تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...صعوبة في التركيز
تم إنشاؤها في 26 سبتمبر 2020
تم تعديله في 20 يونيو 2021
460
صعوبة في التركيز و أحيانا يرافقه ألم في الرأس و اسهى في اي موقف يحدث معي أو أي مشكلة امر بها
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
قلة التركيز مشكلة يعاني منها الكثيرون
قد ترجع الي انيميا فقر الدم و نظام غذائي غير متوازن او اضطرابات في النوم او غيرها
عليك بعمل تحليل صورة دم كاملة واتباع نظام غذائي صحي غني بالخضروات والفاكهة والمكسرات اللازم لجسدك بشكل يومي مع الاكثار من شرب الماء
واتباع عادات نوم صحية مع اخذ القسط الكافي من النوم
ويمكنك اخذ بعض الفيتامينات اللازمة لتعويض يعض العناصر الضرورية لجسدك
0
2020-09-27T00:17:56+00:00
2020-09-27T00:17:56+00:00
2020-09-27T00:17:56+00:00
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%84%D8%B7%D8%A8-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%A7%D9%85/%D8%B5%D8%B9%D9%88%D8%A8%D8%A9-%D9%81%D9%8A-%D8%A7%D9%84%D8%AA%D8%B1%D9%83%D9%8A%D8%B2-%D9%88-%D8%A7%D8%AD%D9%8A%D8%A7%D9%86%D8%A7-%D9%8A%D8%B1%D8%A7%D9%81%D9%82%D9%87-%D8%A7%D9%84%D9%85-%D9%81%D9%8A-%D8%A7%D9%84%D8%B1%D8%A7%D8%B3-%D9%88-%D8%A7%D8%B3%D9%87%D9%89-1460139#answer-0
قلة التركيز مشكلة يعاني منها الكثيرون
قد ترجع الي انيميا فقر الدم و نظام غذائي غير متوازن او اضطرابات في... اقرأ المزيد
قلة التركيز مشكلة يعاني منها الكثيرون
قد ترجع الي انيميا فقر الدم و نظام غذائي غير متوازن او اضطرابات في النوم او غيرها
عليك بعمل تحليل صورة دم كاملة واتباع نظام غذائي صحي غني بالخضروات والفاكهة والمكسرات اللازم لجسدك بشكل يومي مع الاكثار من شرب الماء
واتباع عادات نوم صحية مع اخذ القسط الكافي من النوم
ويمكنك اخذ بعض الفيتامينات اللازمة لتعويض يعض العناصر الضرورية لجسدك
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
27 سبتمبر 2020
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة
الم باستمرار في الراس وعدم التركيز احيانا والنسيان و الم في جانب الراس
سؤال من أنثى سنة 24
ألم في الراس. مع الشعور بمجموعة ترددات في الراس ، احيانا ضعف النظرة ، صعوبة النظر احيانا ، الشعور بالدوران...
سؤال من أنثى سنة 25
عندي الم في الرأس من الخلف احيانا و عندما اكون جالس واقف يحدث معي دوخه قوية لمدة ٢٠ ثانية واكثر...
سؤال من أنثى سنة
لدي الم متكرر في الراس و في اماكن مختلفة و اشعر احيانا بحرقان في فروة الراس او داخل الراس,ما مدى...
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
8692
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
7067
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
19159
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين