بعاني من اسمرار الوجه بسبب اشعه الشمس وشحوب في الجسم لدرجه الاصفرار تنصحني بعلاج ايه فتامينات

icon 17 مارس 2019
icon 799
بعاني من اسمرار الوجه بسبب اشعه الشمس وشحوب في الجسم لدرجه الاصفرار تنصحني بعلاج ايه فتامينات
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

زي ماقال دكتور عبد الرحمن لازم تعمل التحاليل للأطمئنان وممكن تجيب كبسولات فيتاماكس وتاخد كبسوله يوميا 1 2019-03-17 17:26:08
الدكتورة نهاد احمد نصر الدين
الدكتورة نهاد احمد نصر الدين
طب عام
زي ماقال دكتور عبد الرحمن لازم تعمل التحاليل للأطمئنان وممكن تجيب كبسولات فيتاماكس وتاخد كبسوله يوميا
انصحك بعمل فحوصات CBC. fe .vitb12. vit d اسمرار الوجه ممكن يكون بسبب التدخين ان كنت مدخن او قلة شرب الماء او عدم انتظام النوم ممكن استخدام واقي شمس وسلامات 1 2019-03-17 17:00:47
الدكتور عبد الرحمن حاتم
الدكتور عبد الرحمن حاتم
طب الاسرة
انصحك بعمل فحوصات CBC. fe .vitb12. vit d اسمرار الوجه ممكن يكون بسبب التدخين ان كنت مدخن او قلة شرب الماء او عدم انتظام النوم ممكن استخدام واقي شمس وسلامات

أرسل تعليقك على السؤال

يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره

كيف تود أن يظهر اسمك على التعليق ؟

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بالطب العام

سؤال من ذكر سنة

في الطب العام

اعاني من ارهاق مزمن ارهاق العين والجفون والوجه بشكل عام وظهور ماده دهنية وخصوصا في الفتره الصباحية للعلم اني انام...

نعم من الممكن ان يكون نقص فيتامينات, عليك ان تجري بعض الفحوصات (صورة الدم الكاملة, الحديد, مخزون الحديد, فيتامين بي12,دال) ! وارسلها لنا للتاكد!! بالنسبة للمادة الدهنية اين تظهر بالضبط ؟ بالوجه على شكل حبوب ؟ ام مادة مادة زيتية على الوجه ؟ ام على الجسم كافة ؟

سؤال من ذكر سنة

في الطب العام

مرحبا سويت عملية تغيير مسار المعدة واريد عمل تحليل للفيتامينات اعاني من تساقط للشعر وجفاف البشرة وتنميل وقشعريرة في الجسم...

تحويول مسارالمعدة  قد تؤدي  الى المُعاناة من نقص الفيتامينات والمعادن، لذلك ويتوجب على الشخص المكمّلات الغذائية واتّباع التوصيات الغذائية المُقدّمة لمدى الحياة.

سؤال من أنثى سنة 24

في الطب العام

اعاني مــن وجود مسامات واسعه في وجهي و اسمرار في بشرتي واريد نقصان وزني بدون ان تحدث لي اضطرابات في...

بالنسبه للوزن لابد ان يكون الوزن مثاليا اي مناسبا للطول وهذا يتحقق من خلال ثلاثه اشياء اولا الطعام لابد من تقليل الكميات التي تتناوليها وتقليل كميات الكربوهيدرات والنشويات والسكريات بحيث تكون وجبه الافطار تحتوي علي ربع رغيف مع فول او جبن او بيضه ووجبه الغذاء ملعقتين ارز او مكرونه فقط مع نصف فرخه مشويه تو سمكه مشويه تو لحم مشوي بالتنوع والعشاء يكون ايضا ربع رغيف مع جبن او بيض او يمكن استبداله بفاكهه ثمرتين فاكهه وزبادي وتخليه المشروبات بسكر دايت ...ثانيا ممارسه اارياضه اقا شيء ثلاثه مرات بالاسبوع ..كل يوم ساعه واحده ..ثالثا تناول الفيتامينات مثل تقراص الفيتامامس قرص يوميا بعد وجبه الغداء واقراص الانريتش مره واحده ايضا ...بالنسبه للبشره والمسام الواسعه هذا من نقص عنصر الكولاجين بالبشره عليكي دهان كريم يحتوي علي كولاجين بنسبه كبيره مثل الفيتشي انتي رينكلنج كريم مرتين يوميا ثلاثه شهور ...او احراء بعض جلسات الدرما رولر مع فيتامين سي الموضعي او الهياليورونيك اسيد ااموضعي كل اسبوعين وتناول اقراص الروتاسي ثلاثه مرات يوميا ..والمتابعه لقياس الوزن وقياس صوره الدم كامله كل شهرين والفيريتين

سؤال من أنثى سنة 25

في الطب العام

الهيموجلوبين ١٢.٤و لكن عندي شحوب في الوجه و لون شفتاي يميل الابيض و اتعب من اقل شئ ف ده سببه...

سلامتك، قراءة الهيموجلوبين عندك طبيعية، لكنها في الحدود الدنيا من الطبيعي. يمكنك البدء بإجراء فحوصات مخزون الحديد و B12 لمعرفة سبب هذه القراءة المنخفضة نسبياً، حيث نطمح لرفعها الى 13 أو 13.5. الفحوصات اللازمة: Serum Ferritin Serum B12

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
 التصلب العصبي المتعدد.. مرض نادر الحدوث   مقالات طبية
إعلان جدري القردة كحالة طوارئ صحية عالمية أخبار طبية
 آلام العضلات المزمن مقالات طبية
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟

food

قدر وجباتك واحتياجاتك الغذائية على الفور
احصل على تقدير استهلاكك اليومي من الطعام واتخذ خيارات أكثر صحة. جربه الآن
التقط صورة سريعة لوجبتك واكتشف محتواها من السعرات الحرارية بسهولة.
الأسئلة الأكثر تفاعلاً