جرعة مكمل حبوب Omega 3

اهلا بك ، نعم من الأفضل أن تتوقف عن تناول المكمل لفتره قد تكون سنه أو أكثر ، وذلك لأن الافراط في تناول المكملات تكون نتائجها سلبيه على الصحه بل خطيره أيضًا ، قد تصل لحد السميه في الدم والاعضاء الأخرى ، واليك اعراض فرط الجرعه مع مكمل الاوميجا 3 : الاسهال ، اضطرابات في الجهاز الهضمي مثل الانتفاخ والغازات والتلبك المعوي ، حدوث الرعاف نزيف الانف وايضا سهولة نزيف اللثه ، الاصابه بداء السكري من النوع الثاني ، إنخفاض في ضغط الدم ، وأخيرا السكته الدماغية لا قدر الله ، يرجى منك التوقف عن تناولة ، ويرجى منك عمل فحوصات شاملة للدم والغدد الصماء للتأكد من النسب الموجودة في الدم ، ويجب عليك أولا استشارة الطبيب قبل استخدام المكملات الغذائية