اجريت عملية قيصرية من 4 ايام وحتى الان اعاني صداع شديد

سلامتك، هذه الأعراض قد تكون مرتبطة بالتخدير الذي تلقيته أثناء العملية، ولكن قد تكون هناك أسباب أخرى أيضاً:

• التخدير النصفي أو فوق الجافية: هذا النوع من التخدير شائع في العمليات القيصرية. في بعض الحالات، قد يحدث تسرب للسائل النخاعي من الثقب الذي تم إجراؤه في الغشاء المحيط بالحبل الشوكي. هذا التسرب يمكن أن يسبب صداعاً شديداً، خاصة عند الوقوف أو الجلوس، ويتحسن غالباً عند الاستلقاء. هذا ما يُعرف بـ "صداع الضغط الانخفاضي".
• الجفاف: قد يؤدي عدم شرب كمية كافية من السوائل بعد العملية إلى الشعور بالصداع.
• الإجهاد والتوتر: العملية الجراحية والتعامل مع مولود جديد يمكن أن يسببا إجهاداً جسدياً ونفسياً، مما قد يساهم في الصداع.
• نقص الهيموجلوبين (فقر الدم): فقدان الدم أثناء العملية يمكن أن يؤدي إلى فقر الدم، وهو سبب شائع للصداع.
• توتر عضلات الرقبة والكتف: قد تنقبض هذه العضلات بسبب وضعية الجسم أثناء العملية أو بسبب الألم، مما يسبب صداعاً.

إليكِ ما يمكنك فعله في المنزل:

• اشربي الكثير من السوائل: احرصي على تناول كميات وفيرة من الماء والسوائل الصحية مثل العصائر الطبيعية والحساء.
• احصلي على الراحة الكافية: حاولي الحصول على قسط وافر من الراحة، واستغلي أوقات نوم طفلك للراحة أنتِ أيضاً.
• تجنبي الإجهاد: قللي من الأنشطة المجهدة وطلبي المساعدة من عائلتك وأصدقائك في رعاية طفلك والمهام المنزلية.
• جربي مسكنات الألم المتاحة دون وصفة طبية: إذا سمح لك طبيبك، يمكنك تناول مسكنات الألم المعتدلة مثل الباراسيتامول (الأسيتامينوفين) أو الإيبوبروفين لتخفيف الصداع، مع التأكد من عدم تعارضها مع أي أدوية أخرى تتناولينها.
• ضعي كمادات باردة: قد تساعد الكمادات الباردة على جبهتك أو رقبتك في تخفيف الصداع.
• حافظي على وضعية مريحة: عند الجلوس، حاولي الاستناد إلى وسائد متعددة لدعم ظهرك ورأسك.