة طبيعية، وبعد شهر قمت بعمل فحص دم آخر وكانت أيضاً النسب طبيعية لكن...
سؤال من ذكر سنة 26
في الطب العام
هل يعتبر HBV 17 مرتفع وهل يلزم علاج
سؤال من أنثى سنة 52
في الطب العام
هل 200 يعتبر سكر مرتفع بعد تناول للوجبه بساعه
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
 
     
                         
                                     
                 
                 
                                 
                                 
                                 
                                 
                                 
                                 
                 
                             
                             
                             
                             
                             
                        
التعليقات
1 تعليق
أنا ضغطي ١٤٧ على ١٠٢ هل هو كده مرتفع و هل ده طبيعي و لا ايه أرجو الرد عليا