اعاني من دوار كان كل شي يلف من حولي حتى مع اغلاق العين بدء من يومين
إجابات الأطباء على السؤال
أتمنى لك العافية، الدوار الذي تشعر به قد يكون له أسباب متعددة. إليك بعض الاحتمالات:
- الدوار الوضعي الانتيابي الحميد (BPPV): وهو من أكثر الأسباب شيوعًا للدوار، وينتج عن تغيرات في وضعية الرأس.
- التهاب الأذن الداخلية (الدوار الدهليزي): قد يسبب التهاب الأذن الداخلية الدوار وعدم التوازن.
- الصداع النصفي: قد يصاحب الصداع النصفي شعور بالدوار.
- انخفاض ضغط الدم المفاجئ: على الرغم من أنك قست الضغط وكان طبيعيًا، إلا أن انخفاضًا طفيفًا ومؤقتًا قد يسبب الدوار.
- الجفاف: عدم شرب كمية كافية من الماء قد يؤدي إلى الدوار.
- التوتر والقلق: يمكن أن يسبب التوتر والقلق أعراضًا جسدية مثل الدوار.
أنصحك باتباع الإرشادات الآتية التي قد تساعدك في التخفيف من الدوار:
- الراحة: حاول الحصول على قسط كافٍ من الراحة والاسترخاء.
- شرب الماء: تأكد من شرب كميات كافية من الماء للحفاظ على رطوبة الجسم.
- تجنب الحركات المفاجئة: تجنب تغيير وضعيتك بسرعة، وحاول التحرك ببطء.
- تمارين بسيطة: هناك بعض التمارين التي يمكن أن تساعد في تخفيف الدوار الوضعي، ولكن يجب استشارة الطبيب قبل تجربتها.
كما أنصحك بمراجعة الطبيب، لإجراء الفحوصات والتحاليل اللازمة، وتقييم حالتك بشكلٍ دقيق ووضع الخطة العلاجية المناسبة.
للمزيد:
أتمنى لك العافية، الدوار الذي تشعر به قد يكون له أسباب متعددة. إليك بعض الاحتمالات:
- الدوار الوضعي الانتيابي الحميد (BPPV): وهو من أكثر الأسباب شيوعًا للدوار، وينتج عن تغيرات في وضعية الرأس.
- التهاب الأذن الداخلية (الدوار الدهليزي): قد يسبب التهاب الأذن الداخلية الدوار وعدم التوازن.
- الصداع النصفي: قد يصاحب الصداع النصفي شعور بالدوار.
- انخفاض ضغط الدم المفاجئ: على الرغم من أنك قست الضغط وكان طبيعيًا، إلا أن انخفاضًا طفيفًا ومؤقتًا قد يسبب الدوار.
- الجفاف: عدم شرب كمية كافية من الماء قد يؤدي إلى الدوار.
- التوتر والقلق: يمكن أن يسبب التوتر والقلق أعراضًا جسدية مثل الدوار.
أنصحك باتباع الإرشادات الآتية التي قد تساعدك في التخفيف من الدوار:
- الراحة: حاول الحصول على قسط كافٍ من الراحة والاسترخاء.
- شرب الماء: تأكد من شرب كميات كافية من الماء للحفاظ على رطوبة الجسم.
- تجنب الحركات المفاجئة: تجنب تغيير وضعيتك بسرعة، وحاول التحرك ببطء.
- تمارين بسيطة: هناك بعض التمارين التي يمكن أن تساعد في تخفيف الدوار الوضعي، ولكن يجب استشارة الطبيب قبل تجربتها.
كما أنصحك بمراجعة الطبيب، لإجراء الفحوصات والتحاليل اللازمة، وتقييم حالتك بشكلٍ دقيق ووضع الخطة العلاجية المناسبة.
للمزيد:

التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة
في الطب العام
مرحبا د. منذ شهر تقريباوانا اعاني من دوار ونبض بالراس واشعر بقرقعة بالرقبة وحاليا اشعر بالام خلف الراس يمتد الى...
سؤال من أنثى سنة 42
في الطب العام
هل يمكن ان تناول الفيتامينات يسبب دوار ؟ اعاني من دوار من يومين
سؤال من أنثى سنة 28
في الطب العام
كنت ذاهبه في سفر بالسياره وكنت استخدم جوالي وفجأه رفعت راسي واصابني دوار شديد واستمر ساعات واختفى ولكن مر اثلاث...
سؤال من ذكر سنة
في الطب العام
السلام عليكم اعاني باستمرار دوار بالراس ونسيان وتعرق شديد من الراس هل من علاج وشكرا
سؤال من أنثى سنة
في الطب العام
اعاني من الضغط. عمري 18.. واشعر بالغثيان وارتفاع في الحراره مع دوار شديد
سؤال من أنثى سنة 6
في الطب العام
دوار وتعب وعدم اتزان
سؤال من أنثى سنة
في الطب العام
اعاني من دوار خفيف والاحساس بعدم الاتزان وتشوش الرؤية وانتفاخ في عروق الرقبة احيانا
سؤال من أنثى سنة
في الطب العام
اشعر بدوار و الام كل مرة في مكان من جسدي و خمول شديد كذلك الام في المعدة و وخز في...
سؤال من أنثى سنة 26
في الطب العام
خفقان بسيط و دوار خفيف الاحساس بعدم الاتزان عند المشي هل هيا اعراض فقر الدم
سؤال من أنثى سنة
في الطب العام
تلازمني خصوصا فترة الليل دوار شديد تقريبا والم في العين والراس في الجزء العلوي والان رقبتي اشعر بشد فيها
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين