تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...عندي قلة تركيز ونسيان مو طبيعي عملت تحاليل دم وما طلع معي شي ارجعت للدراسة عشان اعمل تمارين للعقل انو يحفظ وانجحت بمعدل جيد بس بعدها نسيت كل شي ما بقدر اتزكر تفاصيل الايام
26 ديسمبر 2016
846
عندي قلة تركيز ونسيان مو طبيعي عملت تحاليل دم وما طلع معي شي ارجعت للدراسة عشان اعمل تمارين للعقل انو يحفظ وانجحت بمعدل جيد بس بعدها نسيت كل شي ما بقدر اتزكر تفاصيل الايام
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن
1
2016-12-26T23:17:27+00:00
![shear on whatsapp]()
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
من اهم عوامل قلة التركيز والنسيان هو القلق وانشغال العقل بامور بشكل مبالغ فيه
في حال كنت تعانين من قلق واعراض كالخفقان او الرجفة او اضطراب النوم والاكل انصحك بمراجعة معالج او طبيب نفسي
قومي بتحديد اولوياتك والتركيز عليها وابتعدي عن المشتتات من اخبار وتصفح كثير للنت الخ... انت اعلم بما يشغلك
عدكي العافية
0
2016-12-31T13:26:39+00:00
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%84%D8%B7%D8%A8-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%A7%D9%85/%D8%B9%D9%86%D8%AF%D9%8A-%D9%82%D9%84%D8%A9-%D8%AA%D8%B1%D9%83%D9%8A%D8%B2-%D9%88%D9%86%D8%B3%D9%8A%D8%A7%D9%86-%D9%85%D9%88-%D8%B7%D8%A8%D9%8A%D8%B9%D9%8A-%D8%B9%D9%85%D9%84%D8%AA-%D8%AA%D8%AD%D8%A7%D9%84%D9%8A%D9%84-%D8%AF%D9%85-%D9%88%D9%85%D8%A7-%D8%B7%D9%84%D8%B9-888151#answer-0
من اهم عوامل قلة التركيز والنسيان هو القلق وانشغال العقل بامور بشكل مبالغ فيه
في حال كنت تعانين من قلق... اقرأ المزيد
من اهم عوامل قلة التركيز والنسيان هو القلق وانشغال العقل بامور بشكل مبالغ فيه
في حال كنت تعانين من قلق واعراض كالخفقان او الرجفة او اضطراب النوم والاكل انصحك بمراجعة معالج او طبيب نفسي
قومي بتحديد اولوياتك والتركيز عليها وابتعدي عن المشتتات من اخبار وتصفح كثير للنت الخ... انت اعلم بما يشغلك
عدكي العافية
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
31 ديسمبر 2016
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة 39
في الطب العام
خمول واغلب الاوقات نعسانه مع العلم بلعب رياضه ساعه يوميا وهاي الاعراض من شهر بس قبل هيك كنت نشيط جدا...
سؤال من أنثى سنة
في الطب العام
بدي اسال كنت شاربة حبة فيتامين د 50000 يوم الثلاثاء وثاني يوم كان عندي وجع بالراس وبالغلط بضل ما اطول...
سؤال من ذكر سنة 26
في الطب العام
من فتره طويله اصحى من النوم انسى لمدة 20 ثانيه كل شي انسى ايش البشر وايش انا وبعد ثواني معدوده...
سؤال من ذكر سنة 27
في الطب العام
مرحبا انا معاذ عمري 23 سنة انا عندي مشكلة نوم على اقل تقدير 13 ساعة يومياً بعاني من المشكلة من...
سؤال من ذكر سنة 30
في الطب العام
ما بقدر امشي اكتر من خمس دقايق وما بقدر وقف كتير لازم اجلس لارتاح ولما اجلس عشي مريح بحس حالي...
سؤال من أنثى سنة 22
في الطب العام
قبل اسبوع رحت عند الدكتور عشان اعرف اسباب التعب والارهاق المستمر مع اني بنام نوم كافي وفقدان الشهية مع الدوخة...
سؤال من أنثى سنة 25
في الطب العام
مصابة بمرض ويلسون بس اخذ الزنك يصير عندي هبوط بالجسم زي الاغماء اسمع اشوف بس مااقدر اتحرك او اتكلم ابقى...
سؤال من ذكر سنة 31
في الطب العام
ما بعرف كيف اوصف الشعور كنت اشرب نسكافيه وصرت حس بدي افقد الوعي فحأة وصرت امسك حالي مشان ما يصير...
سؤال من أنثى سنة
في الطب العام
انا عمري ٢٩ سنة ومعي فقر دم ونقص فيتامين D بس اخر فترة كثير يحدث معي تنميل بس لو ما...
سؤال من أنثى سنة 22
في الطب العام
دكتور بس سؤال اني عمري ١٨ سنة وعندي شوية صعوبة(ضيق) بالتنفس يعني قبل كان تنفس طبيعي وعادي بس من وصلت...
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين