تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...تاخر الدورة وفحص الحمل سلبي
19 نوفمبر 2024
107
لدي صداع تقلب المزاج وانفعالات وألم العضلات وتشنج أسفل البطن وألم الظهر وتأخر الدورة وأجريت فحص، ولم يكن إيجابيا السبب
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن
1
2024-11-19T01:35:39+00:00
![shear on whatsapp]()
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
يبدو أنك تعاني من أعراض ترتبط بالتوتر والقلق. يمكن أن يسبب الإجهاد العديد من المشاكل الجسدية والعاطفية المختلفة ، بما في ذلك الصداع ، وتقلب المزاج ، والألم العضلي الهيكلي ، وتشنجات أسفل البطن ، وآلام الظهر. من المهم العثور على طرق لإدارة التوتر الخاص بك وطلب الدعم إذا لزم الأمر. يمكنك تجربة تقنيات الاسترخاء مثل التنفس العميق أو التأمل أو اليوغا. بالإضافة إلى ذلك ، فكر في التحدث إلى أخصائي الصحة العقلية الذي يمكنه مساعدتك في تطوير استراتيجيات التأقلم ومعالجة أي مخاوف كامنة ".
0
2024-11-19T11:31:43+00:00
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%84%D8%B7%D8%A8-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%A7%D9%85/%D8%B5%D8%AF%D8%A7%D8%B9-%D8%AA%D9%82%D9%84%D8%A8-%D8%A7%D9%84%D9%85%D8%B2%D8%A7%D8%AC-%D9%88%D8%A7%D9%86%D9%81%D8%B9%D8%A7%D9%84%D8%A7%D8%AA-%D9%88%D8%A7%D9%84%D9%85-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B6%D9%84%D8%A7%D8%AA-%D9%88%D8%AA%D8%B4%D9%86%D8%AC-%D8%A7%D8%B3%D9%81%D9%84-1810772#answer-0
يبدو أنك تعاني من أعراض ترتبط بالتوتر والقلق. يمكن أن يسبب الإجهاد العديد من المشاكل الجسدية والعاطفية المختلفة ، بما... اقرأ المزيد
يبدو أنك تعاني من أعراض ترتبط بالتوتر والقلق. يمكن أن يسبب الإجهاد العديد من المشاكل الجسدية والعاطفية المختلفة ، بما في ذلك الصداع ، وتقلب المزاج ، والألم العضلي الهيكلي ، وتشنجات أسفل البطن ، وآلام الظهر. من المهم العثور على طرق لإدارة التوتر الخاص بك وطلب الدعم إذا لزم الأمر. يمكنك تجربة تقنيات الاسترخاء مثل التنفس العميق أو التأمل أو اليوغا. بالإضافة إلى ذلك ، فكر في التحدث إلى أخصائي الصحة العقلية الذي يمكنه مساعدتك في تطوير استراتيجيات التأقلم ومعالجة أي مخاوف كامنة ".
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
19 نوفمبر 2024
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة
في الطب العام
لدئ زوجتي التهاب العصب الخامس فهل له علاج
سؤال من أنثى سنة 21
في الطب العام
التحليل النسب فيه 27 اول ساعه وثاني ساعه 49 هل معدل طبيعي ام لا
سؤال من ذكر سنة
في الطب العام
مساء الخير أنا شاب 20 عام من زمان بحس بسخونة ف جسمي وكان خارجه من داخل الجسم نفسه دائماً لما...
سؤال من أنثى سنة
في الطب العام
اشعر بالم في ذراعي الايسر يصل بالرقبة و الثدي الايسر و الجزء العلوي من الظهر ما هي مشكلتي و اي...
سؤال من ذكر سنة
في الطب العام
بعرق كثير جدا من أقل مجهود و هل بسبب مشاكل فى الشعر والعين
سؤال من أنثى سنة
في الطب العام
انا عندي تكيسات على المبيض وكان عندي مقاومة انسولين من سنتين واخدت علاج وقتها. باخد سبيكتون فقط حاليا.. بقالي فترة...
سؤال من أنثى سنة 57
في الطب العام
لايوجد اعراض تحليل روتيني
سؤال من أنثى سنة 24
في الطب العام
أنا فتاة عمري ٢٢ بعد تناول نوع من الحلويات بعدة ساعات شعرت بالعطش الشديد رغم شرب الماء وكثرة التبول بعد...
سؤال من أنثى سنة
في الطب العام
ما هو سبب النعاس بعد تناول وجبة الافطار في رمضان و كيف يمكن أن نتفادا هذه المشكلة
سؤال من ذكر سنة
في الطب العام
اهلًاسمعت ان قلة النوم لها أضرار مثل ضعف التركيز والعصبية وغيرها سؤالي هوهل بعد النوم الجيد تذهب هذه الأضرار او...
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
5818
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
13960
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
20151
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين