تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...حاليا بعد اشهر بدخل ب يمديني اطول في هالفتره وكم سنتمر
26 سبتمبر 2015
620
عمري حالياً 18 بعد 6 اشهر بدخل ب 19 يمديني اطول في هالفتره وكم سنتمر ؟
1
9 نوفمبر 2021
![shear on whatsapp]()
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
ان شالله طولة العمر .. معك تطولي لعمر ال21 -22 سنه ... ولكن يلزمك رياضه وخصوصا كرة السله والسباحه حتى تحفزي جسمك ليزداد طوله ..
1
2015-09-28 05:56:23
![الدكتور هديل غبابشة]()
الدكتور هديل غبابشة
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%84%D8%B7%D8%A8-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%A7%D9%85/%D8%B9%D9%85%D8%B1%D9%8A-%D8%AD%D8%A7%D9%84%D9%8A%D8%A7-18-%D8%A8%D8%B9%D8%AF-6-%D8%A7%D8%B4%D9%87%D8%B1-%D8%A8%D8%AF%D8%AE%D9%84-%D8%A8-19-%D9%8A%D9%85%D8%AF%D9%8A%D9%86%D9%8A-%D8%A7%D8%B7%D9%88%D9%84-%D9%81%D9%8A-%D9%87%D8%A7%D9%84%D9%81%D8%AA%D8%B1%D9%87-%D9%88%D9%83%D9%85-%D8%B3%D9%86%D8%AA%D9%85%D8%B1-556947
الدكتور هديل غبابشة
طب عام
ان شالله طولة العمر .. معك تطولي لعمر ال21 -22 سنه ... ولكن يلزمك رياضه وخصوصا كرة السله والسباحه حتى تحفزي جسمك ليزداد طوله ..
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
28 سبتمبر 2015
question_answer_inread_text_new_ksa
احصل على الرعاية الشخصية التي تستحقها! اشترك اليوم وتواصل مع طبيب بغضون دقائق بخصوصية وسرية تامة.
question_answer_inread_url_new_ksa
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة 20
في الطب العام
يادكتور انا عمري 15 سنه وماصرت اطول اكثر من قبل كنت قبل سنتين يزيد طولي من 5سم الى15 سم في...
ليس لديك أية بيانات بالملف ولكن
فى هذا العمر يوجد بعض الاستجابة للعلاج ولكن عليك اولا اللجوء لطبيب الغدد وعمل اشعة اكس اولا
سؤال من أنثى سنة
في الطب العام
عمري ١٩وسوف ادخل٢٠بعد شهر وانا احس نموي متقطع كان اول ايام البلوغ ١٥٨وصار بعد فتره ١٦١وبعدها صار١٦٤واللحين طولي ١٦٦ اريد...
للاسف هذا العمر هو عمر اكتمال بناء العظم اي الطول النهائي وللأسف لا يوجد حتى الان طرق زيادة الطول في هذا العمر الا بعض العمليات التي يجري فيها تكسير مناطق معينة في عظام القدمين وانتظار الجسم لتكوين عظام زائدة لكن مشاكلها انها تجعل المريض غير قادر على الحركة التامة لمدة تقارب 6-9 اشهر
سؤال من ذكر سنة 5
في الطب العام
اسمي ابراهيم عمري 15 سنه و 6 شهور طولي 170 سانتي طول ابي 175 سانتي طول امي 162 سانتي سوالي...
سلام الله عليكم ورحمته وبركاته
المتوقع يكون الطول ١٧٣
اذا اردت معرفة الطول بالتحديد يتم عمل اشعة عادية على معصم اليد اليسرى والاصابع
سؤال من أنثى سنة
في الطب العام
انا بنت وعمري 18 منذ يومين اصبح عمري 18 هل يوجد امكانيه ان اطول حتى لو ب 2سم ،وماهي الطريقة؟
لا نستطيع الجزم الا بعد اجراء تصوير اشعة سينيه لنهايات العظام.
سؤال من أنثى سنة
في الطب العام
انا بنت وعمري 17 سنه ، وطولي 153 , والدي قصير ووالدتي طويله ، في امكانيه اني اطول 10 سم...
هناك احتمال لان يزيد طولك الى ١٨ سنه و عليك ممارسة السباحه باستمرار مع الاهتمام بتناول الكالسيوم و فيتامين د
سؤال من أنثى سنة 22
في الطب العام
سلام عليكم انا بنت عمري ١٧ سنه. وطولي ١٤٨ اقدر اطول؟ عل اقل يصير طولي ١٦٠. للمعلوميه ابوي طوله ١٦١...
خدي فيتامين د مع كالسيوم، مارسي نط الحبل في البيت واستخدميها كتير ولو تقدري تلعبي سلة
سؤال من ذكر سنة 20
في الطب العام
يبلغ عمري ١٦ سنه طولي ١٧٢-١٧٣ لماذا يبان او يضهر شخص ذو طول ١٧٤ اطول مني بكثير علما ان عمره...
ربما الشخص نحيف مقارنة بك لذلك يظهر اطول بكثير، انت بعمر ١٦ سنة اي مازال جسمك في طور البناء ... العظم ينمو طولا وعرضا
سؤال من ذكر سنة 26
في الطب العام
سلام عليكم باقي تقريبا 20 يوم وادخل بعمر ال16 وطولي 174 اريد ان اعرف اذا توقف طولي ام لا زال...
يتوقف النمو الطولي عند الذكور عند سن ال 20 او 19 عام
لذا هناك الكثير من الوقت امامك لتصل الي الطول الذي تريده لاداعي للقلق
والذكر نموه يعتمد علي هرمون النمو الذي يمكن ان يجعلك تنمو حوالي 3 الي 4 سم ف السنه
مع فروق فرديه طبعا وتأثير الجينات ايضا
سؤال من ذكر سنة 23
في الطب العام
سبق وراجعت دكتور طول وانا عمري12 سنه قال طوله ينمو لايحتاج ابره واتوقع ماني متأكد غيره قال يحتاج والان عمري١٨...
نسبة الطول ضعيفه جدا ... التمارين الرياضيه ممكن تذيد الطول ولكن الهرمونات الان لن تسمح بالذيادة فى الطول .. ارجو كتابة الوزن والطول
سؤال من ذكر سنة 5
في الطب العام
سوالي هل ممكن زياده الطول علما اني ابلغ من العمر 15سنه و5 شهور طولي حاليا 170سم طول ابي 175 سنتي...
نعم يمكنك زيادة الطول من خلال عدة عوامل منها؛
العامل الغذائي : الاكثار من أكل الاغذية الغنية بالبروتينات والكالسيوم والبوتاسيوم ، الفواكة والخضراوات - المداومة على الحليب والأجبان ، الييض ، الدجاج واللحوم، السمك ، والموز ..
التمارين الرياضية ؛ تمرين تمدد الساق ، تمرين التعلق ،السباحة وغيرها .
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
3673
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
3934
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
1660
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره