عن الهبوط الدائمي وهل يؤثر على صحتي
إجابات الأطباء على السؤال
شكرا لطرح السؤال معكم الدكتور ناصر النواصره بالنسبه لي هبوط الضغط هذا باثر على النظر يحدث غباش في النظر كذلك يؤدي الى صداع ودوخه خاصه وقت للنهوض ومن بعد البوليه والبراز و اثناء الاكل وبعد الاكل. كل هذا بؤدي الى هبوط الضغط... فتره الحمل اكثر فتره معروف يحدث فيها هبوط الضغط. بالنسبة للعلاج في العمر الصغير الرياضه الخفيفه اليوميه في البدايات بعض الايام او لمدة اسبوع بصير عند الشخص بزياده يعاني من الدوخه اثناء الرياضة... و بعد فترة بصير يبني ضغط..... يرتفع خلال ايام واسابيع وشهور... واذا صار عند الشخص هبوط في الضغط... يعني شعر بدوخه.... يجب أن يقف على رؤوس اصابعه ثم ينزل على الكاحل ثم يطلع ويحط يديه على جدار... ويميل للامام شويه ثم وقف على رؤوس الاصابع ينزل على الكاحل ثم وقف رؤوس الاصابع ينزل زي الرفاص يعملها عده مرات وقت الدوخه..... احسن تمرين حقيقه التمرين المفاجئ القوي السريع مثلا اذا كان الشخص في البيت يطلع الدرج اربع الى خمس مرات فرد مرة مرتين او ثلاث يوميا.... بعد ايام بصير يبني ضغط..... بالنسبة للطعام الاكل اللي فيه املاح لا بأس... شيء جميل العصائر بالاخص العصائر مثلا الموز بالحليب البرتقال.
0 2021-05-24 19:11:53شكرا لطرح السؤال معكم الدكتور ناصر النواصره بالنسبه لي هبوط الضغط هذا باثر على النظر يحدث غباش في النظر كذلك يؤدي الى صداع ودوخه خاصه وقت للنهوض ومن بعد البوليه والبراز و اثناء الاكل وبعد الاكل. كل هذا بؤدي الى هبوط الضغط... فتره الحمل اكثر فتره معروف يحدث فيها هبوط الضغط. بالنسبة للعلاج في العمر الصغير الرياضه الخفيفه اليوميه في البدايات بعض الايام او لمدة اسبوع بصير عند الشخص بزياده يعاني من الدوخه اثناء الرياضة... و بعد فترة بصير يبني ضغط..... يرتفع خلال ايام واسابيع وشهور... واذا صار عند الشخص هبوط في الضغط... يعني شعر بدوخه.... يجب أن يقف على رؤوس اصابعه ثم ينزل على الكاحل ثم يطلع ويحط يديه على جدار... ويميل للامام شويه ثم وقف على رؤوس الاصابع ينزل على الكاحل ثم وقف رؤوس الاصابع ينزل زي الرفاص يعملها عده مرات وقت الدوخه..... احسن تمرين حقيقه التمرين المفاجئ القوي السريع مثلا اذا كان الشخص في البيت يطلع الدرج اربع الى خمس مرات فرد مرة مرتين او ثلاث يوميا.... بعد ايام بصير يبني ضغط..... بالنسبة للطعام الاكل اللي فيه املاح لا بأس... شيء جميل العصائر بالاخص العصائر مثلا الموز بالحليب البرتقال.
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة
في الطب العام
السلام عليكم ايش سبب الصداع والخفقان والخمول بعد اكل اي شي حالي او شرب الشاي بسكر !.. هل السبب يكون...
سؤال من ذكر سنة 23
في الطب العام
صرت اول ما اقوم من النوم اسمع دقات قلبي وهي مره سريعه واسمع الدم وهو يجري في جنب اذني هل...
سؤال من أنثى سنة
في الطب العام
دائمآ تصبح لدي دوخه في راسي وخنقه في صدري واضل احجي بدون ماعرف قالو لي من فقر دم وانا دمي...
سؤال من أنثى سنة
في الطب العام
سلام عليكم على جميع الأطباء عندي مرض الشقيقة بالرأس يومياً أتألم عمري 18 انا امرأة اشعر بألم كبير جداً ما...
سؤال من أنثى سنة 30
في الطب العام
يرتفع السكر احيانا الى ٧٠٠ بدون اي سبب يرتفع وهو يمر عليه يومين ما اكل الا شي خفيف واحيانا يشرب...
سؤال من أنثى سنة 25
في الطب العام
مرحبا دكتور شلونك عساك بخير اني امس سويت تحليل وطلع عندي نقص بالهـيموغلوبين اني احس بدوخه دائماً وخاصتا. من اكون...
سؤال من ذكر سنة
في الطب العام
مشكلتي انه يجيني مغص في بطني خفيف وبعدها بروده وبعدها جسمي ينمل ويفلت يطيح واطراف اقدامي تطبح بارده واحس قلبي...
سؤال من ذكر سنة
في الطب العام
عمري ١٦ سنه وعندي الضغط مرتفع جدا و الأطباء يقولون سليم راسي احس يبي ينفجر هل السبب استخدام الجوال
سؤال من ذكر سنة 60
في الطب العام
صباح الخير اشعر بالدوخة والدوار احياتا وانا امشي وثقل في رأسي هل له علاقة بالكوليسترول علما اني لا اعاني من...
احتاج لمعرفه تفاصيل اكثر عن الاعراض مثل منذ متي بدات وهل يصاحبها اي اعراض اخري غير الدوار ام لا مثل الصداع او زغلله العين او سرعه بضربات القلب او الارهاق والتعب من اقل مجهود مثل الاعمال الاعتياديه اليوميه ام لا وهل تتناول منبهان مثل الشاي والقهوه بمعدل عالي ام لا وهل تتناول اي ادويه لاي حاله مرضيه ام لا ....الدوار اسبابه كثيره بالجسم منها هبوط بضغط الدم او هبوط نسبه سكر الدم او نقص نسبه الهيموجلوبين بالدم او مرض بالراس موضعي او مشكله بالذن الوسطي او مشكله بالعين ...وفي حالتك مع ارتفاع نسبه الكوليستيرول من الممكن ان يكون سببا مباشرا لانه مع الوقت يسبب الكولستيرول والدهون الثلاثيه تجلط بالدم ىضيق بالاوعيه الدمويه ويمكن ان يحدث باي مكان بالجسم فعليك ترقب اذا كان هذا الدوار مصاحبا لاي اعراض اخري مثل التنميل بالراس او الوجه او فبدان الحركه البداءي او ااصداع او زغلله العين وغيرها وعليك ترقب اعراض اخري مثل سرعه ضربات القلب او الم بالصدر او ضيق التنفس وغيرها مثل التعب مع اقل مجهود ....عليك اجراء فحوصات اخري مثل قياس ضغط الدم ثلاثه ايام متتاليه فمن الممكن ان يساهم ارتفاع الدهون الثلاثيه والكولستيرول بارتفاع ضغط الدم والدوار وقياس نسبه سكر الدم واشعه رنين علي المخ وكشف قاع العين وكشف الاذنين بالاوتوسكوب ورسم القلب وقياس سرعه ترسيب الدم والسي ار بي ووظايف الكبد والكلي ...والي حين ظهور نتيج الفحص عليك تناول الاسبرين 75 مغ مره يوميا وتنزول الادويه المقلله لدهون مثل الاتورفاستاتين اقراص مره يوميا او الكوليستيرامين او غيرها بعد المتابعه مع دكتور متخصص باطني لحساب الجرعات وتقليل نسبه الدهون المهدرجه بالطعام وممارسه الرياضه مثل السير نصف ساعه علي الاقل باليوم الواحد
سؤال من أنثى سنة 21
في الطب العام
سلام عليكم اعاني من لوعه جداً قويه اذا كنت اكل تلوع جبدي وارجع والالم بالمعده ويجيني صداع ودوخه بنفس الوقت...
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره