طبيبك معك أينما كنت... تحدث مع طبيب الآن!

24/7 أطباء متوفرون لمساعدتك

موقع الطبي للمعلومات الطبية والصحية | أمراض وعلاج وأدوية
إبحث
menu
altibbi logo اكتشف الطبي arrow الصحة النفسية الصحة النفسية sina logo اسأل سينا
phone-call

مكالمة صوتية

مكالمة صوتية

استشر طبيب عبر الهاتف
phone-call

محادثة نصية

محادثة نصية

دردش مع طبيب

online doctors available doctors icon
dial-up

مكالمة صوتية

استشر طبيب عبر الهاتف

ابدأ المكالمة الآن
dial-up

محادثة نصية

دردش مع طبيب

ابدأ المحادثة الآن
sina-logo
سينا مساعدك
الصحي الذكي!

إجابات صحية موثوقة، وتحليل دقيق لفحوصاتك الطبية

تحدث مجانًا جديد

الأكثر زيارة

اكتشف الطبي

نقبل تأمين التعاونية على الاستشارات الطبية

sina-logo
سينا مستشارك الصحي الذكي

اسأل، استفسر، واطمئن على صحتك خلال ثواني

sina-logo
سينا مساعدك
الصحي الذكي!

إجابات صحية موثوقة، وتحليل دقيق لفحوصاتك الطبية

تحدث مجانًا جديد

نقبل تأمين التعاونية على الاستشارات الطبية

تاخر الدورة وفحص الحمل سلبي

icon 19 نوفمبر 2024
icon 152
لدي صداع تقلب المزاج وانفعالات وألم العضلات وتشنج أسفل البطن وألم الظهر وتأخر الدورة وأجريت فحص، ولم يكن إيجابيا السبب
WhatsApp Icon هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

يبدو أنك تعاني من أعراض ترتبط بالتوتر والقلق. يمكن أن يسبب الإجهاد العديد من المشاكل الجسدية والعاطفية المختلفة ، بما في ذلك الصداع ، وتقلب المزاج ، والألم العضلي الهيكلي ، وتشنجات أسفل البطن ، وآلام الظهر. من المهم العثور على طرق لإدارة التوتر الخاص بك وطلب الدعم إذا لزم الأمر. يمكنك تجربة تقنيات الاسترخاء مثل التنفس العميق أو التأمل أو اليوغا. بالإضافة إلى ذلك ، فكر في التحدث إلى أخصائي الصحة العقلية الذي يمكنه مساعدتك في تطوير استراتيجيات التأقلم ومعالجة أي مخاوف كامنة ". 0 2024-11-19T11:31:43+00:00
يبدو أنك تعاني من أعراض ترتبط بالتوتر والقلق. يمكن أن يسبب الإجهاد العديد من المشاكل الجسدية والعاطفية المختلفة ، بما في ذلك الصداع ، وتقلب المزاج ، والألم العضلي الهيكلي ، وتشنجات أسفل البطن ، وآلام الظهر. من المهم العثور على طرق لإدارة التوتر الخاص بك وطلب الدعم إذا لزم الأمر. يمكنك تجربة تقنيات الاسترخاء مثل التنفس العميق أو التأمل أو اليوغا. بالإضافة إلى ذلك ، فكر في التحدث إلى أخصائي الصحة العقلية الذي يمكنه مساعدتك في تطوير استراتيجيات التأقلم ومعالجة أي مخاوف كامنة ".
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا WhatsApp Icon استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
icon 19 نوفمبر 2024

التعليقات

0 تعليق

كن الأول في مشاركة رأيك!

شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بالطب العام
عرض كافة الأسئلة

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
صداع البطن وأنواع أخرى للصداع النصفي مقالات طبية
صداع البطن وانواع اخرى للصداع النصفي
الصداع النصفي
أسرع علاج للاكتئاب أخبار طبية
اسرع علاج للاكتئاب
صداع الجفاف مقالات طبية
صداع الجفاف
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟
altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina
download sina banner
أطباء متميزون لهذا اليوم
الأسئلة الأكثر تفاعلاً
سؤال من أنثى 29 سنة
أمراض نسائية

بعد فترة التبويض مباشرة شعرت بالم فى الثدي وانتفاخ وظل الالم مستمر حتى نزول الدورة الشهرية علما بان الم الثدي كان يحدث قبل الدورة باسبوع فقط ماسبب استمراره وكان هرمون اللبن عندي ٤٤ واخدت ٤ علب dostinex ونزل بقى ١٠ و ده تاني شهر يحصل فيه وجع الصدر المستمر بعد التبويض

طاقم الطبي
عرض كافة الأسئلة