ذات مرة شعرت بصداع متوسط قبل النوم ثم ذهبت الى النوم وبعد ساعتين استيقضت في الليل واشعر بصداع شديد وغثيان وتقيءت ورجعت الى النوم و ثم استيقضت في الصباح ذهب الصداع فما تفسير ذلك

ضروري مراقبة الضغط والفحوصات المتعلقة بالدورو الدموية ’

ذكتور من فضلك انا اشعر بصداع حاد في راسي و هذا يتكرر مع دائما و يكون هذا الصداع في منطقة العنق و الجهة الخلفية من الراس و عندما انام لا اشعر بالارتاح مطلقا فارجو منك ان تساعدن

راقب ضغط الدم لديك واعرف كم النسبه

أنا فتاة عمري 19 سنة، يمكنني ان ابقى يومين او تلاث بدون ان احس بعطش انا لا اشرب الماء كثيرا، في الليل دائما انام على ظهري لا استطيع النوم على الجانبين، هل يمكن ان تكون هده اعراض لامراض ام انها عادية

الماء عنصر أساسي في تكوين جسم الإنسان حيث يشكل 60-70% من كتلة الجسم .. وهو العنصر الأهم للعمليات الحيوية ، أنتي تحصلين على الماء عبر الطعام أو الأشربة مثل العصائر و ما شاببها .. لكن شربه على حدى أيضاً أمر مهم خاصة في الأيام الحارة ، ولا تنسي أيضاً أن الماء يحافظ على نضارة الجلد ، لكن لا تسرفي في شربه فحاجة الجسم هي 2-2.5 لتر يومياً تزداد صيفاً . أما في ما يتعلق بمسألة النوم على الظهر فهو أمر مرتبط بالتعود و الرغبة ولا دخل له بأي أمراض .. امورك جيدة إن شاء الله

سؤال من ذكر سنة

الطب العام

عندما أنام علي ظهري أشعر بصداع حتي قبل ان أستغرق في النوم فما الأحتماالات التي ممكن ان تكون سبب في ذلك ?

Q: عندما اود ان انام ع ظهري اشعر بألم وانقطاع النفس احيانآ والا استطيع النوم ع جنبي اليمين او اليسار وعندما انام ع بطني ارتاح

قد تكون تعاني من القلس المعدي المريئي ومشاكل في المعدة او الكولون لذا يرجى مراجعة طبيب

Q: اشعر بصداع و دوخة خفيفة و لعية نفس عندما اغمض عيني اشعر بتحسن و لا اشعر بتشوش في عينيي ضغطي 7/9 فما سبب ذلك و لماذا اشعر به و ما علاجه

يجب عمل تحاليل للدم قوه الدم وفحص الدجرقيه ومراقبه الضغط

Q: لدي مشكلة عندما اذاكر انام فجأة بدون ان اشعر حتي لو اخدت كفايتي من النوم بمجرد اني اشوف الكتاب بنام ما الحلو مع العلم اني امارس الرياضة

العامل النفسي هنا يلعب دورا كبيرا في اوقات الصمت والجو العام للتغلب او ان صح التعبير لدراسة جيدة هيء وقت ومكان الدراسة المانسب لك مثل مكتبك وليس سريرك اوقات الصباح وليس الليل ثانيا هيء نفسك ان تفهم فساعة اطلاع بدون فهم في الكتاب كفيلة ان تجعلك تغط في نوم عميق

Q: أنا فتاة عمري 17سنة عندما أستيقظ في الصباح أعاني آلام في الرأس و الظهر و أريد ان انام كثيرا مع العلم اني انام حوالي 10ساعات ما سبب ذلك؟

رجاء تنظيم اوقات وساعات النوم بحيث يكون الليل لباسا والنهار معاشا يعني ممنوع السهر. ولا تزيد عدد ساعات النوم عن 8ساعات منها ساعة القيلولة. ممنوع النوم في الضوء. يجب الاقلال او الامتناع عن تناول المنبهات. ممارسة الرياضة. التغذية الصحية السليمة

Q: السلام عليكم اعاني من كثرة النوم احيانا انام 15ساعه في اليوم فما سبب ذلك واريد علاج لذلك ولكم جزيل الشكر

من الاسباب التغيرات الهرمونية والغدة الدرقية وتناول بعض العقاقير الطبية كالمضادات الحيوية أو أدوية الهرمونات التي تحدث آثاراً جانبيّة من ضمنها اضطرابات النوم كالأرق أو الإفراط فيه. الكسل ,عدم الإنتظام في ساعات النوم اليومي، و الاجهاد والاكتئاب يؤدي الى الأرق الليلي. المستمرّ وايضا انقطاع التنفس المتكرر خلال النوم لمدّة ثوانٍ معدودة او بسبب زيادة الوزن تسبّب بخلل في ساعات النوم الليلة، ممّا يضطره إلى تعويض ما فاته بالنوم لساعات أطول خلال النهار.معرفة السبب تؤدي الى التشخيص والعلاج , سلامات

Q: عندي خمول دائماً واريد ان انام طول اليوم واحس بصداع عمرى 33عام فما السبب

يفضل زيارة الطبيب للحصول على نتيجة ملائمة باذن الله .

Q: السلام عليكم اعاني من ألم في الجانب الأيمن أسفل المعده والم في ساقي ولا استطيع ان انام ودخول الحمام بصفه متكرره ،حتي اشعر ان ساقي مخدره

هناك احتمال بوجود التهاب بمجرى البول برجاء عمل تحليل بول