تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...اعاني من صداع نصفي شديد يسبب لي التعرق والاحساس بالهبوط
16 يوليو 2020
464
أعاني من صداع نصفي شديد يسبب لي التعرق والإحساس بالهبوط، بالإضافة إلى تشويش الرؤية، وأعاني منه في كل عام في نفس الوقت
ما الاسباب والحلول الممكنة
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن
2
2020-07-16T11:33:55+00:00
![shear on whatsapp]()
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
أتمنى لك الشفاء العاجل، من الصعب تحديد سبب الصداع النصفي بدقة، ولكن هناك بعض العوامل التي قد تلعب دورًا:
- التغيرات الموسمية: قد يكون هناك ارتباط بين الصداع النصفي وتغيرات الطقس أو الضغط الجوي، وهذا قد يفسر تكرره في نفس الوقت من كل عام.
- الإجهاد والتوتر: يمكن أن يؤدي الإجهاد النفسي والجسدي إلى تحفيز نوبات الصداع النصفي.
- التغيرات الهرمونية: عند النساء، قد يكون للصداع النصفي علاقة بالدورة الشهرية أو التغيرات الهرمونية الأخرى.
- محفزات غذائية: بعض الأطعمة والمشروبات مثل الشوكولاتة، الكافيين، الأطعمة المصنعة، والأجبان القديمة قد تثير الصداع النصفي لدى بعض الأشخاص.
- قلة النوم أو اضطرابه: عدم الحصول على قسط كافٍ من النوم أو تغيير نمط النوم يمكن أن يزيد من احتمالية حدوث الصداع النصفي.
أنصحك باتباع الإرشادات الآتية للتخفيف من أعراض الصداع النصفي:
- الراحة والاسترخاء: حاول الاستلقاء في غرفة مظلمة وهادئة، وضع كمادة باردة على جبينك.
- شرب الماء: تأكد من شرب كمية كافية من الماء، فالجفاف يمكن أن يزيد من حدة الصداع.
- تناول وجبة خفيفة: إذا كنت تعاني من انخفاض السكر في الدم، تناول وجبة خفيفة صحية.
- الأدوية المسكنة: تناول مسكنات الألم التي لا تحتاج إلى وصفة طبية مثل الباراسيتامول أو الإيبوبروفين، لكن بعد استشارة الطبيب.
- تمارين الاسترخاء والتنفس: تعلم تقنيات الاسترخاء مثل التأمل والتنفس العميق يمكن أن يساعد في تخفيف التوتر وتقليل حدة الصداع.
- تجنب المحفزات: حاول تحديد المحفزات التي تثير الصداع النصفي لديك وتجنبها قدر الإمكان.
متى يجب عليك مراجعة الطبيب؟
- إذا كان الصداع النصفي شديدًا جدًا أو يزداد سوءًا.
- إذا كان مصحوبًا بأعراض أخرى مثل الحمى، تصلب الرقبة، صعوبة في الكلام، أو ضعف في الأطراف.
- إذا كان الصداع النصفي يؤثر بشكل كبير على حياتك اليومية.
للمزيد:
0 2025-07-20T09:08:13+00:00 /اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%84%D8%B7%D8%A8-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%A7%D9%85/%D8%B5%D8%AF%D8%A7%D8%B9-%D9%86%D8%B5%D9%81%D9%8A-%D8%B4%D8%AF%D9%8A%D8%AF-%D8%A8%D9%8A%D8%B9%D9%85%D9%84%D9%8A-%D9%87%D8%A8%D9%88%D8%B7-%D9%85%D8%B9-%D8%B9%D8%B1%D9%82-%D8%A8%D9%8A%D8%AE%D9%84%D9%8A-%D8%B9%D9%86%D9%8A%D9%87-%D9%85%D8%A8%D8%B4%D9%81%D8%B4-%D8%A8%D9%87%D8%A7-1440404#answer-0
أتمنى لك الشفاء العاجل، من الصعب تحديد سبب الصداع النصفي بدقة، ولكن هناك بعض العوامل التي قد تلعب دورًا:
- التغيرات... اقرأ المزيد
أتمنى لك الشفاء العاجل، من الصعب تحديد سبب الصداع النصفي بدقة، ولكن هناك بعض العوامل التي قد تلعب دورًا:
- التغيرات الموسمية: قد يكون هناك ارتباط بين الصداع النصفي وتغيرات الطقس أو الضغط الجوي، وهذا قد يفسر تكرره في نفس الوقت من كل عام.
- الإجهاد والتوتر: يمكن أن يؤدي الإجهاد النفسي والجسدي إلى تحفيز نوبات الصداع النصفي.
- التغيرات الهرمونية: عند النساء، قد يكون للصداع النصفي علاقة بالدورة الشهرية أو التغيرات الهرمونية الأخرى.
- محفزات غذائية: بعض الأطعمة والمشروبات مثل الشوكولاتة، الكافيين، الأطعمة المصنعة، والأجبان القديمة قد تثير الصداع النصفي لدى بعض الأشخاص.
- قلة النوم أو اضطرابه: عدم الحصول على قسط كافٍ من النوم أو تغيير نمط النوم يمكن أن يزيد من احتمالية حدوث الصداع النصفي.
أنصحك باتباع الإرشادات الآتية للتخفيف من أعراض الصداع النصفي:
- الراحة والاسترخاء: حاول الاستلقاء في غرفة مظلمة وهادئة، وضع كمادة باردة على جبينك.
- شرب الماء: تأكد من شرب كمية كافية من الماء، فالجفاف يمكن أن يزيد من حدة الصداع.
- تناول وجبة خفيفة: إذا كنت تعاني من انخفاض السكر في الدم، تناول وجبة خفيفة صحية.
- الأدوية المسكنة: تناول مسكنات الألم التي لا تحتاج إلى وصفة طبية مثل الباراسيتامول أو الإيبوبروفين، لكن بعد استشارة الطبيب.
- تمارين الاسترخاء والتنفس: تعلم تقنيات الاسترخاء مثل التأمل والتنفس العميق يمكن أن يساعد في تخفيف التوتر وتقليل حدة الصداع.
- تجنب المحفزات: حاول تحديد المحفزات التي تثير الصداع النصفي لديك وتجنبها قدر الإمكان.
متى يجب عليك مراجعة الطبيب؟
- إذا كان الصداع النصفي شديدًا جدًا أو يزداد سوءًا.
- إذا كان مصحوبًا بأعراض أخرى مثل الحمى، تصلب الرقبة، صعوبة في الكلام، أو ضعف في الأطراف.
- إذا كان الصداع النصفي يؤثر بشكل كبير على حياتك اليومية.
للمزيد:
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
20 يوليو 2025
هل تم تشخيصك من قبل طبيب بالصداع النصفي ؟
اذا كانت اجابتك ب لا .. انصحك بأن تذهب للطبيب من اجل المعاينة واجراء فحوصات لك للتأكد هل هذا صداع نصفي ام انه صداع ناتج عن امراض مزمنة
اذا كانت اجابتك ب نعم .. انصحك بالجلوس في مكان هادئ ، معتم ، استخدام كمادات باردة وايضاً أخذ حمام ساخن حتى يتم ارخاء عضلاتك ، تناول العلاج اذا تم صرفه لك من قبل الطبيب ، تناول مسكنات الالم مثل البنادول .
اذا لم ينجح معك اي من هذه الممارسات عليك بالتوجه الى الطبيب من اجل المعاينة واعطاءك العلاج المناسب لك .
0
2020-07-16T15:57:37+00:00
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%84%D8%B7%D8%A8-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%A7%D9%85/%D8%B5%D8%AF%D8%A7%D8%B9-%D9%86%D8%B5%D9%81%D9%8A-%D8%B4%D8%AF%D9%8A%D8%AF-%D8%A8%D9%8A%D8%B9%D9%85%D9%84%D9%8A-%D9%87%D8%A8%D9%88%D8%B7-%D9%85%D8%B9-%D8%B9%D8%B1%D9%82-%D8%A8%D9%8A%D8%AE%D9%84%D9%8A-%D8%B9%D9%86%D9%8A%D9%87-%D9%85%D8%A8%D8%B4%D9%81%D8%B4-%D8%A8%D9%87%D8%A7-1440404#answer-1
هل تم تشخيصك من قبل طبيب بالصداع النصفي ؟
اذا كانت اجابتك ب لا .. انصحك بأن تذهب للطبيب من... اقرأ المزيد
هل تم تشخيصك من قبل طبيب بالصداع النصفي ؟
اذا كانت اجابتك ب لا .. انصحك بأن تذهب للطبيب من اجل المعاينة واجراء فحوصات لك للتأكد هل هذا صداع نصفي ام انه صداع ناتج عن امراض مزمنة
اذا كانت اجابتك ب نعم .. انصحك بالجلوس في مكان هادئ ، معتم ، استخدام كمادات باردة وايضاً أخذ حمام ساخن حتى يتم ارخاء عضلاتك ، تناول العلاج اذا تم صرفه لك من قبل الطبيب ، تناول مسكنات الالم مثل البنادول .
اذا لم ينجح معك اي من هذه الممارسات عليك بالتوجه الى الطبيب من اجل المعاينة واعطاءك العلاج المناسب لك .
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
16 يوليو 2020
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة
في الطب العام
لدئ زوجتي التهاب العصب الخامس فهل له علاج
سؤال من أنثى سنة 21
في الطب العام
التحليل النسب فيه 27 اول ساعه وثاني ساعه 49 هل معدل طبيعي ام لا
سؤال من ذكر سنة
في الطب العام
مساء الخير أنا شاب 20 عام من زمان بحس بسخونة ف جسمي وكان خارجه من داخل الجسم نفسه دائماً لما...
سؤال من أنثى سنة
في الطب العام
اشعر بالم في ذراعي الايسر يصل بالرقبة و الثدي الايسر و الجزء العلوي من الظهر ما هي مشكلتي و اي...
سؤال من ذكر سنة
في الطب العام
بعرق كثير جدا من أقل مجهود و هل بسبب مشاكل فى الشعر والعين
سؤال من أنثى سنة
في الطب العام
انا عندي تكيسات على المبيض وكان عندي مقاومة انسولين من سنتين واخدت علاج وقتها. باخد سبيكتون فقط حاليا.. بقالي فترة...
سؤال من أنثى سنة 20
في الطب العام
هل السرطان وراثي ام لا
سؤال من أنثى سنة 22
في الطب العام
اليوم ضربني أحدهم ضربة قوية في جانبى الايسر الان اشعر بوجود الم عند النوم عليه هل يمكن أن يكون الطحال...
سؤال من ذكر سنة
في الطب العام
قياس بعد الاكل ب 8 ساعات 201 الادوية ديامكرون 60 أم ار جانوميت 50/1000 جلوكوفاج 1000
سؤال من ذكر سنة 38
في الطب العام
اعاني من تعب شديد ودوخه تتكرر كل يوم عصرا علما ان اخذت امبولات فيتامين D3 لمدة شهرين ولكن بدون نتيجه
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
5818
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
13960
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
20151
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين