السلام عليكم ورحمة الله وبركاته اود ان اسأل ان كان ضعف البصر يسبب الغثيان وعدم القدرة على التركيز ؟ في الواقع اعاني من هذه الاعراض منذ مدة قبل سنتين الى الان . في انتظار ردكم

نعم وبؤدي الى ضبابيه الرؤيه راجع طبيب العيون

ما سبب عدم التركيز وعدم تذكر كل شي بصوره عامة عمري ١٩ سنة لا اعلم سبب عدم التركيز وعدم تذكر كل شيء الا الأشياء القديمه أتذكرها بسرعه!

تحتاج لعمص فحوصات وخصوصا فحص لفيتامين ب 12 وعمل بعض انواع الرياضه الصباحيه

انا شاب عمري ٢٠ سنة اعاني من فترة من عدم التركيز والنسيان والاحظ ان هذا يزداد وانا لااستطيع التركيز ع شيئ حتى مع الشخص الذي يتكلم معي في بعض الاحيان. هل هنالك حل لذلك؟!

نظم اوقات و عدد ساعات النوم تجنب المنبهات ليﻻ تجنب الاسباب النفسية قلل من مطالعة الشاشات مارس رياضة تجنب التدخين اتبع نظام غذائى سليم رجاء عمل التحاليل اﻻتية CBC TSH VIT.D

مرحبا انا شاب عمري 20 سنة ...اعاني من عدم القدرة على التركيز واحس ان في شيء مسيطر علي احاول ادرس واحفظ لكن دون جدوى وعندما احفظ شوي يصيبني صداع وغباش في الرؤية وعدم الراحة

السلام عليكم.عليك بالنوم لفترة كافيه من ٦-٨ ساعات يوميا وممارسة الرياضة والتغذية السليمة الغنية بالبروتين والفيتامينات مثل البيض واللبن والخضروات الطازجة والفاكهة والأفضل مع كل هذا كشف للنظر عند أخصائي العيون والتقليل من الجلوس امام شاشة التليفزيون والكمبيوتر

انا شاب ابلغ من العمر 22 سنة اعاني منذ فترة من الم في الجهة اليسرى من الرقبة و اشعر من خلاله ان راسي ثقيل مما يسبب لي تاخر في الفهم و عدم التركيز

لا داعي للقلق غالبا ماتكون التهابات بعضلات الرقبه يمكن استخدام الكريمات الموضعيه

سؤال من ذكر سنة

الطب العام

في البداية احب ان علي مجهدتكم ومجهدت كل العاملين ب ان عندي اعني فترة ل

Q: السلام عليكم ورحمة الله اشعر بصداع في مقدمة الرأس وضعف في الوجه و البدن وفقدان التركيز و الارتباك وبعض الاحيان أجد صعوبة في الكلام اريد ان تنصحوني جزاكم الله خيرا؟

بحاجة لفحوصات CBC vit b12 vitD l التيقن من التغذية السليمة وشرب الماء الكافي,الراحة السليمة النوم الكافي , نظام النوم السليم, والانتباه من خطر طول الوقت في النظر للشاشات

Q: اعاني من عدم التركيز في وقت الدراسه بفقد المعلومات بسرعه ارجو ان تصف دواء يساعدني علي التركيز

يمكنك تناول أقراص مكملات غذائية مثل أركاليون فورت قرص صباحا ومساء. ولكن أنصح ألا تزيد فترة استخدامه عن شهر، لذلك فالأفضل تناوله في شهر الامتحانات مثلا.

Q: أعاني من تعب وخمول وارهاق مزمن. وأرق عدم القدره على النوم وضعف في التركيز. وعدم السيطره والقيام باعمالي وخاصه هذه الأيام....ونسبة الدم عندي 16

لا بد من فحص فيتامين ب12 ودال

Q: السلام عليكم انا فتاة اعاني من الارهاق وتعب في عضلات جسمي من فترة ليست بالقصيرة وعمري 14عام

في الاعمار الصغيرة تكون هذه الاعراض غالبا سليمة و لكن مع هذا يجب نفي بعض الامراض و ينصح باجراء تحليل دم للبحث عن فقر الدم و نقص الحديد و ايضا اضطرابات الغدة الدرقية

31 أكتوبر 2018

843

السلام عليكم ورحمة الله في البداية أحب ان اشكركم علي مجهدتكم ومجهدت كل العاملين بالموقع ان شاب عندي 26سنه أعني منذ فترة ليست بالقصيرة من عدم التركيز وعدم الادراك وضعف التركيز