مخاطر السهر ليلا او النوم نهارا
إجابات الأطباء على السؤال
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة
في الطب العام
أفضل وقت للنوم بالنهار بعد العصر أم بعد الظهر وكم ساعة للنوم مفيده للجسم وهل النوم في النور أفضل أم...
سؤال من ذكر سنة 22
في الطب العام
النوم مفيد للنمو سوالي هو هل الوقت يفرق؟ اعني انام ٦ ساعات او ٧ او اكثر لكن ربما انام الساعه...
سؤال من ذكر سنة 26
في الطب العام
هل النوم في النهار له اضرار فعلا ؟ لان كل نومي العميق في النهار
سؤال من ذكر سنة
في الطب العام
هل تكفي 7ساعات للنوم وكيف اسطتيع مقاومة النعاس
سؤال من ذكر سنة 22
في الطب العام
النوم للمراهق لمدة ٦ او ١٠ ساعات اجل لكن سوالي هو هل النوم المتقطع يوثر على مرحلة النمو لاني قرات...
سؤال من ذكر سنة
في الطب العام
هل السهر ليلا وعدم النوم الا بالصباح خطأ
سؤال من ذكر سنة
في الطب العام
لا استطيع النوم اثناء الليل حتى 10 صباح ثم انم ما الحل علما بان اكون على اافراش مستعد للنوم وظعيه...
سؤال من ذكر سنة
في الطب العام
السلام عليكم كم يجب النوم يوميا للبالغين عمر 18 عام وهل نوم الليل يختلف عن نوم النهار
سؤال من ذكر سنة 18
في الطب العام
سلام عليكم هل السهر بليل مضر حتى لو كنت انام عدد ساعات كافي يعني انام من 6 صباحا حتى 3...
سؤال من ذكر سنة
في الطب العام
طبيا هل طريقة نوم كريستيانو رونالدو صحيه وهل استطيع تطبيقها و هي كالتالي: ينام سبع ساعات ونص مقسمه على خمس...
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين