سلام قرأت في النت عن اضرار السكر وامتنعت عن السكر لمدة سنه ونصف مع العلم ليس لدي مرض السكر المشكله اصبحت كثير النسيان حتى انسى اين وضعت حذائي في صندوق الاحذيه في المسجد

لا يشخص ضغط الدم هكذا ... يجب تسجيل قراءات ضغط يومية عند الاستيقاظ و قبل لمدة اسبوعان و من ثم الذهاب الى طبيب باطنية ل تحليل القراءات .. و يجب التوقف عن السهر سواء كان هناك ضغط ام لا لعدة اسباب

مرحبا بك ، كلا ليس طبيعي يوجد انخفاض حاد في معدل السكر لديك، أخي لا يجوز محاربة السكر نهائيا عن تناوله ، فالجسم الطبيعي للانسان يحتاج له ومهيء للتعامل مع عنصر السكر واليك الاضرار الناجمة عن الانقطاع التام عن السكر: يؤثر على العقل والجسم ومنها النسيان وقلة النشاط والشعور بالقلق المستمر والغثيان والدوار والصداع والضيق النفسي وهو الاصابه بالاكتئاب والتعب الجسدي الدائم ، يجب عليك تناوله ولكن بحصص معينه ليس بكثير وليس بقليل ، على الاقل ولو حصه واحده من الحلوى في اليوم. سلامتك.

محتاج تعمل نشاط بدني معين وتحدد عدد ساعات نومك اناا معندمش حاجه مش طبيعية بس خمول وكسل وده علاجه عندك بردو.. عدد ساعات النوم الطبيعية 6-8 ساعات نظمك وقتك ونظام يومك

مشاهده التلفاز قبل النوم ضمن ضوابط كالبعد عنه مسافه كافيه مع وجود نور جيد في الغرفه وليس لساعات طويله لا يسبب اي أضرار اما الاغذيه المناسبه فهي الاغذي الي تحتوي على الفايبرز اوالالياف كالخضار والفواكه مثل الفلفل الحلو الأخضر والتفاح والبرتقال وغيرها الكثير

اذا عرف السبب بطل العجب .ترك الدواء . المطلوب العودة الىى نمط الحياة السابق قبل اتناول العلاج واجراء بعض الفحوصات الطبية المخبرية, مثل vit B12 ,D

سلامات اعملي تحليل غده درقيه وسكر وفيتامين ب١٢وصوره دم ومخزون حديد وقيسي الضغط رفرفه العيون ممكن تراجعي الاول طبيب عيون تم اعصاب

لا داعي للقلق لا يحمل اي فيروس بما انه انت الذي تم استخدامه عليك

لا ، ليس خطيرا يُرجى اعادة فحص السكر وايضا عمل فحوصات لهرمون الغدة الدرقية والغدة جار الدرقية

أحيانا عدم التركيز يسببه السكري أما النسيان فهو نقص فيتامينات d and B 12 راجع طبيبك

اخي العزيز باذن الله لا يوجد فيك عرض له علاقه بالاصابه السابقه ولكن ان وجد صداع دائم لم يعرف له سبب او خدر في الاطراف فيرجى منك مراجعة الطبيب لاداء بعض الفحوصات ، طول هذه المده يدل على انك لا تعاني من شي باذن الله