انا كثير النسيان للامور البسيطة مثل مكان جوالي او محفظتي اشعر اني مشتت وغير قادر على التركيز مع العلم اني لست غبي واتحمل مسؤوليات الامور المهة على عكس الامور التافهة انساها

عليك بعمل التحاليل التاليه CBC VITAMIN b12 TSH iron vitamin d

يا دكتور انا كنت ذكي جدا وذاكرتي قوة والحمد لله ولكن منذ حوالي عام ونصف اعاني من حالة من النسيان الشديد وعدم التركيز في اي شيء واذا حفظت شيء انساه كما اني اعاني من اللعثمة

عليكي بالذهاب للطبيب وعمل تحاليل صوره دم كامله والغده الدرقيه واشعه مقطعيه على المخ.

اعاني من تنميل وخدر في جسمي اثناء النوم فقط واحس ان الدم يتوقف في مكان ما واتحرك ثم يضخ بسررعه في كل مكان وهكذا من بداية ابنوم حتى استيقظ من سنه ونص واعاني من نقص في الاكسجين

يرجي متابعة التغذية السليمة طوال اليوم متابعة دكتور امراض اعصاب هوا بصي من الاخر كده محتاجه تدفق دم ف الاطراف خدي اسبوسيد اطفال وبلاتيل حبوب مرة واحده ف اليوم

عمري 19 في الفتره الاخيره اشعر بألم متوسط تحديدا في المنتصف الراس واحيانا عندما اكون جالسه وانهض اشعر ب رجه في الراس والم وعدم الرؤيه لعدة ثواني ثم يزول واعود للرؤيه علما ان الحاله ظهرت حديثا اي لم اكن اعاني منها سابقا مع نسيان ملحوظ للاشياء التي حدثت سابقا او حدثت منذ فتره قصيره ماالعلاج

يجب ان تقيس ضغطك وانت جالس ثم وانت واقف ومطلوب صورة دم كامله وارجو مراجعه طبيب العيون

سؤال من ذكر 24 سنة

الطب العام

نسيان الاشياء وعدم وجود دافع للدراسه و تركيز قليل

Q: عضني فأر صغير بشكل سطحى هل يوجد خطر او ما يجب فعله ؟

السلام عليكم ورحمه الله وبركاته شفاك الله وعافاك عضة الفأر تحتاج الي الاتي : اولا غسل مكان العضة جيدا لمدة ربع ساعة ثانيا وضع مطهر علي الجرح مثل البتادين ثالثاً لو فيه الم اخذ مسكن الم مثل الفيفا دول رابعا مضاد حيوي واسع المجال مثل الاوجمنتين. لمدة ٥ايام خامسا الذهاب لاقرب مستوصف صحي او مستشفي لاخذ ضد التيتانوس ونتمني لكم الشفاء العاجل

Q: انا عمري 12 واعاني من نسيان للاحداث الحالية ما الحل ارجوكم وانا الحين في فترة اختبارات اخاف انسى وشكرا لكم

اخي الكريم الامر هذا عامل نفسي اكثر من اي امر اخر عزز ثقتك بنفسك وتوكل على الله الانسان يمتلك ذاكرة قوية جدا فقط عليه تدريبها وعدم التفكير في النسيان استعد وحسن ساعات نومك ان كانت قليلة وابتعد عن المنبهات ومسببات التوتر وفقك الله واعانك

Q: اعاني من قلة النوم و عدم القدرة على التركيز و مؤخرا اعاني من نسيان بعض الأمور البسيطة

هل حضرتك مدخن او تاخذ اي ادويه او مواد ؟ هل تعاني من اي امراض؟ هل هناك مشاكل او ضغوط نفسيه هذه الايام؟هل قمت بعمل تحاليل شامله ؟هل هناك صعوبه ف الخلود الي النوم اول الليل ام انك تقلق بعد ان دخلت الي النوم؟وهل تستخدم التليفون كثيرا ووساءل التواصل الاجتماعي بشكل مفرط؟

Q: انا اعاني من حرارة شبه دائمة في الجسم بشكل عام حتى لو كنت في مكان بارد

السلام عليكم أخي الكريم , هل تعاني من أعراض أخرى ؟ كفقدان الوزن مع أن شهيتك جيدة؟ أو :شعور بخفقان في القلب؟

Q: أعاني من عدم النوم في الليل و نسيان اﻷشياء البسيطة رغم صغر سني و التفكير الزائد والتعب بدون القيام بأي شيئ و الخوف من المستقبل ما هو سبب كل هذا؟

لا بد من مراجعه طبيب النفسيه

Q: انا بدرس كنت الاول لما احفظ شئ احفظه بسرعة كبيرة وما انساه لنهايةالعام وكانت قدرتى على التركيز عاليةوالحين احس انى دايما بدى نام وما بركز وقدرتى على الحفظ قلت وصرت انسى بسرع

يجب إجراء فحص السكري فمن الممكن أن السكر في الدم يهبط لديك نوع يودي إلى هذه الأعراض واذا ان يكن اي شي في فحص السكر في الدم فانصحك بفحص الغدة الدرقية

23 يوليو 2025

129

انا أفكر في شيء ثم أنساه بسرعة بشكل مزعج جدًا، وأعاني من نسيان الأمور البسيطة واليومية مثل ما كنت أريد فعله أو مكان وضعي للأشياء هل اخذ مودافينيل

هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

د. احمد مسلماني

طب عام

مودافينيل دواء يستخدم لعلاج اضطرابات النوم زيادة النعاس أثناء النهار. لا يعتبر مودافينيل علاجًا أساسيًا لمشاكل الذاكرة أو النسيان، حاول النوم من 7 إلى 8 ساعات كل ليلة. ركز على الأطعمة الغنية بالفيتامينات والمعادن، مثل الخضروات والفواكه والبروتينات الصحية. ممارسة الرياضة بانتظام النشاط البدني يحسن الدورة الدموية في الدماغ ويعزز الذاكرة. حاول حل الألغاز، تعلم مهارات جديدة، أو استخدم تطبيقات تدريب الذاكرة. مارس تقنيات الاسترخاء مثل التأمل واليوغا. استخدم التقويم، الملاحظات اللاصقة، أو تطبيقات التذكير على الهاتف لتذكيرك بالأمور المهمة.

هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن

23 يوليو 2025