طبيبك معك أينما كنت... تحدث مع طبيب الآن!

24/7 أطباء متوفرون لمساعدتك

موقع الطبي للمعلومات الطبية والصحية | أمراض وعلاج وأدوية
إبحث
menu
altibbi logo اكتشف الطبي arrow الصحة النفسية الصحة النفسية sina logo اسأل سينا
phone-call

مكالمة صوتية

مكالمة صوتية

استشر طبيب عبر الهاتف
phone-call

محادثة نصية

محادثة نصية

دردش مع طبيب

online doctors available doctors icon
dial-up

مكالمة صوتية

استشر طبيب عبر الهاتف

ابدأ المكالمة الآن
dial-up

محادثة نصية

دردش مع طبيب

ابدأ المحادثة الآن
sina-logo
سينا مساعدك
الصحي الذكي!

اجوبه صحية موثوقه, يساعدك في معرفة نتائج الفحوصات

تحدث مجاناً جديد

الأكثر زيارة

اكتشف الطبي

نقبل تأمين التعاونية على الاستشارات الطبية

sina-logo
سينا مستشارك الصحي الذكي

اسأل، استفسر، واطمئن على صحتك خلال ثواني

sina-logo

سينا مساعدك
الصحي الذكي!

اجوبه صحية موثوقه, يساعدك في معرفة نتائج الفحوصات

تحدث مجاناً جديد

نقبل تأمين التعاونية على الاستشارات الطبية

دوخة و صداع مستمر لمدة اسبوعين

icon 17 يوليو 2020
icon 925
صداع و دوخة بشكل خفيف.لا يوجد فقدان توازن لكنه مستمر بشكل مزعج.البندول لا يؤثر يصاحبه قلق و توتر خفيف غير مبرر. انقباضات عضلية بسيطة. عند الانشغال لا أشعر بالدوخةزالصداع يزيد و يخف. -مدخن. يوجد اضطراب بسيط في النوم. و لدي ارتفاع في حامض المعدة اتناول حبوب nexium منذ سنتين
صداع غثيان صداع التوتر
WhatsApp Icon هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

اين مكان الصداع ؟ مقدمة الرأس ؟ أسفل الرأس ؟ الجبين والعيون ؟ يوجد اسباب كثيرة للصداع — اولاً نتأكد من مستوى ضغط الدم ، قوة دمك ، فحص الجيوب الانفية ، فحص العيون ، فحص الأذن ، ديسك الرقبة ... الخ ايضاً اضرابات النوم والسهر يؤدي الى ارهاق الجسم وبالتالي الى الصداع . انصحك بغذاء صحي متوازن وممارسة الرياضة ، التقليل من الكافيين والتدخين ، محاولة الاسترخاء والابتعاد عن عوامل التوتر والمشاكل في حياتك ، خذ قسط كافي من النوم بمكان هادئ بعيداً عن التلفاز والتلفون ، اذا كان لديك وقت فراغ ف املأه بالنشاطات المختلفة مثل الرسم والسباحة والمطالعة وغيرها .. اذا قمت بهذه النصائح ولم تشعر بتحسن ف عليك الذهاب للطبيب من أجل اجراء الفحوصات اللازمة . 1 2020-07-17T16:01:16+00:00
اين مكان الصداع ؟ مقدمة الرأس ؟ أسفل الرأس ؟ الجبين والعيون ؟ يوجد اسباب كثيرة للصداع — اولاً نتأكد من مستوى ضغط الدم ، قوة دمك ، فحص الجيوب الانفية ، فحص العيون ، فحص الأذن ، ديسك الرقبة ... الخ ايضاً اضرابات النوم والسهر يؤدي الى ارهاق الجسم وبالتالي الى الصداع . انصحك بغذاء صحي متوازن وممارسة الرياضة ، التقليل من الكافيين والتدخين ، محاولة الاسترخاء والابتعاد عن عوامل التوتر والمشاكل في حياتك ، خذ قسط كافي من النوم بمكان هادئ بعيداً عن التلفاز والتلفون ، اذا كان لديك وقت فراغ ف املأه بالنشاطات المختلفة مثل الرسم والسباحة والمطالعة وغيرها .. اذا قمت بهذه النصائح ولم تشعر بتحسن ف عليك الذهاب للطبيب من أجل اجراء الفحوصات اللازمة .
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا WhatsApp Icon استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
icon 17 يوليو 2020

التعليقات

0 تعليق

كن الأول في مشاركة رأيك!

شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بالطب العام
عرض كافة الأسئلة

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
صداع البطن وأنواع أخرى للصداع النصفي مقالات طبية
صداع البطن وانواع اخرى للصداع النصفي
الصداع النصفي
طبيب لبناني ينقذ طفلًا من الموت أخبار طبية
طبيب لبناني ينقذ طفلا من الموت
صداع الجفاف مقالات طبية
صداع الجفاف
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟
altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina
خطوة واحدة أقرب للحصول على معلومات طبية موثوقة
اسأل سينا
أطباء متميزون لهذا اليوم
الأسئلة الأكثر تفاعلاً
سؤال من ذكر 32 سنة
الصحة الجنسية

انا اعاني من ادمان العادة السرية حتى من قبل الزواج ولم اتركها بعد الزواج بل زاد ادمانها واريد التخلص منها حاولت مرارا وتكرارا تركها لكن لا فائدة اعاود الرجوع اليها وانا اريد التخلص منها صراحة لانها اثرت بشكل على حياتي اليومية والاجتماعية والجسدية والنفسية وانا تعبت كتير

طاقم الطبي
عرض كافة الأسئلة