انا كثيرة النسيان وممكن اصلي في الوقت الواحد مرتين اخشى على نفسي من ال

انا كثيرة النسيان وممكن اصلي في الوقت الواحد مرتين اخشى على نفسي من ال
icon 25 نوفمبر 2015
icon 1204
انا كثيرة النسيان وممكن اصلي في الوقت الواحد مرتين..اخشى على نفسي من الزهايمر مع العلم انه عندي قلق واكتئاب ولم اذهب لطبيب
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

السلام عليكم سنك واعراضك ليست اعراض الزهايمر. وانت في مقتبل العمر. والرهايمر مرض يصيب كبار السن. ما تعانين منه غالبا نوع ودرجة من الوسواس والشك. القلق والاكتئاب الغير مشخص من قبل طبيب قد لا يكون مرضي. عموما ما دام لم تتأثر حياتك العملية والأسرة نفضل العلاج الغير دوائي في البداية. بالنسبة للوسواس والشك لا تكرري ماتفعلين وحاولي عمدا تجاهل ذلك فهذه افضل طريقة في ظل معرفة بالشك. اما القلق والاكتئاب حاولي معالجة اسبابها والتحدث لانسانه او انسان تثقي بها. في حال تعسر الحلول الشخصية ممكن مراجعة طبيب للعلاج السلوكي وطبيب الاسرة او النفسي لعلاج الدوائي. علما ان ماذكرتيه غالبا يتحسن بدون دوا 0 2015-11-25 06:00:47
الدكتور زكي احمد المانع
الدكتور زكي احمد المانع
طب الاسرة
السلام عليكم سنك واعراضك ليست اعراض الزهايمر. وانت في مقتبل العمر. والرهايمر مرض يصيب كبار السن. ما تعانين منه غالبا نوع ودرجة من الوسواس والشك. القلق والاكتئاب الغير مشخص من قبل طبيب قد لا يكون مرضي. عموما ما دام لم تتأثر حياتك العملية والأسرة نفضل العلاج الغير دوائي في البداية. بالنسبة للوسواس والشك لا تكرري ماتفعلين وحاولي عمدا تجاهل ذلك فهذه افضل طريقة في ظل معرفة بالشك. اما القلق والاكتئاب حاولي معالجة اسبابها والتحدث لانسانه او انسان تثقي بها. في حال تعسر الحلول الشخصية ممكن مراجعة طبيب للعلاج السلوكي وطبيب الاسرة او النفسي لعلاج الدوائي. علما ان ماذكرتيه غالبا يتحسن بدون دوا

أرسل تعليقك على السؤال

يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره

كيف تود أن يظهر اسمك على التعليق ؟

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بالطب العام

سؤال من ذكر سنة

في الطب العام

السلام عليكم ، انا شاب سني21 سنه من يومين عندما استيقظت من النوم شعرت بثقل ف رأسي مع صداع خفيف...

الإرهاق بسبب الجلوس على الكمبيوتر لفترات طويلة مستمرة,أنت بحاجة لممارسة رياضة وأخذ قسطا من الراحة للعين كالنظر لمدى بعيد في الطبيعية , الإهتمام بالغذاء الصحي وشرب السوائل, ومن الممكن المتابعة مع طبيب إذا تطورت الحالة

سؤال من أنثى سنة

في الطب العام

أعاني من كثرة النسيان كإنجاز عمل أو انسى بعض أسماء الزملاء و الأقارب مع العلم أنني أعمل في مجال الإ‘قتصاد...

عليك تنظيم ثلاث أمور: النوم والغذاء والرياضة النوم ٨ ساعات يومياً ليلاً والغذاء الغني بفيتامين e ومضادات الأكسدة خصوصاً السمك كالسلمون والتونا الخضروات الخضراء كالبروكلي والأفوكادو والفواكه خصوصاً التوت والفراولة وكذلك زيت الزيتون

سؤال من أنثى سنة

في الطب العام

عدم تركيز يصيبني اوقات مخلتفه بالنهار مع شعور غريب بأني اعيش في حلم و ليس واقع و صعوبه استيعاب احيانا...

مرحبا بك ، نعم بالطبع يرجى منك مراجعة طبيب العيون وايضا طبيب الأنف والاذن والحنجره ، وايضا طبيب الاعصاب والمخ ، ولكن بالتدريج وبعد عمل فحوصات شاملة للدم والغدد الصماء تحت اشراف الطبيب المختص ، وذلك للاكتشاف السبب الرئيسي ، وايضا في البداية انصحك بعمل فحص للدم والبول للتأكد من النسب المفقودة من الفيتامينات والمعادن المهمه للجسم والطاقه

سؤال من ذكر سنة

في الطب العام

مرحبا اريد ان اسئلكم هل هناك اضرار في مشاهده تلفاز قبل نوم لمده ساعتين على الاكثر اصبحت عندي عاده وكذا...

مشاهده التلفاز قبل النوم ضمن ضوابط كالبعد عنه مسافه كافيه مع وجود نور جيد في الغرفه وليس لساعات طويله لا يسبب اي أضرار اما الاغذيه المناسبه فهي الاغذي الي تحتوي على الفايبرز اوالالياف كالخضار والفواكه مثل الفلفل الحلو الأخضر والتفاح والبرتقال وغيرها الكثير

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
فوائد البقدونس مقالات طبية
إعلان جدري القردة كحالة طوارئ صحية عالمية أخبار طبية
الفرق بين الحقن المجهري واطفال الانابيب مقالات طبية
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟

food

قدر وجباتك واحتياجاتك الغذائية على الفور
احصل على تقدير استهلاكك اليومي من الطعام واتخذ خيارات أكثر صحة. جربه الآن
التقط صورة سريعة لوجبتك واكتشف محتواها من السعرات الحرارية بسهولة.
الأسئلة الأكثر تفاعلاً