تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...انا عايز اخد whey protein مش عارف هل يضر هو بودر مش هرمون او ابر ... لو فيه ضرر بنسبة 1% على ذكوره او كليه او كبد .. عرفونى وايه البديل ؟
3 ديسمبر 2014
2609
انا عايز اخد whey protein مش عارف هل يضر هو بودر مش هرمون او ابر ... لو فيه ضرر بنسبة 1% على ذكوره او كليه او كبد .. عرفونى وايه البديل ؟
2
9 نوفمبر 2021
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
لذلك يمكنك تناول بروتين مصل اللبن تزامنا مع التمرينات الرياضية . اي في الايام التي تتمرن فيها و يفضل بعد التمرين مباشرة و لا ينصح بتناوله عند الانقطاع عن التمرين . ايضا عليك الانتباه الى جودة المستحضر و ان يكون منتجا لشركة مضمونة و ان لا يحتوي على مواد اخرى غير مصل اللبن . تناول كميات عالية من البروتين يمكن ان يسبب زيادة في حركة الامعاء , غثيان , الم في الرأس , عطش , الانتفاخ , فقدان في الشهية . لذلك يجب تناوله بالجرعة المناسبة لكتلة الجسم المرفقة مع المستحضر .
3
2014-12-05 12:45:04
![الدكتور احمد خليل]()
الدكتور احمد خليل
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%84%D8%B7%D8%A8-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%A7%D9%85/%D8%A7%D9%86%D8%A7-%D8%B9%D8%A7%D9%8A%D8%B2-%D8%A7%D8%AE%D8%AF-whey-protein-%D9%85%D8%B4-%D8%B9%D8%A7%D8%B1%D9%81-%D9%87%D9%84-%D9%8A%D8%B6%D8%B1-%D9%87%D9%88-%D8%A8%D9%88%D8%AF%D8%B1-%D9%85%D8%B4-%D9%87%D8%B1%D9%85%D9%88%D9%86-%D8%A7%D9%88-340524
الدكتور احمد خليل
طب عام
لذلك يمكنك تناول بروتين مصل اللبن تزامنا مع التمرينات الرياضية . اي في الايام التي تتمرن فيها و يفضل بعد التمرين مباشرة و لا ينصح بتناوله عند الانقطاع عن التمرين . ايضا عليك الانتباه الى جودة المستحضر و ان يكون منتجا لشركة مضمونة و ان لا يحتوي على مواد اخرى غير مصل اللبن . تناول كميات عالية من البروتين يمكن ان يسبب زيادة في حركة الامعاء , غثيان , الم في الرأس , عطش , الانتفاخ , فقدان في الشهية . لذلك يجب تناوله بالجرعة المناسبة لكتلة الجسم المرفقة مع المستحضر .
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
5 ديسمبر 2014
question_answer_inread_text_new_ksa
احصل على الرعاية الشخصية التي تستحقها! اشترك اليوم وتواصل مع طبيب بغضون دقائق بخصوصية وسرية تامة.
question_answer_inread_url_new_ksa
السلام عليكم . بروتين مصل اللبن (whey protein) هو احد المكملات الغذائية المستخدمة لبناء و تقوية العضلات اثناء التمرين . يحتوي بروتين مصل اللبن على العديد من البروتينات و الاحماض الامينية مثل لاكتوفرين و الفا-لاكتوالبومين و بيتا-لاكتوغلوبولين و غيرها . تناول هذا المستحضر يعتبر امنا بشكل جيد و لم تثبت اي من الدراسات الطبية ان له اثارا سلبية على الصحة بل على العكس هناك دراسات اثبتت ان له فوائد في علاج السرطان و الايدز و التهاب الكبد B و امراض القلب حيث انه يحتوي على الحمض الأميني سيستيين الذي يتحول داخل الخلايا الى غلوتاثيون ( مادة مضادة للاكسدة antioxidant ) .
2
2014-12-05 12:33:04
![الدكتور احمد خليل]()
الدكتور احمد خليل
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%84%D8%B7%D8%A8-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%A7%D9%85/%D8%A7%D9%86%D8%A7-%D8%B9%D8%A7%D9%8A%D8%B2-%D8%A7%D8%AE%D8%AF-whey-protein-%D9%85%D8%B4-%D8%B9%D8%A7%D8%B1%D9%81-%D9%87%D9%84-%D9%8A%D8%B6%D8%B1-%D9%87%D9%88-%D8%A8%D9%88%D8%AF%D8%B1-%D9%85%D8%B4-%D9%87%D8%B1%D9%85%D9%88%D9%86-%D8%A7%D9%88-340524
الدكتور احمد خليل
طب عام
السلام عليكم . بروتين مصل اللبن (whey protein) هو احد المكملات الغذائية المستخدمة لبناء و تقوية العضلات اثناء التمرين . يحتوي بروتين مصل اللبن على العديد من البروتينات و الاحماض الامينية مثل لاكتوفرين و الفا-لاكتوالبومين و بيتا-لاكتوغلوبولين و غيرها . تناول هذا المستحضر يعتبر امنا بشكل جيد و لم تثبت اي من الدراسات الطبية ان له اثارا سلبية على الصحة بل على العكس هناك دراسات اثبتت ان له فوائد في علاج السرطان و الايدز و التهاب الكبد B و امراض القلب حيث انه يحتوي على الحمض الأميني سيستيين الذي يتحول داخل الخلايا الى غلوتاثيون ( مادة مضادة للاكسدة antioxidant ) .
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
5 ديسمبر 2014
question_answer_inread_text_new_ksa
احصل على الرعاية الشخصية التي تستحقها! اشترك اليوم وتواصل مع طبيب بغضون دقائق بخصوصية وسرية تامة.
question_answer_inread_url_new_ksa
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة
في الطب العام
لو سمحت يادكتور انا عملت تحليل D3 وطلع 23.4 والدكتور كتبلي حقن ديفارول اس عضل بس هي مؤلمة اوي ف...
ممكن استعمال حبوب فيت د اسبوعيا , 5000 سلامات
سؤال من ذكر سنة
في الطب العام
انا كنت مقدم جويه وطلعت عظام عندى حاجه فى رجلى بس مقلش عليها تقريبا تقوس هل يمكن علاجه ويقعد اد...
مراجعة طبيب العظام , سلامات
سؤال من ذكر سنة
في الطب العام
انا باخد حقن فيتامين ب12 من غير ما حد يقولي هل ده غلط ولا صح وهل استمر عليه مدي الحياة...
يجب تنظيم النوم وعمل تحاليل شامل للغدة والانيميا والسكر
سؤال من ذكر سنة 32
في الطب العام
السلام عليكم انا مريض سكر من النوع الاول كنت عاوز اسال هل الكرياتين و البروتين هيضرني انا بلعب جيم و...
من المهم معرفه مكونات المركبات وهل تحتوى على هرمونات وقبل الاستعمال التأكد من وظائف الكلى
سؤال من ذكر سنة 26
في الطب العام
رحت لدكتور صيدلي اساله انا عاوز اعمل تحليل فتامين د ينفع اخد الفتامين من غير تحليل قالي عادي مش لاذم...
مرحباً
الأفضل عمل تحاليل لأن زيادة بعض الفيتامينات والمعادن بالجسم قد تضر
مثلاً زيادة الكالسيوم بتعمل حاجة اسمها هايبر كالسيميا
سؤال من ذكر سنة
في الطب العام
والدي 67 سنه عنده جفاف ومبياكلش اي حاجه بقاله يومين وده مسبب تعب في معدته , هل لو اخد اوجمنتين...
الاوغمنتين مو مفيد بحالتو
كمان التهاب الكبد سي قد ينكس.. يفضل مراجعة طبيب الكبد
سؤال من ذكر سنة 39
في الطب العام
لو سمحتم انا امي عندها سكر ودهون علي كلي وابويا عنده ضغط عالي هل لقاح استرزنيكا مناسب ليهم ولا ممكن...
يفضل سينوفارم لاصحاب الامراض المزمنه ولكن اذا لم يتواجد سوي استرازينكا لا مانع من اخذه بشرط تظبيط السكر ومتابعته بصورة دوريه
سؤال من ذكر سنة
في الطب العام
أنا متقدم ل بنت واحد ، بس المشكلة أن عندة نسبة قليلة ناقصة ف هرمون الدوبامين ف أنا عايزة اعرف...
نعم نقص هرمون الدوبامين يؤثر على الزواج بشكل سلبي وذلك بسبب تعرض هذا الشخص إلى القلق واضطرابات مزاجية ومنها الاكتئاب ، وايضا سوف يؤثر على الانجاب ، ويرجى مراجعه الطبيب المختص وعلاج هذه المشكلة الصحيه
سؤال من ذكر سنة 21
في الطب العام
كنت عايز بس اسال التحليل دا بتاع انيميا الفول ولا لا
لا ليست لانيما التفول هاي اول فحصين مؤشرات عامة لحدوث الالتهاب والثالث للكشف عن الفيروسات ومنها فحص خاص لكوفيد والاخير للكشف لوجود اجسام مضادة للمكورات العنقودية عائلة بكتيرية
سؤال من أنثى سنة 31
في الطب العام
هل ممكن اخد مسكن بروفينيد وهو الماده الفعاله فيه كيتوبروفين..وانا عندي انيميا الفول وحامل ف الشهر الرابع ولسه عامله عملية...
يتم اخذ البوفنيد بحذر شديد ويمنع اخذه في الثلث الاخير من الحمل لذا انصحك سيدتي بأخذ Acetaminophen بدلا عنه لانو اكثر أمانا على صحتك وصحة الجنين. وأرجو مراجعة الوحده الصحية المتابعة عندها لمزيد من الايضاح.
وشكراً
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
13672
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
10436
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
2105
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره